เริมเป็นภาวะทางการแพทย์ที่เกิดจากไวรัสและสามารถนำไปสู่การพัฒนาของแผลพุพองที่เจ็บปวด เริมบางรูปแบบอาจติดต่อผ่านทางเพศสัมพันธ์กับคู่ที่ติดเชื้อ การรักษาที่ไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์คือการรักษาทางการแพทย์ทุกประเภทที่ไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ ตัวเลือกการรักษาโรคเริมที่เคาน์เตอร์อาจรวมถึงยาการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือการบำบัดด้วยสมุนไพร ไม่มีวิธีการรักษาโรคเริมที่แท้จริงดังนั้นวิธีการรักษาโรคเริมที่มีอยู่ตามเคาน์เตอร์จึงมีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการของโรค
ตัวเลือกการรักษาโรคเริมที่เคาน์เตอร์อาจรวมถึงการใช้ยาแก้ปวดหรือการเตรียมเฉพาะ ยาแก้ปวดเช่นแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายเมื่อเกิดการระบาด การเตรียมเฉพาะที่เช่นครีมขี้ผึ้งหรือเจลอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการระบาดที่เจ็บปวดเช่นกัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA และอาจไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยทุกราย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหารือเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของตัวเลือกการรักษาดังกล่าวกับแพทย์
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตอาจได้รับการพิจารณาว่าเป็นทางเลือกในการรักษาโรคเริมที่เป็นไปได้หรือตัวดัดแปลงเหล่านี้สามารถใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ผู้ป่วยหลายคนรายงานอาการโล่งอกเมื่อเปิดเครื่องเป่าผมในที่เย็นจัดและถือไว้เหนือพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบในเวลาไม่กี่นาทีต่อครั้ง เบกกิ้งโซดาหรือแป้งข้าวโพดนำไปใช้กับแผลที่เจ็บปวดโดยตรงอาจช่วยบรรเทาอาการคันและทำให้แผลแห้งเร็วขึ้น เกลือ Epsom ที่เติมลงในน้ำอาบเป็นวิธีการรักษาโรคเริมที่ได้รับความนิยมและอาจช่วยให้แผลแห้งและบรรเทาอาการคัน การสวมชุดชั้นในที่หลวมสามารถช่วยป้องกันแรงเสียดทานจากแผลที่อวัยวะเพศและอาจป้องกันการระคายเคืองที่ผิวหนังอีกด้วย
ปัญหาทางอารมณ์มักพบในผู้ที่เป็นโรคเริม มาตรการบรรเทาความเครียดเป็นตัวเลือกการรักษาโรคเริมที่สำคัญ ชาสมุนไพรหรือสมุนไพรที่สงบเช่นรากสืบอาจช่วยบรรเทาความเครียดและส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อน ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสมุนไพรเนื่องจากสมุนไพรบางชนิดอาจรบกวนประสิทธิภาพของยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือใบสั่งยา ผู้ป่วยบางรายอาจได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายเช่นโยคะหรือการทำสมาธิ
การเปลี่ยนแปลงอาหารบางครั้งสามารถทำงานเป็นตัวเลือกการรักษาโรคเริมที่เคาน์เตอร์ อาหารที่มีกรดสูงอาจก่อให้เกิดการระบาดหรือทำให้เกิดการระบาดในปัจจุบันที่เจ็บปวดมากขึ้น การดื่มน้ำมาก ๆ โดยเฉพาะน้ำสามารถช่วยลดปริมาณกรดในร่างกาย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์สามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและทำให้การจัดการง่ายขึ้น
