ฉันจะเลือกการรักษา dysthymia ที่ดีที่สุดได้อย่างไร?

การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับ dysthymia หรือที่รู้จักกันในชื่อ dysthymic disorder แตกต่างกันไปตามผู้ป่วยแต่ละรายส่วนใหญ่เนื่องจากผู้ป่วยตอบสนองแตกต่างกันไปตามประเภทของการรักษาที่แตกต่างกันบางทีบ่อยครั้งที่แพทย์จะแนะนำการผสมผสานระหว่างยาและจิตบำบัดยาชนิดที่ดีที่สุดของยาและชนิดที่ดีที่สุดของจิตบำบัดอย่างไรก็ตามแตกต่างกันไปในหมู่ผู้ป่วยหากคุณมี dysthymia คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณการสื่อสารกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างสม่ำเสมอเกี่ยวกับวิธีการรักษาเพื่อให้สามารถเปลี่ยนแปลงได้หากจำเป็น

dysthymia ตามคู่มือการวินิจฉัยและสถิติ IV-TR

เป็นระยะเวลาสองปีบวกของความเศร้าหรือหงุดหงิดโดยส่วนใหญ่จะมีลักษณะเป็นอารมณ์ต่ำหรือเศร้าหลายคนที่อาศัยอยู่กับ dysthymia ไม่ได้รับการรักษาเพราะพวกเขามักจะรู้สึกแบบนี้หรือรู้สึกแบบนี้มาเป็นเวลานานและคิดว่ามันเป็นเรื่องปกติภาวะซึมเศร้าประเภทนี้อาจไม่น่าทึ่งเท่ากับอาการที่เกิดจากโรคซึมเศร้าที่สำคัญซึ่งบุคคลเปลี่ยนจากอารมณ์ปกติไปจนถึงอารมณ์ต่ำมาก แต่สภาพยังคงอยู่ได้ยากการตระหนักถึงอาการเหล่านี้ปูทางไปสู่การค้นหาการรักษา dysthymia ที่มีความหมายหากคุณคิดว่าคุณอาจมี dysthymia ขั้นตอนแรกในการรักษาคือการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพตัวอย่างเช่นนักจิตอายุรเวทและจิตแพทย์อาจช่วยวินิจฉัยสภาพจิตแพทย์จะสามารถสั่งยาได้จิตแพทย์อาจจะหรือไม่สามารถให้การบำบัดและเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหลายคนแนะนำวิธีการรักษาในการรักษา dysthymia คุณอาจต้องการความช่วยเหลือของนักบำบัด

ต่อต้านอาการซึมเศร้าเป็นรูปแบบทั่วไปของการรักษา dysthymia-Depressants ไม่มีประสิทธิภาพเท่ากันยาบางประเภทที่ใช้ในการรักษา dysthymia ได้แก่ สารยับยั้ง serotonin reuptake ที่เลือก, serotonin norepinephrine reuptake inhibitors, tricyclics และ monoamine oxidase inhibitorsแม้ว่ายาชนิดแรกที่คุณกำหนดอาจมีประสิทธิภาพ แต่คุณอาจต้องทดลองใช้มากกว่าหนึ่งประเภทเพื่อค้นหายาที่เหมาะสม

จิตบำบัดเป็นอีกวิธีหนึ่งในการรักษา dysthymiaประเภทของจิตบำบัดและจำนวนเซสชันที่จำเป็นจะแตกต่างกันไปตามผู้ป่วยบางครั้งโปรแกรมสั้น ๆ ที่ใช้เวลา 20 สัปดาห์หรือน้อยกว่านั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นโปรแกรมเหล่านี้อาจมีการเน้นพฤติกรรมหรือระหว่างบุคคลอีกวิธีหนึ่งการบำบัดระยะยาวทางจิตวิทยามากขึ้นอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการบางครั้งนักบำบัดจะแนะนำวิธีการรวมที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมและวิธีการรักษาอื่น ๆ เพื่อตอบสนองความต้องการของคุณปัจจัยที่ใหญ่ที่สุดในการค้นหาการบำบัดที่ดีที่สุดคือความสะดวกสบายของคุณกับนักบำบัดของคุณเมื่อเทียบกับประเภทของการบำบัดที่มีให้เป็นผลให้คุณควรหานักบำบัดที่คุณรู้สึกสบายใจบ่อยครั้งนั่นหมายความว่าคุณจะต้องลองใช้นักบำบัดสองสามคนก่อนที่จะหาคนที่คุณจับคู่

ในระหว่างการรักษาจิตแพทย์หรือนักบำบัดควรมองหาเงื่อนไขการพัฒนาอื่น ๆ นอกเหนือจากการประเมินว่าหลักสูตรการรักษาของคุณทำงานให้คุณอย่างไรคุณควรระมัดระวังเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่เกิดขึ้น