ฉันจะบรรเทาอาการไข้เฮย์ได้อย่างไร?

อาการของโรคไข้ละอองฟาง ได้แก่ ตามีน้ำมูกไหลคัดจมูกและบางครั้งก็เป็นตุ่มผิวหนังมีอาการคันเช่นกัน โชคดีที่มีหลายวิธีในการจัดการกับอาการเหล่านี้ทั้งที่บ้านและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ การรักษามีตั้งแต่การแพ้แบบช็อตซึ่งออกแบบมาเพื่อลดความไวของผู้ป่วยไปจนถึงสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดโรคไข้ละอองฟางไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงอาหาร บ่อยครั้งที่เงื่อนไขสามารถรักษาได้ที่บ้าน; กรณีที่รุนแรงของไข้ละอองฟางเช่นผู้ที่ทำให้ผู้ป่วยพลาดงานบ่อย ๆ หรือโรงเรียนได้เดินทางไปพบแพทย์

คุณอาจได้ยินแพทย์ที่อ้างถึงไข้ละอองฟางว่าเป็น "โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้" ซึ่งเป็นคำที่แม่นยำยิ่งขึ้นซึ่งหมายถึงการระคายเคืองของทางเดินจมูกหรือโรคจมูกอักเสบที่เกิดจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในสิ่งแวดล้อม หลายคนเชื่อมโยงกับไข้ละอองฟางกับหญ้าแห้งเพราะละอองเกสรเป็นสารก่อภูมิแพ้บ่อยครั้ง แต่สิ่งอื่น ๆ อีกมากมายในสภาพแวดล้อมสามารถทำให้เกิดสภาพเช่นกัน หนึ่งในขั้นตอนแรกในการรักษาอาการไข้ละอองฟางคือการระบุสิ่งที่ทำให้เกิดอาการเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้

เรณูและความโกรธเป็นสาเหตุสำคัญสองประการที่อยู่เบื้องหลังอาการไข้ละอองฟางเนื่องจากทั้งคู่เป็นอากาศและมักแพร่หลาย หากคุณสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของอาการไข้ละอองฟางในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเกสรเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้มาก พยายามลดการเปิดรับแสงให้น้อยที่สุดโดยปิดหน้าต่างและวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงบ่ายเมื่อละอองเกสรมีแนวโน้มลดลง ผู้ที่มีไข้ละอองฟางสูงอาจชอบอยู่บ้านและใช้ประโยชน์จากเครื่องปรับอากาศ

ยาบางชนิดที่ขายตามเคาน์เตอร์บางตัวสามารถช่วยบรรเทาอาการไข้ละอองฟาง ยาแก้แพ้จะช่วยลดอาการแพ้นำมาซึ่งอาการบวมที่เกี่ยวข้องอาการคันและไม่สบายลง พยายามใช้สูตรที่ไม่ง่วงนอนถ้าเป็นไปได้เพื่อให้คุณสามารถตื่นตัวและทำงานได้ในขณะที่ทานยา Decongestants ยังช่วยหยุดจมูกน้ำมูกไหล หากไข้ละอองฟางของคุณรุนแรงแพทย์อาจสั่งให้ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ยาเม็ดหรือสเปรย์ฉีดจมูก

สเปรย์พ่นจมูกที่เคาน์เตอร์ยังสามารถช่วยได้ หากคุณมีอาการเจ็บคอลองบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออ่อน ๆ หรือดื่มชาเย็น ๆ เช่นสะระแหน่และดอกคาโมไมล์ อาการคัน, น้ำตาไหลสามารถรักษาได้ด้วยยาหยอดตาเพื่อบรรเทาอาการผื่นแดงและทำให้เกิดอาการแพ้ บางคนประสบความสำเร็จในการรับประทานอาหารที่มีธัญพืชผักและน้ำมันที่มีประโยชน์เช่นอาหารเมดิเตอร์เรเนียน หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมเนื่องจากจะส่งเสริมการผลิตน้ำมูกซึ่งไม่เป็นที่ต้องการเมื่อคุณมีอาการน้ำมูกไหล

ในกรณีที่มีอาการไข้สูงและรุนแรงคุณอาจต้องพิจารณาภูมิคุ้มกันหรือภาพภูมิแพ้ เตรียมพร้อมที่จะมอบความไว้วางใจให้กับการรักษาเพิ่มเติมเนื่องจากแพทย์จะทดสอบคุณเพื่อพิจารณาว่าคุณแพ้อะไรและปฏิบัติต่อคุณอย่างแน่นอน ภาพภูมิแพ้อาจใช้เวลาหลายเดือน แต่มันถูกออกแบบมาเพื่อทำให้คุณรู้สึกไม่สบายจนอาการของโรคไข้ละอองฟางของคุณไม่รุนแรงนัก