การกดจุดมีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดหัว?

การใช้การกดจุดสำหรับอาการปวดหัวขึ้นอยู่กับระบบจีนโบราณในการกระตุ้นจุดที่ใช้งานอยู่และมีอิทธิพลต่อการไหลของพลังงานผ่านร่างกายการแพทย์แบบตะวันตกนั้นช้าที่จะรับรู้ถึงประโยชน์ของการกดจุด แต่ยอมรับว่าวิธีการนี้อาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของเอนโดฟิน, ยาแก้ปวดตามธรรมชาติ Bodys ซึ่งนำไปสู่การผ่อนคลายและการทำงานของร่างกายปกติหลายคนพบว่าการใช้การกดจุดสำหรับอาการปวดหัวนั้นมีประสิทธิภาพมากและบางครั้งก็ประสบความสำเร็จในกรณีที่ยาไม่ได้

จีนมีจุดอยู่รอบ ๆ ร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อการไหลของไคหรือพลังงานชีวิตแต่ละจุดที่ใช้งานอยู่เหล่านี้หรือที่รู้จักกันในชื่อจุดทริกเกอร์ตั้งอยู่บนเส้นเมอริเดียนหรือเส้นจินตภาพที่ระบุว่าพลังงานไหลอยู่ที่ไหนยาตะวันออกเชื่อว่าการเจ็บป่วยหรือปวดเมื่อยและปวดเกิดขึ้นเมื่อการไหลของไคถูกบล็อกการประยุกต์ใช้ความดันบนจุดที่ใช้งานจะล้างข้อความเพื่อให้สามารถกู้คืนการไหลของพลังงานได้

เพื่อกำจัดอาการปวดหัวจุดทริกเกอร์หลักอยู่ด้านล่างด้านหลังของกะโหลกศีรษะวัด;ระหว่างคิ้วพื้นที่บนฝ่ามือระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้;และพื้นที่ระหว่างฐานของนิ้วเท้าใหญ่และนิ้วเท้าที่สองเมื่อคะแนนถูกนวดพวกเขาควรรู้สึกอ่อนโยนหากใช้แรงดันมากพอมันควรทำให้เกิดอาการปวดหมองคล้ำหากการนวดยังคงดำเนินต่อไปและใช้แรงดันลึกลงไปความเจ็บปวดควรเริ่มลดลงจนกว่าความรู้สึกมึนงงจะเกิดขึ้นได้ไม่มีข้อ จำกัด ว่าสามารถใช้การกดจุดได้กี่ครั้งในระหว่างวัน

ผู้ปฏิบัติงานที่มีคุณสมบัติสามารถปรึกษาได้หรือการกดจุดสามารถใช้เป็นการบำบัดด้วยตนเองที่บ้านโดยมีข้อควรระวังบางอย่างเทคนิคหลักบางอย่างที่ใช้ในการประยุกต์ใช้การกดจุดกด, การนวด, การถูและการกดไม่จำเป็นต้องเปิดใช้งานจุดความดันที่เกี่ยวข้องทั้งหมดในกรณีของการใช้การกดจุดสำหรับอาการปวดหัวตำแหน่งที่แน่นอนของความเจ็บปวดจะกำหนดว่าจะกระตุ้นจุดใดให้เป้าหมาย

การกดจุดเป็นวิธีที่ปลอดภัยในการรักษาอาการปวดหัว แต่ถ้ามีปัญหาสุขภาพใด ๆ ก็ต้องมีการดูแลหญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใช้การกดจุดสำหรับอาการปวดหัวเนื่องจากการกระตุ้นจุดกระตุ้นบางอย่างอาจทำให้มดลูกหดตัวความดันโลหิตสูงเป็นเงื่อนไขที่สามารถรักษาได้ด้วยการกดจุด แต่การเปิดใช้งานบางจุดอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นควรขอคำแนะนำทางการแพทย์ก่อนที่จะลองการกดจุดเพื่อรักษาอาการปวดหัวทางเลือก