ฉันจะเลือกความร้อนที่ดีที่สุดได้อย่างไร?

ความร้อนถูถูกใช้โดยคนจำนวนมากเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อเจ็บและปวดอื่น ๆ และมีหลายสิ่งที่คุณควรดูเมื่อเลือกการถูเช่นนี้มีส่วนผสมต่าง ๆ ที่สามารถใช้ในการทำให้เกิดความรู้สึกร้อนในความร้อนถูและแต่ละอันอาจมีความรู้สึกที่แตกต่างกันกลิ่นและพื้นผิวการถูอาจมีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปเช่นพริกหรือหอยที่อาจส่งผลกระทบต่อคุณหากคุณแพ้ผู้ให้บริการ RUBS อาจเปลี่ยนวิธีการใช้งานได้เนื่องจากใช้ครีมและสเปรย์ที่แตกต่างกันRUBS บางตัวยังมีความเชี่ยวชาญในการช่วยเหลืออาการปวดบางประเภทซึ่งอาจเป็นประโยชน์ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ

ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ในการถูความร้อนเป็นสาเหตุของความรู้สึกร้อนและมีส่วนผสมที่แตกต่างกันมากมายที่อาจทำให้เกิดสิ่งนี้ตัวอย่างเช่นเมนทอล, กระดูกอ่อนฉลาม, พริกป่นและน้ำมันสะระแหน่สามารถทำให้เกิดความรู้สึกนี้ได้ในขณะเดียวกันแต่ละคนก็ร้อนพื้นที่เป้าหมายในวิธีที่แตกต่างกันและพวกเขาทั้งหมดมีกลิ่นและพื้นผิวที่แตกต่างกันคุณควรเลือกสารออกฤทธิ์ที่ใช้งานตามความชอบของคุณหากคุณมีหนึ่ง

ความร้อนถูบางครั้งจะมีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปที่อาจทำให้คุณบวมหรือมีอาการแพ้อื่น ๆ เมื่อใช้การถูหากคุณมีอาการแพ้ใด ๆ ก็อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะตรวจสอบข้อมูลสารก่อภูมิแพ้มีส่วนผสมที่ใช้งานอยู่หลายประเภทดังนั้นโดยทั่วไปแล้วคุณสามารถหลีกเลี่ยงการเกิดอาการแพ้

ครีมเป็นพาหะที่พบมากที่สุดสำหรับการถูความร้อน แต่ก็มีผู้ให้บริการอื่น ๆ อีกหลายรายมีสเปรย์ swabs และแพทช์และแต่ละใช้ในรูปแบบที่แตกต่างกันตัวอย่างเช่นสเปรย์มีความสอดคล้องที่บางกว่าครีมดังนั้นจึงอาจดูดซับได้ง่ายขึ้นในขณะที่แพทช์ง่ายต่อการรักษาพื้นที่เป้าหมายในขณะที่การถูแต่ละครั้งจะส่งผลกระทบต่อคุณแตกต่างกันส่วนใหญ่จะเป็นไปตามความต้องการ

ผลิตภัณฑ์ถูความร้อนส่วนใหญ่ทำเพื่อช่วยให้ปวดทั่วไปและอาการปวดกล้ามเนื้อ แต่มีบางอย่างที่มีความเชี่ยวชาญในการแก้ไขอาการปวดเฉพาะประเภทตัวอย่างเช่นการถูหนึ่งครั้งอาจมีความเชี่ยวชาญในอาการปวดกลางคืนในขณะที่อีกคนหนึ่งอาจดีที่สุดสำหรับนักกีฬาหากคุณกำลังประสบกับความเจ็บปวดประเภทหนึ่งมันอาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเลือกการถูแบบพิเศษ แต่ความเจ็บปวดส่วนใหญ่สามารถรักษาด้วยผลิตภัณฑ์ทั่วไปได้