ฉันจะบรรเทาอาการปวดหัวนมในขณะที่ให้นมบุตรได้อย่างไร?

อาการปวดหัวนมในขณะที่ให้นมบุตรเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับคุณแม่พยาบาลปัญหาที่พบบ่อยที่สุดบางอย่างที่อาจนำไปสู่อาการปวดหัวนมในขณะที่การเลี้ยงลูกด้วยนม ได้แก่ หัวนมที่ละเอียดอ่อนการวางตำแหน่งที่ไม่เหมาะสมของทารกหรือปัญหาทำให้ทารกยึดติดกับหัวนมอย่างเหมาะสมการติดเชื้อยีสต์ชนิดหนึ่งที่รู้จักกันในชื่อ Thrush อาจจะตำหนิได้เช่นกันโชคดีที่มีหลายวิธีเช่นการเรียนรู้เทคนิคการล็อคและการวางตำแหน่งที่เหมาะสมซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการปวดหัวนมในขณะที่ให้นมบุตร

ความไวของหัวนมเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวนมมากที่สุดในขณะที่ให้นมลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากทารกเกิดในตอนแรกหัวนมสัมผัสกับการกระตุ้นมากมายสิ่งนี้มักทำให้เกิดความไวและไม่สบายเมื่อพยาบาลหรือแม้กระทั่งเมื่อน้ำจากฝักบัวกระทบหัวนมโชคดีที่ความไวประเภทนี้มักจะหายไปเมื่อหัวนมแข็งตัวขึ้นเล็กน้อยในระหว่างนี้การใช้ลาโนลินกับหัวนมอาจช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายบางอย่าง

ความอ่อนโยนในพื้นที่ของหัวนมหรือ areola โดยรอบเป็นแหล่งที่มาของอาการปวดหัวนมทั่วไปในขณะที่ให้นมบุตรสิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อทารกหนีบอย่างหนักเกินไปเมื่อพยาบาลการใช้แพ็คน้ำแข็งไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอาจช่วยลดความรู้สึกไม่สบายนอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์ในการปลดปล่อยอาการปวดที่เคาน์เตอร์เช่น acetaminophen หรือ ibuprofen

อาการปวดหัวนมในขณะที่การเลี้ยงลูกด้วยนมอาจรวมถึงอาการปวดที่คมชัดการถ่ายภาพที่เริ่มต้นในเต้านมและย้ายไปที่หัวนมโดยปกติจะเป็นแบบสะท้อนกลับตามธรรมชาติเมื่อนมเคลื่อนที่เข้าไปในบริเวณหัวนมในกรณีส่วนใหญ่ความเจ็บปวดประเภทนี้จะช่วยลดลงในระหว่างการให้อาหารครั้งต่อไปหรือหลังจากนั้นไม่นานเมื่อเวลาผ่านไปความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการสะท้อนกลับมักจะลดลงหรือหายไปอย่างสมบูรณ์

การติดเชื้อยีสต์ชนิดหนึ่งที่รู้จักกันในชื่อ Thrush บางครั้งมีความรับผิดชอบต่ออาการปวดหัวนมในขณะที่ให้นมบุตรTHUSH สามารถทำให้หัวนมปรากฏสีชมพูสดใสหรือสีแดงและหัวนมอาจคันหรือเผาไหม้นักร้องหญิงสาวมักจะเกิดขึ้นหากแม่หรือทารกเพิ่งทานยาปฏิชีวนะทารกอาจพัฒนาผื่นผ้าอ้อมเมื่อมีดงโดยทั่วไปแล้วเงื่อนไขนี้จะต้องมีการไปพบแพทย์และยาเพิ่มเติมอาจมอบให้กับทั้งแม่และทารก

ผู้หญิงหลายคนรายงานว่าการใช้การประคบที่อบอุ่นช่วยบรรเทาอาการปวดหัวนมในขณะที่ให้นมลูกนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าทารกอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมเมื่อพยาบาลที่ปรึกษาแพทย์หรือให้นมบุตรสามารถช่วยสอนแม่ใหม่เกี่ยวกับเทคนิคการวางตำแหน่งที่เหมาะสม