การใช้ซิเตรตสำหรับนิ่วในไตเป็นกลยุทธ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการป้องกันการก่อตัวของหินแคลเซียมและเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการลดนิ่วในคนส่วนใหญ่ โพแทสเซียมซิเตรตเป็นสารยับยั้งนิ่วในไตที่สำคัญและการมีระดับต่ำของสารเคมีที่สำคัญนี้มีความเสี่ยงสูงต่อการก่อตัวของนิ่วในไต ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปัสสาวะไม่เป็นกรดมากเกินไปและมีซิเตรตมากพอสามารถช่วยป้องกันนิ่วในไตได้มากกว่าที่ทำได้ในการรักษาสภาพจริง อย่างไรก็ตามมีหลักฐานบางอย่างว่าการรักษานิ่วในไตด้วยแมกนีเซียมซิเตรตช่วยในการลดขนาดของก้อนหิน
เมื่อปัสสาวะมีสภาพเป็นกรดมากเกินไปจนกลายเป็นปูนจนเกินไปเช่นเดียวกับที่สารเคมีเช่นซิเตรตและแมกนีเซียมตกอยู่ในระดับต่ำไตจะถูกวางให้มีความเสี่ยงสูงต่อการพัฒนาของหินที่มีแคลเซียม อาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดนั้นแสดงให้เห็นว่าเพิ่มความเป็นกรดในปัสสาวะในระดับหนึ่งซึ่งช่วยในการก่อตัวของนิ่วในไตในอนาคต ยกตัวอย่างเช่นการรับประทานน้ำตาลในปริมาณสูงจะช่วยเพิ่มความเป็นกรดในเลือดและอาจทำให้ร่างกายมีความเสี่ยงในการสร้างนิ่วในไตหากไม่สมดุลกับสารอาหารที่เหมาะสมที่ร่างกายต้องการเพื่อการทำงานที่ดีต่อสุขภาพ หนึ่งในสารอาหารเหล่านี้คือแมกนีเซียมอย่างไรก็ตามจากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าซิเตรตสำหรับนิ่วในไตอาจเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดที่ร่างกายต้องการในการป้องกันนิ่วในไต
การเสริมด้วยซิเตรตนั้นประสบความสำเร็จอย่างมากในการป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไตในอนาคตอย่างไรก็ตามมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่มีอยู่ในการรักษานิ่วในไตในปัจจุบัน อัตราความสำเร็จของซิเตรตในการป้องกันนิ่วในไตนั้นสูงมากและแพทย์หลายคนอาจแนะนำว่าอาหารเสริมตัวนี้เป็นกลยุทธ์การป้องกันในอนาคตสำหรับผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากนิ่วในไตแล้ว ซิเตรตสำหรับนิ่วในไตถือได้ว่าเป็นกลยุทธ์การป้องกันที่ดีที่สุดโดยแพทย์ทางธรรมชาติและแพทย์ทางธรรมชาติ อย่างไรก็ตามยังไม่มีความชัดเจนหากซิเตรทในระดับที่สูงขึ้นจะสร้างปัญหาให้กับร่างกายได้มากขึ้นดังนั้นควรรับประทานยาที่แนะนำ
นักวิจัยพบว่าซิเตรตที่พบในส้มเป็นวิธีธรรมชาติในการป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต ในความเป็นจริงส้มดูเหมือนจะเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของซิเตรตสำหรับการป้องกันนิ่วในไตมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ดื่มน้ำส้มเพื่อรับประโยชน์จากซิเตรตเนื่องจากน้ำผลไม้มีน้ำตาลสูงกว่าผลไม้ทั้งหมดซึ่งอาจทำให้เกิดความเป็นกรดในปัสสาวะ การรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาวะที่เป็นกลางโดยการเลือกอาหารที่มีแมกนีเซียมสูงเพื่อรักษาสมดุลของสารอาหารและแร่ธาตุสำหรับแผนการป้องกันนิ่วในไต
