อาการปวดหัวบิดของไมเกรนมักจะมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน วิธีที่ดีที่สุดที่คุณสามารถรับมือกับอาการคลื่นไส้ไมเกรนได้คือการรักษาไมเกรนและปวดท้อง สิ่งนี้อาจเป็นสิ่งที่ท้าทายเพราะอาการคลื่นไส้ทำให้ยากต่อการรับประทานยาทางปาก คุณสามารถหันไปใช้วิธีแก้ที่บ้านยาที่ขายตามเคาน์เตอร์หรือยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อรักษาอาการคลื่นไส้
มาตรการป้องกันเช่นหลีกเลี่ยงทริกเกอร์หรือการรักษาป้องกันอาจหมายถึงการจัดการกับอาการคลื่นไส้ไมเกรนบ่อยครั้ง ทริกเกอร์ไมเกรนนั้นแตกต่างกันไป บางคนอาจเป็นโรคไมเกรนในสภาวะเครียดหรือเมื่อหลับไม่สนิท แอลกอฮอล์อาหารและสารเติมแต่งสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการไมเกรนได้ เพื่อป้องกันไมเกรนด้วยอาการคลื่นไส้คุณสามารถติดตามการรับประทานอาหารและปัจจัยอื่น ๆ ในวารสารและหลังจากที่มีรูปแบบเกิดขึ้นคุณสามารถพยายามหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ที่ระบุ
วิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับอาการคลื่นไส้ไมเกรนคือการรักษาในช่วงต้น ผู้ที่เป็นไมเกรนที่มีอาการคลื่นไส้มักรู้สึกว่าเป็นโรค หากสิ่งนี้เป็นจริงสำหรับคุณคุณควรรีบลงมือทันทีเมื่อรู้สึกถึงการโจมตีเพื่อลดความรุนแรงของอาการ
การเติมน้ำมันสะระแหน่หรือขิงลงในน้ำอุ่นอาจช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้ น้ำผลไม้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการระงับอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน เครื่องดื่มอัดลมสามารถทำให้ปวดท้องและควรหลีกเลี่ยง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีน้ำเพียงพอเมื่อคุณตระหนักถึงเหตุการณ์ไมเกรนที่กำลังจะมาถึง เมื่อความเจ็บปวดและอาการคลื่นไส้เพิ่มขึ้นอาจทำให้คุณกินอาหารและน้ำได้ยากขึ้น แต่สำคัญมากเพราะอาการคลื่นไส้และอาเจียนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการขาดน้ำ
อาหารที่มีรสชาติและใยอาหารสูงสามารถช่วยลดความรุนแรงของอาการคลื่นไส้ไมเกรน การกินขนมปังปิ้งหรือกล้วยสักชิ้นสามารถช่วยให้กระเพาะอาหารสงบลงและสามารถเป็นเกราะป้องกันยาบรรเทาอาการปวดได้ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำมันหรือเผ็ดในช่วงที่เป็นไมเกรนเพราะอาจทำให้ปวดท้อง อาหารบางชนิดรวมถึงเมล็ดยี่หร่าและข้าวขาวเป็นยารักษาอาการคลื่นไส้ที่บ้าน แม้หลังจากอาหารในกระเพาะอาหารแล้วการอาเจียนก็ยังคงเกิดขึ้น แต่มันจะเจ็บปวดน้อยกว่าหากกระเพาะอาหารของคุณมีสิ่งขับถ่ายเพียงพอ
กิจกรรมการผ่อนคลายบางอย่างอาจช่วยให้คุณจัดการกับอาการคลื่นไส้ไมเกรน การอาบน้ำอุ่นด้วยลาเวนเดอร์หรือน้ำมันสะระแหน่สามารถปลอบประโลมท้องของคุณได้ การพักผ่อนและผ่อนคลายในห้องสลัวที่เงียบสงบสามารถต่อสู้กับอาการคลื่นไส้และอาการไมเกรนอื่น ๆ การเคลื่อนไหวโดยเฉพาะที่ศีรษะอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและปวดท้องมากขึ้นดังนั้นความนิ่งหรืองีบจะช่วยลดอาการคลื่นไส้
การต่อสู้กับไมเกรนกับยาบรรเทาอาการปวดในที่สุดก็จะรักษาอาการคลื่นไส้ไมเกรน ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟนมักใช้รักษาอาการปวดหัว แต่สามารถทำให้ปวดท้องคลื่นไส้ได้อีก ยารักษาอาการคลื่นไส้ที่ขายตามเคาน์เตอร์อาจมีประโยชน์ในการจัดการกับอาการคลื่นไส้ไมเกรนหรือยาที่ทนได้ บิสมัท subsalicylate และ dimenhydrinate สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้ไมเกรนรุนแรงหรือบ่อยครั้งคุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ แพทย์อาจสั่งยารักษาอาการคลื่นไส้เช่น chlormromazine, promethazine หรือ metoclopramide สำหรับอาการคลื่นไส้เรื้อรัง ในบางกรณีปวดท้องอย่างรุนแรงจนผู้ป่วยขับไล่ยาทันทีหลังจากรับประทาน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นการรักษาจะได้รับในรูปแบบทางหลอดเลือดดำหรือเหน็บ ยาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงที่เกี่ยวกับทางเดินอาหารและการทำงานของมอเตอร์อย่างรุนแรงและมักจะสงวนไว้สำหรับใช้เมื่อมีอาการคลื่นไส้ไมเกรนทำให้เกิดการหยุดชะงักอย่างรุนแรงหรืออ่อนเพลีย
