ข้อเท้าคืออะไร?

orthotics ข้อเท้าเป็นอุปกรณ์ภายนอกซึ่งมักจะอยู่ในรูปของเม็ดมีดรองเท้าหรือวงเล็บปีกกาออกแบบมาเพื่อควบคุมข้อเท้าorthotic ข้อเท้าที่พบมากที่สุดเรียกว่า AFO หรือ orthotic ข้อเท้าวงเล็บปีกกาเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อครอบคลุมข้อเท้าและเท้าทั้งหมดหรือบางส่วนเพื่อให้การสนับสนุนและการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม

orthotics ข้อเท้าใช้เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวและให้ความมั่นคงกับข้อเท้าพวกเขามีประโยชน์ในการแก้ไขหรือควบคุมความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและความผิดปกติพวกเขาควบคุมข้อเท้าโดยตรงและสามารถใช้ในการควบคุมหัวเข่าทางอ้อมโดยแก้ไขปัญหาorthotics ข้อเท้าถูกใช้เพื่อยึดข้อเท้าและเท้าในตำแหน่งและป้องกันไม่ให้สิ่งต่าง ๆ เช่นเท้าหล่นและการกลิ้งเท้าในระหว่างความทะเยอทะยาน

เท้าหล่นเป็นความไม่สามารถที่จะ Dorisflex หรืองอเท้าขึ้นเพื่อล้างนิ้วเท้าเมื่อเดินAFO สามารถรักษาเท้าในมุมเก้าสิบองศาหรือมากกว่าเพื่อกำจัดการสะดุดนิ้วเท้าเมื่อแกว่งขาไปข้างหน้าการออกเสียงหรือการสนับสนุนการกลิ้งหรือกลิ้งออกมาจากเท้าตามลำดับอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ข้อเท้าขาและหลังนอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดความไม่มั่นคงซึ่งอาจนำไปสู่การเพิ่มความเสี่ยงของการตกorthotic ข้อเท้าสามารถช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติเหล่านี้และเพิ่มความสมดุลในขณะที่ลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวเท้าผิดปกติและข้อเท้า

มีสองประเภทของ orthotics ข้อเท้าอย่างแรกคือรั้งที่ช่วยให้การงอข้อเท้าปกติหรือการงอข้อเท้าขึ้นไปทางหัวเข่าorthotic นี้มีไว้สำหรับบุคคลที่มีความผิดปกติเล็กน้อยหรือปัญหาและผู้ที่ค่อนข้างกระตือรือร้นในทางกลับกันข้อเท้าที่ จำกัด ข้อเท้า จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อเท้าโดยสิ้นเชิงและมักใช้สำหรับผู้ที่มีความผิดปกติอย่างรุนแรงหรือปัญหาเรื้อรัง

ข้อเท้า orthotics สามารถออกแบบเป็นเม็ดมีดรองเท้าซึ่งส่วนหนึ่งของเท้าหรือรวมทั้งเท้าเม็ดมีดพลาสติกเหล่านี้เข้าไปในรองเท้าและอนุญาตให้รองรับข้อเท้าที่จำเป็นสำหรับการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมOrthotics ข้อเท้าอื่น ๆ ประกอบด้วยแท่งโลหะตั้งตรงสองเท่าที่ติดอยู่กับด้านนอกของรองเท้าโดยตรงแม้จะมีการพัก AFOS เพื่อรักษาตำแหน่งที่เหมาะสมในขณะนอนหลับ

Orthotics ข้อเท้าส่วนใหญ่ทำขึ้นเองอย่างไรก็ตามมี AFOs สำเร็จรูปที่ออกแบบมาเพื่อควบคุมการหล่นเท้าสิ่งเหล่านี้ใช้เป็นหลักเพื่อวัตถุประสงค์ในการฝึกอบรมศูนย์บำบัดหลายแห่งใช้ orthotics สำเร็จรูปเพื่อกำหนดความจำเป็นในการปรับแต่งเวอร์ชันนักกีฬาบางคนยังใช้ AFOs สำเร็จรูประหว่างการฝึกอบรมเพื่อสอนการวางตำแหน่งที่เหมาะสมข้อเท้า