การสะกดจิตมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับความเจ็บปวด?

การทบทวนการศึกษา 18 ครั้งที่แยกกันเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการสะกดจิตเพื่อการลดความเจ็บปวดแสดงให้เห็นว่าการบรรเทาอาการปวดปานกลางถึงมากสำหรับอาสาสมัครที่เข้าร่วมในการวิจัยทางคลินิกการสะกดจิตสำหรับความเจ็บปวดอาจทำให้จิตใจควบคุมร่างกายเมื่อสมองอยู่ในสภาพผ่อนคลายและเปิดรับข้อเสนอแนะการศึกษาเหล่านี้ยังพบว่าผู้ป่วยที่ใช้การสะกดจิตสำหรับอาการปวดบางครั้งรักษาได้เร็วกว่าผู้ป่วยที่พึ่งพายาแผนโบราณเพื่อรักษาความรู้สึกไม่สบายด้วยการฝึกฝนการสะกดจิตอาจเพิ่มเกณฑ์ความเจ็บปวดของบุคคลทำให้เขาหรือเธอต้องพึ่งพายาแก้ปวดน้อยลง

การสะกดจิตทางการแพทย์ถือเป็นการบำบัดทางเลือกที่มักจะทำงานได้ดีที่สุดในผู้ป่วยที่มีความสามารถสูงในการผ่อนคลายและปิดจิตใจที่มีสติพวกเขาจะต้องเปิดกว้างต่อคำแนะนำจากนักสะกดจิตและสามารถมุ่งเน้นไปที่ความคิดหรือความคิดที่เฉพาะเจาะจงการใช้การสะกดจิตเพื่อการบรรเทาอาการปวดมักจะรวมถึงคำแนะนำหลังการสะกดจิตเพื่อเสริมเทคนิคการบรรเทาอาการปวดหลังจากเซสชั่นสิ้นสุดลง

การสะกดจิตประกอบด้วยสี่ขั้นตอนในระยะแรกนักสะกดจิตและผู้ป่วยหารือเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาหวังว่าจะสำเร็จนักบำบัดมักอธิบายว่าผู้ป่วยจะไม่สูญเสียเจตจำนงเสรีของเขาหรือเธอและจะตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นการผ่อนคลายเป็นขั้นตอนที่สองที่ผู้ป่วยอาจเห็นภาพสถานการณ์ที่นำมาซึ่งการพักผ่อนและความสะดวกสบายเมื่อผู้ป่วยอยู่ในภวังค์นักบำบัดมักจะให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดจากนั้นจบเซสชั่น

สิ่งนี้ช่วยให้จิตใจที่หมดสติมีสมาธิกับความคิดและบล็อกข้อความความเจ็บปวดไปยังระบบประสาทส่วนกลางในระหว่างการสะกดจิตการหายใจและชีพจรของผู้ป่วยช้าลงและคลื่นอัลฟ่าเพิ่มขึ้นในสมองบางคนฝึกฝนเทคนิคการสะกดจิตด้วยตนเองที่บ้านหลังจากพวกเขาเรียนรู้ขั้นตอนพื้นฐานของการใช้การสะกดจิตเพื่อความเจ็บปวดการศึกษาหนึ่งของผู้ป่วยที่มีอาการปวดเรื้อรังจากการเผาไหม้ใช้คำแนะนำว่าผิวหนังเย็นลงซึ่งลดการอักเสบและแจ้งให้การรักษาเร็วขึ้นผู้ป่วยที่ถูกเผาไหม้เหล่านี้ยังใช้การสะกดจิตสำหรับความเจ็บปวดในระหว่างการรักษารอยขีดข่วนทุกวันเพื่อกำจัดผิวหนังที่เสียหายเนื่องจากการใช้ยาระงับความรู้สึกทุกวันไม่ได้ใช้งานได้จริงในสถานการณ์เหล่านี้นักวิจัยค้นพบความเจ็บปวดนำไปสู่ความเครียดและความเครียดทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงการสะกดจิตอาจขัดจังหวะวัฏจักรนี้และมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ป่วยบางรายการใช้ประโยชน์อื่น ๆ ในทางปฏิบัติของการสะกดจิตสำหรับความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับผลข้างเคียงของเคมีบำบัดผู้ป่วยเหล่านี้ต้องการยาน้อยลงเพื่อควบคุมอาการปวดและสามารถควบคุมอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยสารเคมีสำหรับมะเร็งได้ดีขึ้นนักสะกดจิตยังให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยเหล่านี้เพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีหลังการรักษาด้วยเคมีบำบัดการสะกดจิตทางการแพทย์ยังถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลก่อนการผ่าตัดซึ่งอาจส่งผลให้ความต้องการการดมยาสลบน้อยลงและโรงพยาบาลที่สั้นลงจะอยู่หลังจากการผ่าตัด