การแทรกแซงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาคืออะไร?

การแทรกแซงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามักเกี่ยวข้องกับการแทรกแซงในนามของบุคคลที่มีส่วนร่วมในรูปแบบพฤติกรรมการทำลายล้างโดยทั่วไปนักบำบัดช่วยให้ผู้ป่วยฟอร์แมตกระบวนการคิดและพฤติกรรมของเขาหรือเธอเพื่อสร้างรูปแบบชีวิตที่ทำลายล้างน้อยลงสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการจัดหากลไกการเผชิญปัญหาผู้ป่วยเปลี่ยนการรับรู้ของผู้ป่วยเกี่ยวกับโลกและช่วยให้เขาหรือเธอสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพใหม่การแทรกแซงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยคำอธิบายอย่างระมัดระวังว่าพฤติกรรมของผู้ป่วยทำร้ายเขาหรือเธออย่างไรนักบำบัดและผู้ป่วยอาจทำงานร่วมกันเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยเปลี่ยนแปลง แต่ผู้ป่วยจะต้องเปลี่ยนรูปแบบหรือการบำบัดนี้จะไม่ทำงาน

บ่อยครั้งที่ขั้นตอนแรกในการแทรกแซงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาส่วนใหญ่คือการแทรกแซงของตัวเองสิ่งนี้มักจะเกี่ยวข้องกับคนที่คุณรักพร้อมกับนักบำบัดเข้าหาผู้ป่วยในสภาพแวดล้อมที่เป็นกลางเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวอธิบายอย่างรอบคอบกับผู้ป่วยว่าทำไมพวกเขาถึงคิดว่าพฤติกรรมบางอย่างเป็นอันตรายหรือเป็นอันตรายสิ่งนี้จะต้องทำอย่างแน่นอนเพราะการแทรกแซงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาไม่ควรมีการเผชิญหน้าคำอธิบายควรทำโดยใช้คำสั่ง I เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยไม่รู้สึกถูกคุกคามตัวอย่างเช่นเพื่อนอาจพูดว่า“ ฉันรู้สึกว่าการพึ่งพาแอลกอฮอล์ของคุณทำให้คุณไม่สามารถโต้ตอบกับผู้อื่นได้อย่างมีสุขภาพดี”

เมื่อผู้ป่วยยินดีที่จะรับความช่วยเหลือนักบำบัดมักจะก้าวเข้ามานี่เป็นส่วนที่สองของการแทรกแซงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาส่วนใหญ่ตอนนี้นักบำบัดกำลังแทรกแซงวิธีที่ผู้ป่วยคิดและกระทำดังนั้นการใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาซึ่งมุ่งเน้นไปที่ความคิดที่มีผลต่อพฤติกรรมและในทางกลับกันทฤษฎีก็คือเหตุการณ์บางอย่างทำให้ผู้ป่วยรับรู้โลกในวิธีที่เฉพาะเจาะจงโดยประกาศใช้พฤติกรรมที่เกิดขึ้นพฤติกรรมมักจะให้อาหารกระบวนการคิดซึ่งสร้างพฤติกรรมและอื่น ๆ ในวงจรการปราบปรามตนเอง

งานของนักบำบัดคือการยุติรอบข้างต้นเขาหรือเธอมักจะเริ่มต้นด้วยการถามคำถามจำนวนมากผู้ป่วยตัวอย่างเช่นในกรณีนี้คำถามสองสามข้อแรกอาจถามว่า“ ทำไมคุณถึงดื่ม?”หรือ“ คุณเริ่มดื่มเมื่อไหร่”เมื่อนักบำบัดพบว่าทำไมผู้ป่วยรายนี้ใช้แอลกอฮอล์เป็นไม้ยันรักแร้เขาหรือเธอสามารถเริ่มถามคำถามที่ทำให้ผู้ป่วยคิดแตกต่างกัน

ในสถานการณ์ข้างต้นหากผู้ป่วยเป็นคนที่ดื่มเพื่อช่วยให้เขาลืมการทารุณกรรมในวัยเด็กเขาอาจมองว่าโลกเป็นสถานที่ที่มีความรุนแรงและไม่รู้จักแอลกอฮอล์อาจช่วยให้เขาตัดตัวเองออกจากความรู้สึกเหล่านั้นนักบำบัดอาจถามคำถามเกี่ยวกับเพื่อนและงานของเขาแล้วช่วยให้เขาเข้าใจว่าแอลกอฮอล์นั้นห่างจากสิ่งดีๆในชีวิตของเขาเมื่อผู้ป่วยสามารถเปลี่ยนกระบวนการคิดของเขาพฤติกรรมมีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตาม