ซิเตรตสำหรับนิ่วในไตมีประสิทธิภาพแค่ไหน?

การใช้ซิเตรตสำหรับนิ่วในไตเป็นกลยุทธ์ที่มีการฝึกฝนอย่างกว้างขวางในการป้องกันการก่อตัวของหินแคลเซียมและเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการลดหินเหล่านี้ในบุคคลส่วนใหญ่โพแทสเซียมซิเตรตเป็นตัวยับยั้งนิ่วในไตที่สำคัญและการมีสารเคมีที่สำคัญนี้ในระดับต่ำนำเสนอความเสี่ยงสูงสำหรับการก่อตัวของนิ่วในไตตรวจสอบให้แน่ใจว่าปัสสาวะไม่เป็นกรดเกินไปและมีซิเตรตเพียงพอสามารถช่วยป้องกันหินไตที่ก่อตัวขึ้นได้มากกว่าที่จะรักษาสภาพจริงได้อย่างไรก็ตามมีหลักฐานบางอย่างว่าการรักษานิ่วในไตด้วยแมกนีเซียมซิเตรตช่วยในการลดขนาดของหิน

เมื่อปัสสาวะกลายเป็นกรดและกลายเป็นแคลิฟอร์เนียมากเกินไปเช่นเดียวกับเมื่อมันลดลงในสารเคมีเช่นซิเตรตและแมกนีเซียมไตมีความเสี่ยงสูงสำหรับการพัฒนาของหินที่ถูกทำให้เป็นเกล็ดอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มความเป็นกรดในปัสสาวะในระดับหนึ่งซึ่งช่วยในการก่อตัวของหินไตในอนาคตยกตัวอย่างเช่นการบริโภคน้ำตาลสูงเพิ่มความเป็นกรดภายในเลือดและสามารถทำให้ร่างกายมีความเสี่ยงในการสร้างนิ่วในไตหากไม่สมดุลกับสารอาหารที่เหมาะสมที่ร่างกายต้องการสำหรับการทำงานที่ดีต่อสุขภาพหนึ่งในสารอาหารเหล่านี้คือแมกนีเซียมอย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าซิเตรตสำหรับนิ่วในไตน่าจะเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่ร่างกายต้องการสำหรับการป้องกันหินไต

การเสริมด้วยซิเตรตประสบความสำเร็จอย่างมากในการป้องกันการก่อตัวของนิ่วในอนาคตมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่ส่งเสริมการรักษานิ่วในไตปัจจุบันอัตราความสำเร็จของซิเตรตสำหรับการป้องกันนิ่วในไตนั้นสูงมากและแพทย์หลายคนมักจะแนะนำอาหารเสริมนี้เป็นกลยุทธ์การป้องกันในอนาคตสำหรับผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนจากนิ่วในไตซิเตรตสำหรับนิ่วในไตถือเป็นกลยุทธ์การป้องกันที่ดีที่สุดโดยแพทย์และแพทย์ธรรมชาติอย่างไรก็ตามมันไม่ชัดเจนว่าหากระดับซิเตรตที่สูงขึ้นจะสร้างปัญหามากขึ้นเกี่ยวกับร่างกายดังนั้นการใช้ปริมาณที่แนะนำจึงแนะนำอย่างยิ่ง

นักวิจัยพบว่าซิเตรตที่พบในส้มเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติในการป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไตในความเป็นจริงส้มดูเหมือนจะเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของซิเตรตสำหรับการป้องกันโรคไตหินในผลไม้ส้มอื่น ๆโดยปกติแล้วจะไม่แนะนำให้ดื่มน้ำส้มเพื่อรับผลประโยชน์ซิเตรตเนื่องจากน้ำผลไม้สูงกว่าผลไม้ทั้งหมดซึ่งอาจนำไปสู่ความเป็นกรดในปัสสาวะการรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพที่เป็นกลางโดยการเลือกอาหารทั้งหมดที่อุดมไปด้วยแมกนีเซียมก็แนะนำให้รักษาสมดุลของสารอาหารและแร่ธาตุสำหรับแผนป้องกันหินไต