มันใช้งานได้กับการให้อาหารเย็นและอดอาหารหรือไม่?

หลายคนได้รับคำแนะนำในครั้งเดียวหรืออีกครั้งเพื่อให้อาหารเย็นหรืออดอาหารพวกเขาอาจสงสัยว่ามีประโยชน์ในการทำตามคำแนะนำนี้หรือไม่จนถึงตอนนี้ยังไม่มีข้อพิสูจน์ที่ชัดเจนว่าการทำตามคำแนะนำนี้ช่วยให้การกู้คืนอย่างไรก็ตามอาจมีตรรกะในคำแนะนำนี้อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าจะมีลวดลายหลังจากสิ่งที่หลายคนมีแนวโน้มที่จะทำเมื่อพวกเขารู้สึกไม่สบายตัวอย่างเช่นคนที่ติดอยู่ในอาการปวดท้องอาจมีโอกาสน้อยที่จะรู้สึกถึงการกินต่อไป

อาหารเย็นและอดอาหารคำแนะนำไข้อาจมาจากการสังเกตพฤติกรรมส่วนตัวในช่วงหวัดและโรคที่ทำให้เกิดไข้บ่อยครั้งที่คนที่เป็นหวัดยังคงมีความอยากอาหารอย่างน้อยบางอย่างแม้ว่ามันจะลดลงบ้างที่น่าสนใจคือความอยากอาหารของบุคคลอาจเกี่ยวข้องโดยตรงกับอาการของเขาตัวอย่างเช่นความรู้สึกของคนที่มีอิทธิพลต่อรสชาติของอาหารที่เขากินหากความเย็นของคน ๆ หนึ่งมีจมูกที่น่าเบื่อมากเขาอาจรู้สึกกระตือรือร้นน้อยลงเกี่ยวกับการกินเพราะรสชาติของอาหารของเขาอาจเปลี่ยนแปลงได้คนที่มีอาการเจ็บคออาจรู้สึกสนใจกินน้อยลงเนื่องจากการกลืนอาจเจ็บ

บุคคลที่เป็นหวัดแม้แต่คนที่ทำให้จมูกหรือเจ็บคออาจยังคงมีความอยากอาหารมากกว่าคนที่มีไข้อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อาจอธิบายเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังฟีดเป็นหวัดและอดคำแนะนำไข้ผู้ที่มีไข้อาจประสบกับการสูญเสียความอยากอาหารระยะสั้นและความรุนแรงของไข้อาจส่งผลโดยตรงต่อความอยากอาหารผู้ที่มีไข้สูงอาจมีความอยากอาหารน้อยกว่าผู้ที่มีอุณหภูมิต่ำ

ไข้มักจะมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าและปวดศีรษะทั้งสองสิ่งที่อาจส่งผลกระทบต่อความอยากอาหารของบุคคลอาการอื่น ๆ ที่บุคคลมีเช่นการเปลี่ยนแปลงทางเดินอาหารหรืออาการเจ็บคออาจทำหน้าที่ลดความอยากอาหารของเขาหากไข้เป็นเวลานานการขาดความอยากอาหารของบุคคลอาจทำให้เขาลดน้ำหนักได้โดยทั่วไปมันไม่สำคัญว่าคน ๆ หนึ่งตัดสินใจที่จะให้อาหารเย็นและอดอาหารหรือเลือกที่จะทำสิ่งที่ตรงกันข้ามสิ่งที่สำคัญโดยทั่วไปคือเขายังคงดื่มของเหลวมากมายแพทย์มักจะแนะนำน้ำและน้ำผลไม้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวด้วยว่าแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงได้ดีที่สุดในช่วงเวลานี้เนื่องจากสามารถนำไปสู่การขาดน้ำได้หากความอยากอาหารของบุคคลลดลงนานกว่าสองสามวันหรือนานหลังจากอาการของเขาสิ้นสุดลงเขาอาจทำได้ดีในการขอคำแนะนำจากแพทย์