ฉันจะเลือกอาหารไตวายที่ดีที่สุดได้อย่างไร?

ในการเลือกอาหารไตวายที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะพูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการดูแลของคุณก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังพิจารณาทางเลือกที่ปลอดภัยและเป็นประโยชน์เมื่อคุณพิจารณาแล้วว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากอาหารโดยเฉพาะคุณควรเริ่มมองหาสิ่งที่น่าจะช่วยสถานการณ์ของคุณมากที่สุดแม้ว่าจะมีตัวเลือกอาหารหลายอย่างสำหรับผู้ป่วยไต แต่ส่วนใหญ่มีแนวทางพื้นฐานบางอย่างเหมือนกันเหล่านี้รวมถึงการหลีกเลี่ยงโซเดียมและของเหลวรวมถึงการกินอาหารสดมากขึ้น

แผนอาหารของไตวายส่วนใหญ่ จำกัด การบริโภคโซเดียมในร่างกายนั่นเป็นเพราะโซเดียมทำให้ร่างกายเก็บของเหลวและบวมโดยปกติแล้วไตสามารถประมวลผลและกำจัดของเหลวพิเศษนี้ได้ภายในหนึ่งหรือสองวันคนที่มีไตหรือไตความล้มเหลวไม่สามารถกำจัดร่างกายของของเหลวพิเศษได้สิ่งนี้ทำให้แขนและขาบวมและในที่สุดก็ทำให้เซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะในร่างกายเก็บน้ำไว้เมื่อการเก็บรักษาของเหลวมาถึงอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายความล้มเหลวของระบบอื่น ๆ สามารถเกิดขึ้นได้

ปริมาณโซเดียมที่คุณสามารถมีได้จะขึ้นอยู่กับอาหารไตวายของคุณหากคุณอยู่ในช่วงท้ายของการทำงานของไตวายมันจะดีที่สุดที่คุณกินอาหารสดให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือสูงอาหารที่จะหลีกเลี่ยง ได้แก่ เนื้อสัตว์ที่ผ่านการรักษาชีสและอาหารแปรรูปและกระป๋องส่วนใหญ่โดยทั่วไปแล้วไตวายในระยะแรกสามารถเพลิดเพลินกับอาหารโซเดียมสูงในบางโอกาส

คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวมากเกินไปต่อวันแม้ว่าน้ำสามารถช่วยกำจัดโซเดียมส่วนเกินในผู้ที่มีไตที่ทำงานได้ตามปกติ แต่คนที่มีภาวะไตวายก็มีของเหลวมากเกินไปในร่างกายโปรดจำไว้ว่าอาหารใด ๆ ที่กลายเป็นของเหลวที่อุณหภูมิห้องถือเป็นของเหลวดังนั้นหลีกเลี่ยงเจลาตินและไอศกรีม

โพแทสเซียมควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ป่วยไตทุกคนนี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำเพราะโพแทสเซียมไม่มีรสชาติและไม่ได้กล่าวถึงบ่อยครั้งในฉลากโภชนาการเพื่อความปลอดภัยหลีกเลี่ยงอาหารโพแทสเซียมสูงเช่นถั่วอะโวคาโดอาหารแห้งสควอชฤดูหนาวและส้มอาหารที่โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย ได้แก่ แอปเปิ้ลซอสผลเบอร์รี่แตงกวาสควอชฤดูร้อนและถั่วเขียว

แนวทางการควบคุมอาหารที่เหลืออาจแตกต่างกันไปตามว่าคุณกำลังล้างไตหรือไม่ตัวอย่างเช่นผู้ที่ไม่ได้ใช้การล้างไตสำหรับโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้ายควรหลีกเลี่ยงโปรตีนและกินผักและผลไม้เป็นหลักอย่างไรก็ตามผู้ป่วยที่อยู่ในการล้างไตควรกินอาหารที่เต็มไปด้วยโปรตีนแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำที่แน่นอนเกี่ยวกับปริมาณโปรตีนที่คุณต้องใช้ต่อวัน

การเลือกอาหารไตวายที่ถูกต้องควรทำเฉพาะกับคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นอาหารที่คุณจะต้องกินและอาหารที่ต้องหลีกเลี่ยงอาจถูกกำหนดโดยขั้นตอนของไตวายที่คุณมีโดยทั่วไปการยึดติดกับอาหารสดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพโดยรวมให้นานที่สุดอาหารอาจใช้ร่วมกับยาเพื่อควบคุมภาวะไตวายได้อย่างเหมาะสม