ฉันจะเลือกรั้งเอ็น patellar ที่ดีที่สุดได้อย่างไร?

รั้งเอ็น patellar พันรอบบริเวณหัวเข่าด้านล่างกระดูกสะบ้ารั้งนี้ให้ความสะดวกสบายและสนับสนุนเอ็นเอ็น patellar ซึ่งเป็นชุดของเส้นใยที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อขากับกระดูกรอบ ๆ บริเวณหัวเข่าคนที่ทนทุกข์ทรมานจากหัวเข่า tendinitis สามารถได้รับประโยชน์จากการใช้รั้งเอ็น patellar และการเลือกสิ่งที่ดีที่สุดไม่จำเป็นต้องเป็นกระบวนการที่ยากคุณจะต้องพิจารณาขนาดต้นทุนและการสร้างรั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณซื้อเครื่องที่สะดวกสบายและมีประสิทธิภาพในระหว่างการออกกำลังกาย

วัสดุที่ใช้ในการสร้างรั้งเอ็น patellar จะต้องยืดได้อย่างง่ายดาย แต่แน่นพอที่จะให้การสนับสนุนเอ็นเครื่องมือจัดฟันบางตัวสามารถปรับได้และมีสายรัดตะขอและห่วงลูปเพื่อให้แน่ใจว่ามีความพอดีในขณะที่บางส่วนมีความยืดหยุ่นเพียงพอที่ไม่จำเป็นต้องใช้สายรัดไม่ว่าในกรณีใดวัสดุที่ใช้จะต้องทนทานพอที่จะทนต่อการเคลื่อนไหวปกติรวมถึงความเสียหายจากเหงื่อ, รอยขีดข่วนและอื่น ๆรั้งเอ็น patellar จะแน่นโดยเฉพาะที่ด้านหน้าของหัวเข่าด้านล่างกระดูกสะบ้าเพื่อสร้างแรงกดดันอย่างเพียงพอต่อเอ็น patellarสิ่งนี้แตกต่างจากวงเล็บปีกกาประเภทอื่น ๆ ที่อาจไม่ได้รับแรงกดดันอย่างเพียงพอในบริเวณนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารั้งที่คุณเลือกนั้นไม่แน่นจนตัดการไหลเวียนไปยังส่วนใด ๆ ของขา

ทางเลือกที่ดีของรั้งเอ็นเอ็น patellar จะเป็นหนึ่งที่มีเจลรวมอยู่ในสายรัดสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในระหว่างการออกกำลังกายและทำงานเพื่อกำจัดหรือลดการลดความคล่องตัวหากคุณเลือกรั้งเจลก็มีแนวโน้มที่จะมีเจลรอบ ๆ รั้งทั้งหมด แต่คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านหน้าของรั้งใช้แรงกดดันเพียงพอกับเอ็น patellarพยายามเลือกรั้งเจลที่ไม่หนาเกินไปเนื่องจากอาจทำให้การเคลื่อนไหว จำกัด ในระหว่างการออกกำลังกาย

หากคุณมีอาการปวดเอ็นตลอดหัวเข่าไม่ใช่แค่ใต้กระดูกสะบ้าคุณอาจต้องการพิจารณารั้งเอ็นนั่นมีสายรัดด้านบนหัวเข่าเช่นกันสายรัดด้านบนนี้จะให้การสนับสนุนเพิ่มเติมไปยังเอ็นที่อยู่เหนือหัวเข่าซึ่งจะเพิ่มความมั่นคงโดยรวมให้กับหัวเข่าทั้งหมดมากกว่าแค่เอ็นเอ็น patellarเครื่องมือจัดฟันเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะมีขนาดใหญ่ขึ้นมีขนาดใหญ่และแพงกว่าดังนั้นถ้าคุณไม่ประสบอาการปวดเข่าชนิดอื่น ๆ รั้งประเภทนี้อาจไม่จำเป็น