มีการเชื่อมต่อระหว่างเมลาโทนินและปวดหัวหรือไม่?

การเชื่อมต่อหลักระหว่างเมลาโทนินเสริมและปวดหัวคือมันได้แสดงให้เห็นในการศึกษาบางอย่างเพื่อป้องกันหรือลดอาการของอาการปวดหลายชนิดซึ่งรวมถึงอาการปวดหัวคลัสเตอร์ไมเกรนปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับปัญหาการนอนหลับและบ่อยครั้งที่ปวดหัวเมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายและสามารถซื้อเป็นอาหารเสริมได้นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อจุดประสงค์อื่น

ในร่างกายมนุษย์มีการเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดระหว่างเมลาโทนินและปวดหัวที่ผลิตตามธรรมชาติหากบุคคลนั้นไม่ได้ผลิตฮอร์โมนเพียงพอการวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่าอาการปวดหัวมักจะเกิดขึ้นกับความถี่และความรุนแรงมากขึ้นส่วนหนึ่งเป็นเพราะฮอร์โมนมีหน้าที่ควบคุมวัฏจักรการนอนหลับและการหยุดชะงักของวงจรการนอนหลับอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว

แม้ว่าการเชื่อมโยงระหว่างเมลาโทนินและอาการปวดหัวเพิ่มขึ้นด้วยการศึกษาที่หลากหลาย.ในอดีตไม่ได้ถูกควบคุมโดยรัฐบาลหรือองค์กรการแพทย์ด้วยเหตุนี้ปริมาณของฮอร์โมนในผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันจึงแตกต่างกันไปการค้นหาปริมาณที่ถูกต้องอาจใช้เวลาทดลองบางอย่างดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้ในการกลั่นกรองจนกระทั่งมีการจัดตั้งความอดทนของผู้ป่วยเสริม

มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการใช้เมลาโทนินดังนั้นผู้เชี่ยวชาญมักจะให้คำปรึกษากับ Aผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ก่อนที่จะรับมันผู้ป่วยบางรายรายงานว่ามีอาการปวดหัวมากขึ้นหรือรุนแรงขึ้นในขณะที่ใช้เมลาโทนินอาการนี้มักจะไม่ปรากฏจนกว่าผู้ป่วยจะได้รับอาหารเสริมอยู่พักหนึ่ง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ของเมลาโทนิน ได้แก่ การง่วงนอนในเวลากลางวันเวียนศีรษะและตะคริวในกระเพาะอาหารอาหารเสริมยังเชื่อว่าอาจมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์หรือหญิงพยาบาลมันสามารถเพิ่มอาการของผู้ป่วยที่ประสบภาวะซึมเศร้าเช่นกันเมลาโทนินมากเกินไปอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลหรือหงุดหงิดแพทย์หลายคนจะวัดระดับของเมลาโทนินในเลือดเพื่อตรวจสอบว่ามีข้อบกพร่องเพียงพอที่จะทำให้การเสริมความปลอดภัย

นอกเหนือจากการเชื่อมต่อที่พบระหว่างเมลาโทนินและปวดศีรษะมีหลักฐานบางอย่างที่ว่าฮอร์โมนจะเป็นประโยชน์ในอื่น ๆวิธี.เมื่อถ่ายเป็นประจำอาจช่วยให้นาฬิกาภายในของร่างกายเป็นปกติและส่งเสริมการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพนอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าสามารถฟื้นฟูความสม่ำเสมอของรอบประจำเดือนได้ยังมีการศึกษาเพื่อตรวจสอบคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่อาจเกิดขึ้นของฮอร์โมนนี้