ฉันจะลดผลข้างเคียงของ triphala ได้อย่างไร?

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของ triphala เกี่ยวข้องกับทางเดินอาหารและรวมถึงท้องเสีย, การคายน้ำเนื่องจากท้องเสียและศักยภาพของความเสียหายต่อกล้ามเนื้อลำไส้ใหญ่หากอาการไม่ได้รับการแก้ไขสำหรับคนส่วนใหญ่การลดผลข้างเคียงของการรักษาด้วยสมุนไพรนี้นั้นง่ายพอ ๆ กับการใช้ปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้มั่นใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีคุณภาพที่ดีที่สุดและบริสุทธิ์ที่สุดและค้นหาคำแนะนำของแพทย์องค์รวมหรืออายุรเวทยาธรรมชาติทั้งหมดนี้ใช้ในการรักษาไข้ปวดเล็กน้อยและยังสามารถใช้เป็นยาชูกำลังสำหรับเลือดในกรณีส่วนใหญ่มันได้รับการยอมรับอย่างดีและมีเพียงไม่กี่คนที่ประสบปัญหาเว้นแต่ว่า triphala จะถูกนำไปใช้ในปริมาณที่ไม่ถูกต้อง

ผลข้างเคียงของ triphala มักเกิดจากการบริโภคยาสมุนไพรมากเกินไปสำหรับน้ำหนักความอดทนหรือความต้องการของพวกเขามากเกินไป.แนะนำโดยทั่วไปว่าผู้คนเริ่มทานอาหารเสริมนี้ในปริมาณหนึ่งถึงสองกรัมผู้ป่วยอาจสามารถเพิ่มปริมาณที่แนะนำไม่เกินห้าหรือหกกรัมในหนึ่งวันในช่วงเวลานี้บุคคลนั้นควรทราบอาการที่ไม่พึงประสงค์เช่นอาการท้องเสียและอาการปวดท้องบ่อยครั้งที่การปรับเปลี่ยนปริมาณเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงเพียงอย่างเดียวที่จำเป็นในการกำจัดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

ยาอายุรเวทที่ได้รับความนิยมนี้คือการผสมผสานระหว่างอินเดีย Gooseberries, Beleric Myrobalan และ Chebulic Myrobalanเช่นเดียวกับอาหารเสริมธรรมชาติหรือวิธีการรักษาผู้ป่วยควรระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมที่ใช้ในการเยียวยานั้นมาจากแหล่งที่บริสุทธิ์และไม่มีสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นTriphala มักจะมีอยู่ในรูปแบบผงและแคปซูลเพื่อใช้งานง่ายและใช้จ่ายผู้บริโภคสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเสริมนี้และผลข้างเคียงของ Triphala โดยตรงจากผู้ผลิตและจากแหล่งข้อมูลออนไลน์ที่มีชื่อเสียง

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในชุมชนการแพทย์แนะนำให้ใช้ triphala เมื่อกำหนดโดยแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมหรือแพทย์องค์รวมลดศักยภาพของผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ผู้ป่วยบางรายเช่นหญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใช้ยานี้เนื่องจากความเป็นไปได้ของผลข้างเคียงของ triphalaแพทย์อายุรเวทบางคนกีดกันผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางเดินอาหารจากการใช้ triphala เพื่อป้องกันความปลอดภัยมืออาชีพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะสามารถสั่งสอนผู้ป่วยแต่ละรายเกี่ยวกับประเภทและจำนวนของ triphala ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความต้องการของพวกเขาลดศักยภาพของผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ด้วยการปรับเปลี่ยนปริมาณบางอย่างคนส่วนใหญ่พบว่าพวกเขาสามารถได้รับประโยชน์จากอาหารเสริมนี้โดยไม่มีปัญหาเล็กน้อย