Seasonal Affective Disorder (SAD) เป็นโรคอารมณ์แปรปรวนซึ่งเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล มีการรักษาจำนวนมากสำหรับเงื่อนไขนี้รวมถึงยาและจิตบำบัด แต่ก่อนที่ผู้ป่วยจะเข้ารับการรักษาเขาหรือเธอจะต้องได้รับการวินิจฉัย มีสาเหตุหลายประการสำหรับความผิดปกติทางอารมณ์และเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าลูกค้าได้รับการวินิจฉัยว่ามีสภาพที่เหมาะสมเพื่อให้พวกเขาได้รับการรักษาที่ดีที่สุด
เงื่อนไขนี้มักจะนัดผู้ป่วยในฤดูหนาวเมื่อระดับแสงต่ำ ในสแกนดิเนเวียและภูมิภาคเหนือวงกลมอาร์กติกอัตราความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลมีแนวโน้มค่อนข้างสูงในช่วงฤดูหนาวแนะนำให้มีการเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างแสงที่มีอยู่กับความผิดปกติทางจิตวิทยานี้ สภาพมีลักษณะเฉื่อยชาอ่อนเพลียซึมเศร้าการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบการนอนหลับหรือการรับประทานอาหารและขาดความสนใจในการเข้าสังคม โดยทั่วไปผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยหลังจากพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ซึ่งสามารถให้ทางเลือกในการรักษาแก่ผู้ป่วยได้
หนึ่งในการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับโรคอารมณ์ตามฤดูกาลคือการรักษาด้วยแสง เนื่องจากสภาพดูเหมือนจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในระดับแสงแพทย์เชื่อว่าผู้ป่วยจะได้รับประโยชน์จากการสัมผัสกับแสงที่สว่างและเต็มสเปกตรัมซึ่งเลียนแบบแสงกลางแจ้งที่ดีต่อสุขภาพ ผู้ป่วยสามารถใช้กล่องไฟหรือหลอดไฟพิเศษที่ออกแบบมาให้มีความสว่างมากโดยปกติแล้วจะเปิดรับแสงในช่วงเวลาที่กำหนดในแต่ละวัน ผู้ป่วยบางรายก็สร้างดวงอาทิตย์เทียมด้วยกล่องไฟเพื่อช่วยให้ตัวเองตื่นขึ้นและทำให้รูปแบบการนอนของพวกเขาเป็นปกติ
สำหรับภาวะซึมเศร้ารุนแรงที่เกี่ยวข้องกับฤดูกาลอารมณ์แปรปรวนแพทย์อาจกำหนดยาแก้ซึมเศร้า มีตัวเลือกหลากหลายขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของผู้ป่วยและยาเหล่านี้มักจะมาพร้อมกับจิตบำบัด ผู้ป่วยยังสามารถได้รับประโยชน์จากจิตบำบัดเพียงอย่างเดียวในบางกรณีเนื่องจากพวกเขาอาจจะสามารถจัดการกับปัญหาทางจิตวิทยาที่ทำให้เกิดความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลหรือทำให้แย่ลง
เพียงแค่ใช้เวลานอกบ้านในช่วงแสงธรรมชาติก็มีประโยชน์เช่นเดียวกับการใช้เวลาอยู่ใกล้หน้าต่าง ผู้ที่ประสบความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลควรพยายามทำงานใกล้หน้าต่างบานใหญ่โดยไม่มีม่านบังตาถ้าเป็นไปได้เพื่อให้พวกเขาได้รับแสงมากที่สุดในช่วงฤดูหนาวที่มืด บางคนอ้างว่าพวกเขาได้รับประโยชน์จากอากาศ ionizers; การบำบัดนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์โดยสถานพยาบาล
