ฉันจะรักษานิ้วเท้ามอร์ตันได้อย่างไร?

Mortons toe เป็นเงื่อนไขที่นิ้วเท้าที่สองยาวขึ้นหรือผลักไปข้างหน้ามากกว่านิ้วเท้าแรก;นี่เป็นปัญหาเนื่องจากน้ำหนักที่ได้รับการสนับสนุนโดยนิ้วเท้าแรกที่ใหญ่กว่าจะถูกถ่ายโอนไปยังนิ้วเท้าที่สองที่เล็กกว่ามากซึ่งมักจะนำไปสู่ความเจ็บปวดและการเดินเดินที่เปลี่ยนแปลงไม่มีวิธีรักษาสำหรับมอร์ตันนิ้วเท้าแม้ว่าขั้นตอนการป้องกันบางอย่างสามารถดำเนินการเพื่อบรรเทาหรือหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่เกิดจากเงื่อนไขนิ้วเท้าที่สองซึ่งถูกผลักไปข้างหน้าโดยกระดูกตาข่ายที่สองที่ผิดปกติอย่างผิดปกติจะต้องได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอและส่วนที่เหลือของเท้าจะต้องได้รับการสนับสนุนอย่างเท่าเทียมกันเพื่อหลีกเลี่ยงการเดินเดินที่เปลี่ยนแปลงอันเป็นผลมาจากนิ้วเท้ามอร์ตันการหมุนเป็นสองผลลัพธ์ที่พบบ่อยที่สุดของนิ้วเท้ามอร์ตันและแต่ละอันอาจเป็นปัญหาในระยะยาวหากไม่ได้รับการแก้ไขเงื่อนไขความไม่แน่นอนของข้อเท้าสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บที่ข้อเท้าเพิ่มโอกาสในการตกและปัญหาสมดุลการหมุนขาสามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดในหลายส่วนของร่างกายรวมถึงขาสะโพกและหลังส่วนล่างนอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาท่าทางที่อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังและเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ลำบากนิ้วเท้ามอร์ตันสามารถทำให้ขาข้างหนึ่งสั้นลงหรือยาวกว่าอีกข้างหนึ่งซึ่งอาจทำให้สะโพกและกระดูกเชิงกรานกลายเป็นความไม่สมดุลปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและโครงกระดูกจำนวนมากอาจเกิดขึ้นได้จากความไม่สมดุลนี้

ในการรักษานิ้วเท้ามอร์ตันคุณอาจต้องพิจารณารองเท้าที่ออกแบบมาเป็นพิเศษหรืออุปกรณ์ออร์โธติกอื่น ๆ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยสนับสนุนเท้าและแก้ไขปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้นจากนิ้วเท้ามอร์ตันแผ่นรองรองเท้าพิเศษสามารถช่วยรองรับส่วนโค้งของเท้าและแก้ไขตำแหน่งโดยรวมของเท้าภายในรองเท้าเพื่อให้แน่ใจว่าข้อเท้าได้รับการสนับสนุนอย่างเหมาะสมและสามารถทำงานได้ตามปกติorthotics อื่น ๆ อาจได้รับการออกแบบมาเพื่อสนับสนุนส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่ได้รับผลกระทบจากสภาพ

วงเล็บปีกกา, วงเล็บปีกกาข้อเท้าและสะโพกหรือวงเล็บปีกกาเป็นออร์โธติกอื่น ๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขกล้ามเนื้อเอ็นเอ็นและกระดูกอ่อนทุกคนสามารถประสบกับความเครียดที่ไม่เหมาะสมอันเป็นผลมาจากสภาพเท้าและเครื่องมือจัดฟันเหล่านี้ช่วยสนับสนุนเนื้อเยื่อที่เกี่ยวข้องกับการทำงานร่วมกันที่เหมาะสมในขณะที่ยาแก้ปวดสามารถใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดบางอย่างนี่ถือเป็นวิธีแก้ปัญหาชั่วคราวและไม่ควรเป็นการรักษาเบื้องต้น