ฉันจะรักษาเส้นประสาท sciatic ที่บีบได้อย่างไร?

การรักษาด้วยเส้นประสาท sciatic ที่ถูกบีบได้มักจะรวมถึงการใช้น้ำแข็ง, ความร้อน, การบรรเทาอาการปวดผ่านยาการสนับสนุนที่เหมาะสมและการพักผ่อนเตียงการออกกำลังกายและการยืดบางประเภทอาจถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาและรักษาเส้นประสาท sciatic ที่บีบสาเหตุบางประการของอาการปวดตะโพกอาจต้องมีการผ่าตัด

เส้นประสาท sciatic ที่ถูกบีบให้เกิดจากบางสิ่งบางอย่างที่กดดันในบางส่วนของเส้นประสาท sciatic, bodys ยาวที่สุดความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับมันเรียกว่าอาการปวดตะโพกมีสาเหตุหลายประการสำหรับอาการปวดตะโพกส่วนใหญ่ค่อนข้างอ่อนและมักจะแก้ไขได้ในเวลาไม่เกินหนึ่งเดือน

คนที่ทุกข์ทรมานจากเส้นประสาท sciatic ที่บีบอาจใช้น้ำแข็งในช่วงสองสามวันแรกของความเจ็บปวดความร้อนอาจมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากอาการปวดตะโพกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากล้ามเนื้อกระตุกเกิดขึ้นกับความเจ็บปวดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อสามารถทำให้ความรู้สึกเจ็บปวดแย่ลงและอาจเป็นสาเหตุของเส้นประสาทที่ถูกบีบความร้อนมักจะสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดปริมาณความเจ็บปวดที่บุคคลประสบ

ยาที่ไม่ได้รับใบสั่งแพทย์บางอย่างอาจถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดตะโพกสิ่งเหล่านี้สามารถเป็นยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนหรือแอสไพรินหากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลแพทย์อาจสั่งยาบรรเทาอาการปวดตามใบสั่งแพทย์ยาต้านการอักเสบตามใบสั่งแพทย์หรือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อสำหรับกรณีที่รุนแรงของอาการปวดตะโพกอาจต้องฉีด corticosteroid

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากเส้นประสาท sciatic ที่บีบอาจพบว่ามันยากที่จะนั่งบนเก้าอี้นุ่มเพราะมันเจ็บพวกเขาที่จะทำเช่นนั้นนี่เป็นเพราะพื้นผิวที่แข็งและให้การสนับสนุนเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้บุคคลทำให้สภาพแย่ลงยิ่งขึ้นเก้าอี้และที่นอนที่มั่นคงสามารถช่วยรักษากล้ามเนื้อและข้อต่อไปตามเส้นประสาท sciatic ที่พวกเขาควรจะเป็น

บางครั้งแพทย์แนะนำการพักผ่อนเตียงการนอนอยู่บนที่นอนที่มีหมอนที่อยู่ใต้ขาสามารถบรรเทาอาการปวดที่คนรู้สึกจากเส้นประสาท sciatic ที่บีบได้แม้ว่าการพักผ่อนเตียงมากเกินไปอาจเป็นกล้ามเนื้อได้ยากทำให้พวกเขาอ่อนแอด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ออกกำลังกายและยืดบางประเภทการออกกำลังกายและยืดเหล่านี้สามารถคลายกล้ามเนื้อแก้ไขตำแหน่งของกระดูกสันหลังและบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาท sciatic ที่บีบ

การผ่าตัดมักเป็นทางเลือกสุดท้าย แต่ในบางกรณีจำเป็นแพทย์มักจะเริ่มหารือเกี่ยวกับการผ่าตัดหากปัญหาทำให้ sciatic รุนแรงและทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ เช่นการสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะอีกเหตุผลหนึ่งสำหรับการผ่าตัดคือถ้าการรักษาอื่น ๆ ทั้งหมดสำหรับอาการปวดเส้นประสาท sciatic ได้รับการทดลองและไม่สามารถทำงานได้