ฉันจะบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้อย่างไร?

อาการคลื่นไส้อาจเป็นอาการของเงื่อนไขที่หลากหลายหลายคนประสบอาการเมาเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาเดินทางบนเครื่องบินหรือบนเรือหญิงตั้งครรภ์และผู้คนที่ฟื้นตัวจากการผ่าตัดก็มีอาการคลื่นไส้อาการคลื่นไส้อาจเกี่ยวข้องกับการกินน้อยหรือน้อยเกินไปกับไข้หวัดกระเพาะอาหารเป็นพิษอาหารหรือความวิตกกังวลหรือเงื่อนไขที่สำคัญกว่าจำนวนมาก

อาการคลื่นไส้ระยะสั้นที่มีอาการร้ายแรงอื่น ๆกังวล แต่ก็ไม่เป็นที่พอใจเมื่ออาการคลื่นไส้นำไปสู่การอาเจียนไม่เพียง แต่มันจะไม่เป็นที่พอใจมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้ผู้ประสบภัยสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญและกลายเป็นภาวะขาดน้ำโชคดีที่มีวิธีง่ายๆมากมายในการบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่บ้าน

หนึ่งสามารถบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากอาการเมารถหรือไมเกรนโดยการนั่งนิ่งหรือนอนลงและปิดตาในกรณีของไมเกรนมันยังช่วยให้อยู่ในห้องมืดและเย็นที่ไม่มีเสียงดังหรือมีกลิ่นแรงการหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นของแข็งสักพักเมื่อเริ่มมีอาการคลื่นไส้สามารถช่วยให้ท้องสงบได้

เมื่อเริ่มกินอีกครั้งเลือกอาหารเบา ๆ อาหารเบา ๆ และเครื่องดื่มเย็น ๆ และเย็น ๆ เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้บางคนสาบานด้วยโซดาเป็นยาอาการคลื่นไส้ แต่การคาร์บอเนตอาจทำให้คลื่นไส้แย่ลงกินปริมาณปานกลางอย่างช้าๆและอย่าผสมอาหารร้อนและเย็นหรือใช้งานไม่นานหลังจากรับประทานอาหาร

ยาเสพติดที่มีใบสั่งยาและยาหลายชนิดวางตลาดเป็นยาต้านไวรัสที่ทำเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้บางชนิดเป็นยาในช่องปากซึ่งอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ป่วยอาเจียนในขณะที่คนอื่น ๆ สามารถสูดดมได้การสูดดมไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์เล็กน้อยจาก Swab อาจช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้

แพทช์และสายรัดข้อมือมีให้บริการผ่านเคาน์เตอร์เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยทางทะเลการเยียวยาคลื่นไส้ตามธรรมชาติรวมถึงขิงและมิ้นต์ซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจถูกกลืนกินหรือสูดดมขิงในรูปแบบยาผงเป็นสิ่งที่ดีในการรักษาห้องครัวสำหรับการโจมตีคลื่นไส้การกดจุดและน้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีทางเลือกอื่น ๆ ที่ใช้ในการบรรเทาอาการคลื่นไส้

ในขณะที่ antiemetics เป็นวิธีการรักษาที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาการคลื่นไส้ในบางกรณีการอาเจียนบางครั้งก็ดีกว่าการอาเจียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคลื่นไส้เกิดจากอาหารเป็นพิษคุณอาจต้องการลองอาเจียนเพียงครั้งเดียวเพื่อดูว่าคุณรู้สึกดีขึ้นก่อนที่จะลองใช้ยาต้านไวรัสหรือไม่เนื่องจากยาสามารถยืดอาการคลื่นไส้ของคุณได้หรือไม่หากมันป้องกันไม่ให้คุณอาเจียนเมื่อคุณต้องการอย่าบังคับตัวเองหรือใครก็ตามที่อยู่ในความดูแลของคุณที่จะอาเจียนเพื่อรักษาอาการคลื่นไส้

ถ้าคลื่นไส้เป็นเรื้อรังให้ปรึกษาแพทย์ทันทีที่คุณสังเกตเห็นปัญหาอาการคลื่นไส้อาจเป็นอาการของโรคมากกว่า 25 ความเจ็บป่วยซึ่งบางอย่างร้ายแรงมากหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต