การรักษาด้วยกรดไหลย้อนที่ดีที่สุดอาจขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการระยะเวลาที่คุณต้องการให้การรักษายาวนานและระยะเวลาที่คุณสามารถรอการบรรเทาอาการ ยาแก้ท้องเฟ้ออาจดีที่สุดเมื่อคุณต้องการการบรรเทาอย่างรวดเร็วซึ่งจะคงอยู่ชั่วระยะเวลาหนึ่ง ตัวบล็อก H2 อาจดีกว่าหากคุณสามารถรอได้ถึงหนึ่งชั่วโมงเพื่อบรรเทาอาการ แต่ต้องการให้เอฟเฟ็กต์นั้นคงอยู่นานเป็นชั่วโมง โดยปกติตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มจะให้การบรรเทาที่ยาวนานที่สุดเนื่องจากผลของมันมักจะอยู่ได้นาน 24 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามมันไม่ทำงานอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับยาลดกรดและบล็อกเกอร์ H2
ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการกรดไหลย้อนคุณอาจพบว่ายาลดกรดให้การบรรเทาอาการอย่างมีประสิทธิภาพ การรักษาด้วยกรดไหลย้อนที่เคาน์เตอร์จะทำให้กรดในกระเพาะอาหารเป็นกลางซึ่งช่วยลดอาการ มักจะมียาลดกรดเป็นยาเคี้ยวยาที่คุณต้องกลืนหรือยาที่คุณสามารถดื่มได้ นอกจากนี้คุณยังอาจพบว่ายาลดกรดเป็นเม็ดที่คุณสามารถละลายในน้ำหรือเครื่องดื่มชนิดอื่น โดยทั่วไปยาลดกรดอาจเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อคุณต้องการบรรเทาอาการที่รวดเร็ว แต่มีอายุสั้น
ตัวปิดกั้น H2 แบบ over-the-counter ยังมีประสิทธิภาพในการบำบัดกรดไหลย้อน พวกมันทำงานเพื่อลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารของคุณให้น้อยที่สุดแทนที่จะทำให้เป็นกลาง เนื่องจากพวกมันทำงานเพื่อลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารพวกเขาอาจช่วยบรรเทาอาการได้นานกว่าที่คุณคาดหวังจากยาลดกรด - มักใช้เวลานานถึง 12 ชั่วโมง นี่อาจไม่ใช่วิธีรักษากรดไหลย้อนที่ดีที่สุดเมื่อคุณมีอาการแล้วและต้องการการบรรเทาอย่างรวดเร็ว ยาเหล่านี้มักจะเริ่มทำงานภายในหนึ่งชั่วโมงของการบริโภค แต่ไม่ได้ทำหน้าที่เป็นยาลดกรดอย่างรวดเร็ว
ตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มอาจเป็นวิธีการรักษากรดไหลย้อนที่ดีที่สุดถ้ายาลดกรดและยาระงับ H2 ไม่ช่วยบรรเทาอาการได้อย่างเพียงพอ เช่นเดียวกับ H2 blockers ยาเหล่านี้ทำงานเพื่อ จำกัด ปริมาณกรดในกระเพาะอาหารของคุณ แม้ว่าพวกเขาจะใช้เวลานานกว่าการทำยาลดกรดและสารป้องกัน H2, ตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มให้การบรรเทาเป็นเวลานาน ในหลายกรณีผลกระทบของพวกเขานานถึง 24 ชั่วโมง
แม้ว่าจะมีวิธีการรักษาแบบ over-the-counter มากมายที่คุณสามารถใช้ในการรักษากรดไหลย้อน แต่การป้องกันอาการอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า คุณสามารถทำได้โดยการกินอาหารมื้อเล็ก ๆ ตลอดทั้งวันแทนที่จะกินอาหารมื้อใหญ่สามมื้อ คุณอาจหลีกเลี่ยงอาการถ้าคุณไม่นอนลงหลังจากกิน นอกจากนี้คุณอาจป้องกันอาการกรดไหลย้อนโดยหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดหรือเผ็ดกาแฟไวน์และช็อคโกแลต คุณอาจพบว่าการนอนหลับโดยยกศีรษะช่วยป้องกันอาการกรดไหลย้อนได้เช่นกัน
