แม้ว่ามันจะขึ้นอยู่กับเงื่อนไขเฉพาะของบุคคล แต่กายภาพบำบัดเป็นวิธีการจัดการโรคข้ออักเสบที่มีประสิทธิภาพ กายภาพบำบัดหรือที่เรียกว่ากายภาพบำบัดเป็นประเภทของการรักษาที่มุ่งเน้นไปที่การจัดการด้านกายภาพของเงื่อนไข โรคข้ออักเสบเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่โดดเด่นด้วยการอักเสบของข้อต่อซึ่งทำให้เกิดอาการเช่นปวดตึงและบวม โดยทั่วไปเป้าหมายของการทำกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้ออักเสบคือการลดอาการปวดข้ออักเสบและเพื่อรักษาข้อต่อ องค์ประกอบของกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้ออักเสบรวมถึงการเสริมสร้างความเข้มแข็งและเทคนิคการเก็บรักษาร่วมกัน
การออกกำลังกายเป็นองค์ประกอบสำคัญของกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้ออักเสบ ผ่านการออกกำลังกายบุคคลที่ได้รับผลกระทบสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเขาหรือเธอซึ่งจะช่วยลดอาการปวดข้ออักเสบเนื่องจากข้อต่อสามารถรักษาหน้าที่ของพวกเขาโดยไม่เครียดมากเกินไป ประเภทของการเสริมสร้างความเข้มแข็งการออกกำลังกายแผนกายภาพบำบัดสำหรับผู้ได้รับผลกระทบขึ้นอยู่กับสภาพของเขาหรือเธอเพราะช่วงการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงที่มีอยู่ของบุคคลหนึ่งแตกต่างจากที่อื่น ยกตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายแบบสามมิติช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและไม่ต้องการให้บุคคลที่ได้รับผลกระทบใช้ข้อต่อของเขาหรือเธอดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นพวกเขาใช้ในการทำกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้ออักเสบ
นอกเหนือจากการปรับปรุงและรักษาความแข็งแรงการออกกำลังกายยังช่วยให้ผู้ได้รับผลกระทบสามารถรักษาข้อต่อของเขาหรือเธอได้ ตัวอย่างเช่นข้อต่อมีช่วงปกติที่พวกมันเคลื่อนที่และปล่อยให้ข้อต่อเคลื่อนที่ผ่านช่วงปกตินี้จะช่วยรักษาความคล่องตัวของข้อต่อ แบบฝึกหัดนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยให้ข้อต่อยังคงเคลื่อนไหวได้ แต่ยังช่วยลดความฝืดที่เกิดจากการปล่อยให้ข้อต่ออยู่ในที่เดียวนานเกินไป บุคคลอาจพบว่าง่ายต่อการออกกำลังกายนี้ในขณะที่อยู่ในน้ำเพราะน้ำลดปริมาณของน้ำหนักที่ปกติจะวางลงบนข้อต่อ
ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้ออักเสบบุคคลอาจเรียนรู้วิธีต่าง ๆ ในการรักษาข้อต่อ ตัวอย่างเช่นวิธีการที่บุคคลกำหนดตำแหน่งตัวเองหรือตัวเองสามารถมีผลกระทบต่อข้อต่อและเรียนรู้วิธีการลดปริมาณของความเครียดที่วางอยู่บนพื้นที่บางส่วนของร่างกายสามารถช่วยในการรักษาร่วมกัน เพื่อบรรเทาความเครียดบุคคลอาจใส่น้ำหนักน้อยลงในข้อต่อบางอย่างหรืออาจต้องการเปลี่ยนตำแหน่งเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงความฝืด ในการทำกายภาพบำบัดนักกายภาพบำบัดอาจแนะนำอุปกรณ์ช่วยเหลือและสอนให้คนรู้จักวิธีใช้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อรักษาความคล่องตัวของข้อต่อเช่นกัน อุปกรณ์อำนวยความสะดวก ได้แก่ อ้อยไม้ค้ำหรือวอล์กเกอร์
