ฉันจะรักษาลำไส้ใหญ่กระตุกได้อย่างไร?

ยังเป็นที่รู้จักกันในชื่อโรคลำไส้แปรปรวนหรือ IBS ลำไส้ใหญ่ชนิดกระตุกส่วนใหญ่ไม่ทราบสาเหตุในบางกรณีลำไส้ใหญ่กระตุกอาจเกิดจากการเจ็บป่วยของไวรัสหรือการติดเชื้อปรสิตโดยมีอาการที่เลียนแบบอาการลำไส้แปรปรวนความเจ็บป่วยประเภทนี้มักจะแก้ไขได้ภายในสามถึงหกเดือนในขณะที่ IBS มักจะเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาได้อย่างไรก็ตามเรื่องนี้หลายคนที่เป็นโรคพบว่าพวกเขาสามารถจัดการกับอาการด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและยา

คนที่มีอาการ IBS มักจะมีอาการเช่นท้องเสียหรือท้องผูก, ก๊าซและท้องอืด, ปวดตะคริวและปวดท้องและปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้พวกเขามักจะประสบกับความรุนแรงอย่างฉับพลันที่จะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าอาหารเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วหรือช้าเกินไปผ่านระบบย่อยอาหารเพราะลำไส้บีบด้วยแรงมากเกินไปหรือน้อยเกินไป

อาการของลำไส้ใหญ่กระตุกมักจะแย่ลงในบางสถานการณ์คนที่อยู่ภายใต้ความเครียดเล็กน้อยสามารถพบว่าอาการของพวกเขาแย่ลงอาหารที่ไม่ดีหรือการรับประทานอาหารมื้อใหญ่สามารถกระตุ้นอาการได้นอกจากนี้หลายคนพบว่าพวกเขามีอาหารกระตุ้นบางอย่างซึ่งมักจะทำให้อาการแย่ลงโดยไม่คำนึงถึงสถานะโดยรวมของอาหารของพวกเขาสำหรับผู้หญิงหลายคนอาการแย่ลงในช่วงประจำเดือนของพวกเขา

เมื่อลำไส้ใหญ่กระตุกได้รับการวินิจฉัยรูปแบบการรักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกันการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและการเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถช่วยปรับปรุงอาการอย่างมีนัยสำคัญการกำจัดบุหรี่และแอลกอฮอล์รวมถึงอาหารที่มีน้ำตาลหรือไขมันสูงและอาหารที่กระตุ้นอื่น ๆ สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพของลำไส้การใช้อาหารที่มีเส้นใยสูงนั้นมีประโยชน์สำหรับการลดความถี่และความรุนแรงของท้องเสียและท้องผูกการดื่มน้ำปริมาณมากก็มีประโยชน์เช่นกันเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารที่มีขนาดเล็กกว่าบ่อยครั้งแทนที่จะเป็นอาหารหลักสามมื้อนอกจากนี้อาหารโปรไบโอติกสามารถช่วยฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ปกติ

ในที่สุดมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ยาระบายแม้ว่าอาการท้องผูกเป็นอาการทั่วไปการใช้ยาระบายอาจช่วยบรรเทาอาการชั่วคราวจากอาการ แต่การใช้งานบ่อยอาจเป็นอันตรายต่อการทำงานของลำไส้นี่เป็นเพราะเมื่อใช้ยาระบายลำไส้ไม่จำเป็นต้องทำงานเมื่อเวลาผ่านไปลำไส้จะอ่อนแอลงอย่างต่อเนื่องผ่านการขาดการใช้งานในที่สุดระบบย่อยอาหารจะขึ้นอยู่กับยาระบายที่จะทำงานได้เลย

มียาบางอย่างที่แพทย์สามารถกำหนดเพื่อบรรเทาอาการของลำไส้ใหญ่กระตุกเหล่านี้รวมถึงยา antispasmodic ซึ่งสามารถลดการเป็นตะคริวเช่น dicyclomine และ hyoscyamineแพทย์ยังสามารถกำหนด Imodium ซึ่งเป็นยาแบรนด์เนมซึ่งช่วยลดความรุนแรงของอาการท้องเสียหลายคนที่มี IBS ประสบกับความรู้สึกวิตกกังวลบ่อยครั้งหรืออาจหดหู่แพทย์ยังสามารถกำหนดยาลดความวิตกกังวลหรือยากล่อมประสาทสำหรับปัญหาเหล่านี้