นิ้วบวมอาจเกิดจากหลายสิ่งรวมถึงการบาดเจ็บการติดเชื้อหรือแม้แต่การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ หากนิ้วหักหรือติดเชื้อสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์แทนการพยายามจัดการกับปัญหาด้วยตัวเอง หากติดขัดหรือบิด แต่ไม่แตกและไม่มีแผลเปิดดังนั้นวิธี Rest, Ice, Compression, Elevation (RICE) จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด สิ่งนี้ส่งเสริมการรักษาและลดความเจ็บปวดโดยลดการอักเสบปรับปรุงการไหลเวียนและป้องกันคุณจากการทำลายนิ้วบวมโดยไม่ตั้งใจอีกต่อไปโดย จำกัด การเคลื่อนไหว
ข้าว
วางมือและใช้น้ำแข็งเพื่อทำให้บริเวณนั้นเย็นลง ซึ่งช่วยลดความเจ็บปวดจากการบาดเจ็บและลดอาการบวม อย่าใช้น้ำแข็งโดยตรงกับผิวซึ่งสามารถลดการไหลเวียนของเลือดมากเกินไปและทำลายผิวซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ให้ห่อด้วยผ้าขนหนูและวางลงบนบาดแผลแทน ทำเช่นนี้สำหรับช่วงเวลา 10 ถึง 20 นาทีสามครั้งขึ้นไปต่อวัน เป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่ทิ้งน้ำแข็งไว้นานกว่า 20 นาทีต่อครั้งเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดน้อยเกินไปในบริเวณนั้นอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายและฟื้นตัวช้า
จากนั้นให้ใช้ปลายนิ้วที่พันด้วยผ้าพันแผลยืดหยุ่น ใช้อย่างพอเพียงเพื่อลดการเคลื่อนไหว แต่ไม่แน่นจนเกินไปเพื่อลดการไหลเวียน หากรู้สึกอึดอัดหรือทำให้เกิดอาการปวดเพิ่มขึ้นรู้สึกมึนงงเย็นหรือรู้สึกเสียวซ่าให้คลายออก การใช้ผ้าพันแผลที่ไม่ยืดหยุ่นหรือตึงจนเกินไปอาจทำให้อาการบวมบวมขึ้นหรือทำให้นิ้วไม่ได้รับเลือดเพียงพอ
ในที่สุดยกมือของคุณ โดยปกติแล้วสิ่งนี้จำเป็นสำหรับหนึ่งหรือสองวันเท่านั้น คุณสามารถแช่นิ้วหรือมือในน้ำอุ่นผสมกับเกลือ Epsom ประมาณ 20 ถึง 30 นาทีวันละสองครั้ง หากยังไม่ดีขึ้นและเจ็บปวดเจ็บปวดอบอุ่นหรืออ่อนโยนต่อการสัมผัสคุณควรไปพบแพทย์เพื่อออกกฎการติดเชื้อหยุดพักหรือเอ็นเสียหาย
เปิดบาดแผล
การบวมเล็กน้อยเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาแผลเปิด แต่การบวมอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณเตือนของการติดเชื้อและควรได้รับการตรวจจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อโดยการทำความสะอาดแผลให้ทั่วด้วยสบู่และน้ำหรือยาฆ่าเชื้อใช้ครีมยาปฏิชีวนะและรักษาแผลด้วยผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อ
ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบนิ้วบวมเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่ามีการรักษา หากอาการบวมไม่ลดลงหรือเป็นผื่นแดงความอบอุ่นไหลออกหรือมีริ้วรอยบนนิ้วหรือมือปรากฏขึ้นให้รีบไปพบแพทย์ทันที แผลเปิดที่เกิดจากวัตถุเป็นสนิมกัดคนหรือสัตว์หรือเจาะลึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและควรได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที - อย่ารอจนกระทั่งอาการปรากฏขึ้นเพื่อพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
สาเหตุอื่น ๆ
อาการบวมที่เกิดจากโรคข้ออักเสบหรืออาการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ มักใช้เวลานานในการรักษา ยาบรรเทาอาการปวดที่เคาน์เตอร์ยาแก้อักเสบและยาแก้อักเสบสามารถช่วยบรรเทาได้บ้าง มิฉะนั้นการพักมืออาจเป็นการกระทำที่ดีที่สุด พยายามอย่าใช้เวลาตลอดทั้งวันในการพิมพ์บนคอมพิวเตอร์หรือทำงานซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องด้วยมือหรือนิ้วมือโดยไม่หยุดพัก หากคุณมีอาการบวมที่นิ้วอย่างต่อเนื่องคุณควรไปพบแพทย์เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของอาการบวมน้ำเซลลูไลตินลูปัสหรือโรคเกาต์
