ฉันจะเลือกคลินิก OCD ที่ดีที่สุดได้อย่างไร?

การเลือกคลินิกความผิดปกติของการครอบงำ (OCD) ที่ดีที่สุดเป็นเรื่องของการหาว่าคุณจะสบายใจที่สุดในการได้รับความผิดปกติจากการครอบงำของคุณคลินิก OCD แห่งหนึ่งอาจมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมทางปัญญาและอีกอย่างหนึ่งอาจเจาะลึกประเด็นทางอารมณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียดที่ป้อน OCD ของคุณยังคงมีคลินิก OCD อีกแห่งหนึ่งอาจพึ่งพาการใช้ยาเพื่อควบคุมอาการของคุณ

OCD จัดเป็นโรควิตกกังวลซึ่งทำเครื่องหมายด้วยความคิดครอบงำที่เกิดขึ้นอีกซึ่งทำให้ผู้ประสบภัยรู้สึกตื่นตระหนกปฏิกิริยาต่อสัญญาณเตือนนั้นมีไว้สำหรับผู้ที่มี OCD ในการทำพิธีกรรมบางอย่างเพื่อบรรเทาความเครียดของสถานการณ์สำหรับคนคนหนึ่งมันอาจจะง่ายพอ ๆ กับการแตะที่นิ้วเท้าเป็นจำนวนครั้งที่เฉพาะเจาะจงและอีกคนหนึ่งอาจพูดคำอธิษฐานหรือสัมผัสวัตถุเฉพาะผู้ประสบภัยแต่ละคนของ OCD มีทริกเกอร์และพิธีกรรมส่วนตัวของตนเองมีการประเมินว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มี OCD เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าความวิตกกังวลของพวกเขาและพฤติกรรมพิธีกรรมที่เกิดขึ้นนั้นไม่มีเหตุผล แต่ถูกขับเคลื่อนโดยความเครียดเพื่อประพฤติตน

การรักษาหลักสองประการสำหรับ OCD คือจิตบำบัดและยาการรักษามักจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อรวมทั้งสองวิธีหากคุณมีความเกลียดชังต่อการใช้ยาการหาคลินิก OCD ที่มุ่งเน้นไปที่การบำบัดทางจิตและพฤติกรรมทางปัญญาเป็นหลักอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการกับความผิดปกติของคุณในทางกลับกันหากคุณรู้สึกว่าคุณต้องการการแทรกแซงยาเพื่อผ่อนคลายมากพอที่จะเปิดรับการบำบัดทางปัญญาคลินิก OCD ที่เชี่ยวชาญในวิธีการยาอาจเหมาะสมที่สุด

โรงพยาบาลและมหาวิทยาลัยทั่วประเทศมีคลินิก OCDแต่ละคนมีวิธีการที่แตกต่างกันเล็กน้อยเพื่อช่วยผู้ประสบภัย OCD หาวิธีจัดการกับสภาพของพวกเขาอย่างมีสุขภาพดีขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับแพทย์ส่วนตัวของคุณเพื่อค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับคลินิก OCD ในพื้นที่ของคุณและเพื่อเรียนรู้วิธีการหลักที่พวกเขาใช้ในการรักษา OCDขั้นตอนต่อไปคือการติดต่อมูลนิธิ OCD นานาชาติ (IOCDF) ซึ่งเป็นองค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่อุทิศตนเพื่อให้ความช่วยเหลือสำหรับผู้ที่มี OCDตั้งอยู่ในบอสตันรัฐแมสซาชูเซตส์ IOCDF ก่อตั้งขึ้นในปี 2529 โดยผู้ที่มี OCD เป็นวิธีที่จะติดต่อกับผู้อื่นที่อาจต้องการความช่วยเหลือในการจัดการอาการของพวกเขาIOCDF ให้รายชื่อคลินิก OCD ทั่วประเทศ