โดยทั่วไปแล้วน้ำเชอร์รี่ถือว่าเป็นวิธีการรักษาโรคเกาต์ที่มีประสิทธิภาพมาก แต่ขึ้นอยู่กับจำนวนคนที่บริโภคน้ำผลไม้อาหารอื่น ๆ ที่พวกเขากินและความรุนแรงของโรคคืออะไร ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่าไม่มีการรักษาโรคเกาต์ที่แท้จริงซึ่งเป็นประเภทของโรคไขข้ออักเสบ สารประกอบทางเคมีบางชนิดในเชอร์รี่สามารถช่วยลดอาการและความรุนแรงของการโจมตีได้ น้ำผลไม้ที่ทำจากเชอร์รี่เปรี้ยวมักจะเชื่อว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่ผู้คนควรระวังที่จะบันทึกน้ำตาลเพิ่มเนื่องจากสิ่งที่มีสารให้ความหวานจำนวนมากมักจะทำให้อาการเกาต์ แย่ลง
ทำไมมันถึงได้ผล
ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาธรรมชาติได้กำหนดน้ำผลไม้เชอร์รี่สำหรับโรคเกาต์เป็นเวลาหลายปีและยังคงเป็นหนึ่งในการเยียวยาที่บ้านได้รับความนิยมมากขึ้นสำหรับสภาพ มีการศึกษาจำนวนหนึ่งเพื่อพิจารณาว่ามีความสัมพันธ์กันระหว่างทั้งสองอย่างไรและส่วนใหญ่ได้ข้อสรุปว่าไฟโตเคมิคอลในเชอร์รี่สามารถลดอาการโรคเกาต์ได้อย่างมากในหลายกรณี
“ ไฟโตเคมิคอล” เป็นสารประกอบเคมีที่มีส่วนประกอบของพืชหลายชนิดซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์เช่นกัน สารต้านอนุมูลอิสระสารฟลาโวนอยด์และไอโซฟลาโวนเป็นตัวอย่างของไฟโตเคมีคอลที่เกิดขึ้นในเชอร์รี่พันธุ์ต่าง ๆ ส่วนใหญ่และเมื่อบริโภคในระดับความเข้มข้นสูงจะมีผลต่อการฟื้นฟูเซลล์และการอักเสบ โรคเกาต์เกิดขึ้นเมื่อกรดยูริคสะสมและตกผลึกรอบ ๆ ข้อต่อสำคัญ การปรากฏตัวของไฟโตเคมิคอลในเลือดเป็นประจำสามารถทำให้เกิดการตกผลึก - และการอักเสบบวมและปวดที่เกิดขึ้นกับมัน - ให้น้อยที่สุด น้ำผลไม้เชอร์รี่ส่วนใหญ่ประกอบด้วยผลไม้บดจำนวนมากกว่าชิ้นที่คนจะบริโภคเป็นประจำหากกินผลไม้ดิบซึ่งทำให้น้ำผลไม้เป็นพาหนะที่ดีในการส่งสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสมอย่างรวดเร็ว
วิธีการรับผลประโยชน์สูงสุด
เชอร์รี่มีหลากหลายพันธุ์ตั้งแต่ความหวานจนถึงทาร์ต ในกรณีส่วนใหญ่เชอร์รี่ที่เข้มขึ้นและเข้มขึ้นจะดีกว่าเนื่องจากสารเคมีที่รับผิดชอบในการลดโรคเกาต์มีแนวโน้มสูงที่สุดในผลไม้เหล่านี้ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์ให้ความสนใจกับความบริสุทธิ์ ผู้ผลิตหลายรายผสมผสานเชอร์รี่กับน้ำผลไม้อื่น ๆ โดยเฉพาะแอปเปิ้ลและองุ่นทั้งเพื่อลดความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้นและลดต้นทุนโดยรวม การสกัดน้ำผลไม้จากเชอร์รี่อาจมีราคาแพง แต่เพื่อให้ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบเห็นผลพวกเขามักจะต้องดื่มน้ำผลไม้ที่มีเชอร์รี่บริสุทธิ์หรืออย่างน้อยก็เกือบจะบริสุทธิ์
ปริมาณน้ำตาลก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาอีกประการหนึ่ง น้ำเชอร์รี่ทาร์ตนั้นเป็นชื่อที่บ่งบอกถึงมักจะค่อนข้างขมซึ่งทำให้ผู้ผลิตบางรายเพิ่มน้ำตาลน้ำเชื่อมข้าวโพดหรือสารให้ความหวานอื่น ๆ จำนวนมาก จากการศึกษาจำนวนมากเชื่อมโยงการบริโภคน้ำตาลสูงกับการเพิ่มขึ้นของโรคเกาต์ซึ่งอาจหมายความว่าในบางกรณีน้ำเชอร์รี่สำหรับโรคเกาต์อาจเป็นความคิดที่ไม่ดีถ้าน้ำหวานหวานมาก ดังนั้นตัวเลือกที่ไม่หวานหรือหวานน้อยมักจะดีที่สุด ผู้ที่มีความกังวลเกี่ยวกับการเติมน้ำตาลมักจะสามารถทำซ้ำผลลัพธ์ของน้ำเชอร์รี่โดยการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดจากเชอร์รี่หรือผง
การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างการรักษาและการรักษา
ใครก็ตามที่ใคร่ครวญด้วยการใช้น้ำเชอร์รี่สำหรับโรคเกาต์ควรระวังว่าในขณะที่มันอาจช่วยลดอาการ การรักษาปัญหานั้นแตกต่างจากการแก้ปัญหาจริงๆ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หลายคนแนะนำให้น้ำผลไม้เชอร์รี่เป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาแบบไดนามิกมากขึ้นสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์ลุกเป็นไฟและความเจ็บปวด แต่ไม่ควรมองว่าเป็นวิธีการกำจัดปัญหา
เคล็ดลับอาหาร
เชอร์รี่เป็นเพียงหนึ่งในสารที่เป็นประโยชน์มากมายที่ผู้ป่วยโรคเกาต์สามารถใช้เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีการสะสมกรดรวมถึงสารให้ความหวานเทียมเครื่องดื่มอัดลมและน้ำส้มสายชูเป็นกลยุทธ์หนึ่งที่พบบ่อย มักจะแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำและมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนสูงเช่นธัญพืช โดยทั่วไปแล้วแคลอรี่ต่อวันของผู้ป่วยโรคเกาต์ไม่ควรเกิน 30% จากไขมันและไม่ควรเกิน 10% ของไขมันที่ได้รับจากไขมันสัตว์ น้ำเชอร์รี่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่เป็นโรคเกาต์ได้และมันมักจะทำงานได้ดีที่สุดในผู้ป่วยที่ใช้มันเป็นเพียงหนึ่งในเครื่องมือหลายอย่าง
ความสำคัญของการดูแลทางการแพทย์
แม้ว่าน้ำผลไม้จะมีประสิทธิภาพมาก แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพก็ไม่แนะนำให้ผู้ป่วยใช้แทนยาที่แพทย์สั่งหรือใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการรักษาและวินิจฉัยโรค โรคเกาต์สามารถเป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงมากและทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากมันควรขอคำแนะนำจากแพทย์ที่มีคุณสมบัติก่อนที่จะเริ่มการรักษา ใด ๆ ที่ เป็นธรรมชาติหรือไม่
