ฉันจะป้องกันโรคปริทันต์ได้อย่างไร

โรคปริทันต์อักเสบอาจเป็นโรคเหงือกที่ร้ายแรงมากซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขอนามัยในช่องปากและอาจนำไปสู่การสูญเสียฟัน โรคปริทันต์เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียที่มีอยู่ในคราบจุลินทรีย์ติดอยู่ที่เหงือก การอักเสบที่เกิดจากเหงือกอาจนำไปสู่ความเสียหายในเนื้อเยื่อและกระดูกรอบ ๆ ฟัน มีขั้นตอนง่ายๆที่สามารถนำมาใช้เพื่อหลีกเลี่ยงโรค

ตามที่ทันตแพทย์จะแนะนำการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขอนามัยช่องปากที่ดี การแปรงฟันวันละสองครั้งและหลังอาหารจะหยุดคราบหินปูน ไหมขัดฟันยังช่วยกำจัดอาหารที่ติดระหว่างฟันซึ่งหากทิ้งไว้สามารถสลายตัวและนำไปสู่โรคปริทันต์อักเสบ

การสลายอนุภาคของอาหารไม่เพียง แต่นำไปสู่โรคปริทันต์เท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้เกิดกลิ่นปากซึ่งเป็นอาการของโรคเหงือกอีกด้วย อาการของโรคปริทันต์ก็อาจเป็นสีแดงหรือเหงือกบวม เหงือกอาจมีเลือดออกเมื่อแปรงและสามารถย้ายออกไปหรือถอยห่างจากฟัน ฟันที่หลวมจะทำให้อาการของโรคนี้หายไป

การไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามความเสี่ยงของโรคปริทันต์ ทันตแพทย์สามารถตรวจหาสัญญาณของการเสื่อมสลายในระยะแรกที่อาจนำไปสู่โรคปริทันต์ โรคปริทันต์อักเสบสามารถเกิดขึ้นได้อย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยที่ผู้ป่วยไม่รู้ อาจไม่มีอาการปวดและไม่มีอาการใด ๆ เมื่อติดเชื้อไป นี่คือเหตุผลที่การคัดกรองฟันมีความสำคัญมากในกระบวนการตรวจจับ

หากการติดเชื้อนั้นได้รับอนุญาตให้ดำเนินการต่อไปอาจมีการผ่าตัดเพื่อป้องกันการสูญเสียกระดูกและเนื้อเยื่อต่อไป หากไม่ได้ทำการผ่าตัดการสูญเสียฟันจะเป็นผลที่สุด

ปัจจัยการดำเนินชีวิตบางอย่างสามารถนำไปสู่โรคปริทันต์ ความเครียดการสูบบุหรี่และการทานอาหารที่ไม่ดีล้วนเป็นสาเหตุของโรคนี้ บางคนมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อปริทันต์อักเสบทางพันธุกรรม มีการทดสอบที่สามารถตรวจจับได้ว่าบุคคลนั้นมีความเสี่ยงมากขึ้นเนื่องจากเหตุผลทางพันธุกรรมหรือไม่

การศึกษาล่าสุดโดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดสรุปว่าวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคปริทันต์คือการเข้าสังคมได้ง่ายขึ้น การศึกษาชาย 523 คนพบว่าการมีเพื่อนและลดความเครียดป้องกันโรคปริทันต์ คนที่โกรธบ่อยและไม่มีเพื่อนมีโอกาสที่จะเป็นโรคนี้ได้ 43%