วงเดือนฉีกขาดได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

วงเดือนฉีกขาดซึ่งเป็นกระดูกอ่อนที่เส้นหัวเข่าสามารถรักษาด้วยข้าวซึ่งยืนเพื่อพักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูงการรักษานี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับน้ำตาเล็กน้อยในวงเดือนน้ำตาที่รุนแรงมากขึ้นของวงเดือนมักจะต้องผ่าตัดขึ้นอยู่กับการฉีกขาดโดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีอายุและสุขภาพโดยรวมและวิธีการที่เขาใช้งานร่างกายกระดูกอ่อนฉีกขาดอาจจำเป็นต้องได้รับการซ่อมแซมหรือเปลี่ยน

วิธีการรักษาด้วยข้าวคือการรักษามาตรฐานสำหรับการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับหัวเข่ารวมถึงผู้ที่เกี่ยวข้องน้ำตาของวงเดือนส่วนแรกของวิธีข้าวเกี่ยวข้องกับการพักหัวเข่านี่หมายถึงการอยู่ห่างที่สุดเท่าที่จะทำได้ผู้ป่วยอาจใช้ไม้ค้ำหรืออ้อยเพื่อหลีกเลี่ยงเมื่อจำเป็นอย่างยิ่ง แต่การอยู่นอกขาโดยสิ้นเชิงจะดีกว่า

น้ำแข็งเป็นส่วนต่อไปของวิธีข้าวผู้ป่วยที่มีวงเดือนฉีกขาดสามารถวางแพ็คน้ำแข็งซ้ำ ๆ บนเข่าของเขาเป็นระยะเวลา 20 นาทีในแต่ละครั้งสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการลดอาการบวมผู้ป่วยอาจพบว่ามีประโยชน์ในการใช้แพ็คน้ำแข็งหลายครั้งต่อวันพักประมาณ 30 ถึง 40 นาทีในระหว่างการใช้งานบางครั้งผู้คนก็รู้สึกไม่สบายเมื่อวางแพ็คน้ำแข็งไว้บนผิวหนังโดยตรงในกรณีเช่นนี้มันอาจช่วยห่อแพ็คน้ำแข็งในผ้าขนหนูก่อนที่จะใช้มัน

ส่วนต่อไปของวิธีข้าวเกี่ยวข้องกับการบีบอัดในการรักษาวงเดือนที่ฉีกขาดด้วยการบีบอัดบุคคลสามารถใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นหรือห่อเข้าไปในพื้นที่สิ่งนี้สามารถช่วยลดอาการบวมและทำให้พื้นที่มีเสถียรภาพอย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่แน่นเกินไปการทำเช่นนั้นสามารถรบกวนการไหลเวียนและทำให้เกิดอาการบวมเพื่อพัฒนาภายใต้หัวเข่า

ส่วนสุดท้ายของวิธีข้าวต้องการให้ผู้ป่วยเก็บหัวเข่าไว้สูงกว่าระดับหัวใจการยกเข่าเมื่อใดก็ตามที่ผู้ป่วยนั่งหรือนอนลงสามารถช่วยลดอาการบวมได้การรักษานี้ไปจับมือกับการพักผ่อนและไอซิ่งเข่า

บุคคลอาจใช้ยาบรรเทาอาการปวดที่เคาน์เตอร์เพื่อจัดการความเจ็บปวดของวงเดือนฉีกขาดตัวอย่างเช่นผู้ป่วยอาจเลือกไอบูโพรเฟนแอสไพรินหรือ acetaminophen เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหากอาการปวดรุนแรงแพทย์อาจเสนอยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์

หากบุคคลมีอาการปวดอย่างรุนแรงหลังจากการฉีกขาดของวงเดือนหรือการบาดเจ็บรบกวนกิจกรรมปกติของเขาแพทย์ของเขาอาจแนะนำการผ่าตัดประเภทของการผ่าตัดที่บุคคลมักจะขึ้นอยู่กับว่า meniscus เสียหายเพียงใดและเขาใช้งานอยู่ในชีวิตประจำวันอย่างไรหากคนที่ยังเด็กและค่อนข้างกระตือรือร้นเช่นศัลยแพทย์อาจแทนที่วงเดือนของเขาด้วยกระดูกอ่อนผู้บริจาคในกรณีอื่น ๆ ศัลยแพทย์อาจเย็บชิ้นส่วนที่ฉีกขาดของกระดูกอ่อนกลับมารวมกันอีกครั้ง