ฉันจะรักษาผิวฟกช้ำได้อย่างไร?

ในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีอะไรเป็นพิเศษที่คุณต้องทำเพื่อรักษาผิวช้ำร่างกายของคุณมีความสามารถอย่างเต็มที่ในการทำงานทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการรักษาที่เหมาะสมโดยสมมติว่าคุณไม่มีเงื่อนไขยาพื้นฐานหากคุณมีอาการอื่น ๆ ควบคู่ไปกับการช้ำคุณสามารถปฏิบัติต่อผู้ที่ตามลำดับเพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการรักษาโดยรวมนอกจากนี้คุณควรกินอาหารเพื่อสุขภาพมากมายที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินเพื่อให้สามารถรักษาได้เร็วขึ้น

เนื่องจากการช้ำเกิดขึ้นภายในมีไม่มากที่คุณสามารถทำที่บ้านเพื่อรักษาผิวช้ำด้วยตัวเองในขณะที่คุณมั่นใจได้ว่าจะกินอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อเพิ่มการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย แต่ก็ยังคงขึ้นอยู่กับเซลล์ของคุณในการสร้างใหม่และซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหายบางครั้งการช้ำอาจเกิดขึ้นกับอาการอื่น ๆ ซึ่งอาจรักษาได้ด้วยการช่วยร่างกายของคุณไปตามพื้นที่เหล่านี้มันอาจจะสามารถรักษาตัวเองได้เร็วขึ้นและลดความฟกช้ำ

รอยฟกช้ำส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อแรงบวมบางชนิดเกิดขึ้นในพื้นที่นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ผิวหนังฉีกขาดหรือรอยถลอกและบวมคุณสามารถดำเนินการเพื่อลดอาการบวมโดยใช้แพ็คน้ำแข็งและยกระดับพื้นที่และหลีกเลี่ยงแรงกดดันต่อเนื้อเยื่อบวมจนกว่ามันจะลดลงบาดแผลแบบเปิดสามารถได้รับการรักษาโดยใช้บาล์มรักษาและผ้าพันแผลเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อโดยการช่วยเหลือร่างกายในพื้นที่เหล่านี้มันอาจจะสามารถรักษาผิวช้ำในเวลาน้อยกว่า

ร่างกายโดยทั่วไปสามารถรักษาผิวที่ช้ำโดยไม่มีปัญหาและการช้ำอาจเริ่มจางหายไปหรือเปลี่ยนสีเป็นกระบวนการเกิดขึ้นรอยฟกช้ำอาจเริ่มเป็นสีน้ำเงินหรือสีม่วงและค่อยๆจางหายไปเป็นสีเขียวสีเหลืองหรือสีน้ำตาลอ่อนหากคุณมีอาการฟกช้ำที่เป็นสีผิดปกติเช่นสีแดงหรือสีดำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ

เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการช้ำคุณควรหลีกเลี่ยงการกดดันโดยตรงในพื้นที่การบาดเจ็บที่รุนแรงอาจส่งผลให้มีเวลามากขึ้นสำหรับร่างกายในการรักษาผิวที่ช้ำและความเจ็บปวดอาจเด่นชัดมากขึ้นบางครั้งการช้ำอาจทำให้เกิดอาการปวดในพื้นที่โดยรอบสิ่งนี้อาจได้รับการช่วยเหลือโดยใช้การปลดปล่อยอาการปวดผ่านเคาน์เตอร์

หากคุณพบว่าคุณกำลังช้ำในการตอบสนองต่อการบาดเจ็บที่ไม่รับประกันว่าจะช้ำคุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆคุณควรเช็คเอาท์หากรอยฟกช้ำใช้เวลานานกว่าปกติในการรักษาหรือดูมืดมากหรือใหญ่เมื่อเปรียบเทียบกับการบาดเจ็บที่ยั่งยืนหากสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นมีเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลายซึ่งอาจจะตำหนิบางคนได้รับการปฏิบัติอย่างง่ายดายในขณะที่คนอื่นมีอันตรายมากกว่า