ฉันจะกำจัดกลิ่นปากเรื้อรังได้อย่างไร

กลิ่นปากเรื้อรังยังเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น กลิ่นปาก เงื่อนไขนี้มักจะเป็นแหล่งของความลำบากใจสำหรับผู้ประสบภัยนำไปสู่การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่น่าวิตก นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสัญญาณของเงื่อนไขทางการแพทย์ที่รุนแรงมากขึ้น ผู้ป่วยที่มีกลิ่นปากบ่อยควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อตรวจสอบสาเหตุของปัญหา

สาเหตุของกลิ่นปากเรื้อรังมักจะเป็นตัวกำหนดแนวทางการรักษา กลิ่นปากเรื้อรังอาจเกิดจากสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี เศษอาหารสามารถเกาะติดระหว่างฟันและรอบ ๆ เหงือกได้ หากพวกมันไม่ถูกลบออกพวกมันสามารถเน่าซึ่งส่งผลให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ คุณสามารถปรับปรุงสุขอนามัยช่องปากของคุณโดยการทำความสะอาดฟันและตรวจสุขภาพปีละสองครั้ง

ทันตแพทย์สามารถแสดงให้เห็นถึงเทคนิคการทำความสะอาดที่เหมาะสม แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งใช้ไหมขัดฟันทุกวันและใช้น้ำยาบ้วนปากที่ได้รับการรับรองจากแพทย์หรือทันตแพทย์ เมื่อแปรงฟันอย่าละเลยการขัดลิ้นเบา ๆ เพราะแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นมักสะสมอยู่ที่นั่น ผู้ที่ใส่ฟันปลอมควรทำตามคำแนะนำในการทำความสะอาดของทันตแพทย์อย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นปากเรื้อรัง

หากการรักษาสุขอนามัยช่องปากที่ดีนั้นไม่เพียงพอในการปรับปรุงภาวะกลิ่นปากให้ลองบันทึกวารสารอาหารเพื่อบันทึกสิ่งที่คุณกิน อาหารบางชนิดเช่นกระเทียมและหัวหอมสามารถทำให้ลมหายใจแย่ลงกว่าอาหารอื่น ๆ อาหารที่บริโภคจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของคุณถ่ายโอนไปยังปอดของคุณจากนั้นคุณหายใจออก ดังนั้นจนกว่าร่างกายจะกำจัดอาหารเหล่านี้ออกไปหมดลมหายใจก็จะยังคงมีกลิ่นไม่พึงประสงค์

สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของการมีกลิ่นปากเรื้อรังคือการอดอาหารหรือเบื่ออาหารมาก การกินนาน ๆ ครั้งอาจทำให้เกิดกลิ่นปาก ผู้สูบบุหรี่อาจมีกลิ่นปาก ในกรณีนี้ทางออกคือเลิกสูบบุหรี่

กลิ่นปากเรื้อรังอาจเกิดจากสภาพฟันที่รุนแรงเช่น xerostomia นี่เป็นอีกชื่อหนึ่งของอาการปากแห้งที่เกิดจากการผลิตน้ำลายไม่ดี เมื่อปากมีน้ำลายไม่เพียงพอก็ไม่สามารถชำระล้างตัวเองได้อย่างถูกต้อง บางครั้ง Xerostomia เกิดจากยาบางชนิดหรือบ่อยครั้งที่สูดดมทางปาก การบริโภคของเหลวมากขึ้นอาจช่วยรักษาสภาพนี้ได้

โรคปริทันต์อาจทำให้เกิดกลิ่นปาก ด้วยเงื่อนไขนี้เหงือกติดเชื้อและในที่สุดก็ถอยกลับเผยให้เห็นฟันมากขึ้น หากไม่ได้รับการรักษาโรคปริทันต์อาจทำให้ฟันสูญเสีย ทันตแพทย์หรือศัลยแพทย์ช่องปากสามารถกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคปริทันต์

กลิ่นปากเรื้อรังมักเป็นอาการที่รักษาได้ อย่าหลีกเลี่ยงการไปหาหมอฟันถ้าคุณมีภาวะที่มีกลิ่นปาก อย่างไรก็ตามในบางกรณีกลิ่นปากอาจไม่เกี่ยวข้องกับอาการทางทันตกรรม แต่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาพทางการแพทย์พื้นฐานอื่น ๆ เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อกลิ่นปาก ได้แก่ โรคเบาหวานการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนหรือปัญหาเกี่ยวกับตับ