ที่อุดหูสำหรับการนอนกรนมีประสิทธิภาพแค่ไหน?

การใช้ปลั๊กที่อุดหูสำหรับการนอนกรนนั้นมีประสิทธิภาพ แต่ความสำเร็จมักขึ้นอยู่กับประเภทของปลั๊กหูที่ใช้เช่นเดียวกับเสียงกรนของ Snorer ที่ดังมีปลั๊กที่อุดหูประเภทต่าง ๆ โดยมีระดับการป้องกันเดซิเบลที่แตกต่างกันในแต่ละประเภทเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดอาจเป็นการเลือกที่อุดหูที่ออกแบบมาเพื่อใช้งานโดยเฉพาะขณะนอนหลับ

เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจับคู่ความต้องการการปิดกั้นเสียงกับประเภทของปลั๊กที่ใช้ตัวอย่างเช่นหาก snorer เพียงแค่กรนอย่างเงียบ ๆ ปลั๊กหูที่สะดวกสบายเกือบทุกอย่างมักจะพอเพียงในทางกลับกันหากการนอนกรนค่อนข้างดังการซื้อที่อุดหูเฉพาะสำหรับการกรนที่ออกแบบมาเพื่อปิดกั้นเสียงประเภทนี้อาจดีที่สุดโดยทั่วไปแล้วปลั๊กที่อุดหูที่ถูกปิดกั้นได้รับการออกแบบมาเพื่อปิดกั้นได้มากถึง 32 เดซิเบลในขณะที่ยังสบายพอที่จะสวมใส่ตลอดทั้งคืนขณะนอนหลับปลั๊กที่อุดหูที่ออกแบบมาเพื่อปิดกั้นเดซิเบลที่สูงขึ้นยังมีอยู่เช่นกัน

ประสิทธิภาพของปลั๊กหูใด ๆ โดยทั่วไปจะช่วยลดเสียงดังขึ้นความใกล้ชิดของ snorer อาจสร้างความแตกต่างในประสิทธิภาพของปลั๊กหูสำหรับการนอนกรนการปิดกั้นบุคคลอื่นที่นอนกรนเมื่อบุคคลนั้นนอนหลับอยู่ในห้องนอนลงห้องโถงสามารถทำได้อย่างง่ายดายด้วยปลั๊กที่อุดหูทั่วไปสำหรับซื้อที่ร้านค้าส่วนใหญ่หาก Snorer นอนบนเตียงเดียวกันแม้แต่ที่อุดหูที่ดีที่สุดสำหรับการนอนกรนอาจไม่สามารถปิดกั้นเสียงได้อย่างสมบูรณ์

ข่าวดีก็คือมีที่อุดหูที่จะปิดกั้นเสียงเครื่องยนต์เจ็ทสำหรับบุคลากรสายการบินดังนั้นจึงมีโอกาสที่ดีในการค้นหาที่อุดหูที่สามารถปิดกั้นเสียงกรนส่วนใหญ่และปล่อยให้นอนหลับฝันดีปลั๊กที่อุดหูที่ปิดกั้นเสียงเป็นระดับที่สูงกว่า 32 เดซิเบลอาจมีราคาแพงกว่าอย่างไรก็ตามปลั๊กที่อุดหูชั้นยอดบางส่วนยังให้เสียงสีขาวที่ด้านบนของเทคโนโลยีการปิดกั้นเดซิเบลซึ่งอาจช่วยในการนอนหลับได้ต่อไปกลางคืน.ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหาปลั๊กที่อุดหูที่ทนทานพอที่จะอยู่ต่อไปในขณะที่ยังสบายพอดังนั้นผู้นอนหลับจะไม่ดึงมันออกมาขณะนอนหลับปลั๊กที่อุดหูบางอย่างสามารถปรับให้เหมาะสมกับหูเฉพาะโดยทั่วไปแล้วจะมีราคาแพงกว่า แต่อาจเป็นทางออกของรุ่นที่ถูกกว่าไม่สะดวกพอที่จะ