การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการคลื่นไส้คืออะไร?

ผู้คนมีอาการคลื่นไส้ด้วยเหตุผลหลายประการอาหารไม่ย่อย, อาหารเป็นพิษ, ไข้หวัดกระเพาะอาหารและการตั้งครรภ์เป็นสถานการณ์ทั่วไปที่สามารถทำให้เกิดอาการไม่พอใจในกระเพาะอาหารไม่ว่าจะด้วยสาเหตุอะไรคลื่นไส้ก็เป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มาก แต่โดยปกติแล้วมันสามารถรักษาได้อย่างปลอดภัยและง่ายดายที่บ้าน

หนึ่งในการเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุดและเก่าแก่ที่สุดสำหรับอาการคลื่นไส้คือขิงการกินขิงสดหรือดองชิ้นเล็ก ๆ มักจะช่วยให้อาการปวดท้องสงบนอกจากนี้ชาขิงสามารถทำได้โดยการต้มขิงสดในน้ำและเติมน้ำผึ้งหรือนมตามที่ต้องการ

ถ้าคลื่นไส้เกิดจากอาหารเป็นพิษเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้พิษเป็นกลางเพื่อรักษาเม็ดถ่านซึ่งสามารถซื้อได้ในร้านอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการดูดซับสารที่เป็นอันตรายในกรณีที่เกี่ยวข้องกับการอาเจียนเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ยาเม็ดถ่านหลังจากอาเจียนเพื่อให้แน่ใจว่าการดูดซึมของพวกเขา

เครื่องดื่มอัดลมเช่นโซดามักใช้ในการระงับการเจ็บป่วยยามเช้าหรือคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดกระเพาะอาหารมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะจิบช้าๆเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ปวดท้องนอกจากนี้แครกเกอร์ Saltine มักจะมีประสิทธิภาพในการตั้งท้อง

มิ้นต์เป็นสมุนไพรที่ผ่อนคลายซึ่งสามารถช่วยสงบและตั้งท้องชาสะระแหน่หรือสเปียร์มินต์มีประสิทธิภาพมากในอาการคลื่นไส้ที่ผ่อนคลายน้ำมันสะระแหน่ยังสามารถใช้เป็นยารักษาโรคอโรมาเทอริป

ยารักษาบ้านเก่าอีกชนิดหนึ่งสำหรับอาการคลื่นไส้คือมะนาวในบางกรณีการดมกลิ่นมะนาวที่ตัดสดใหม่จะเป็นประโยชน์น้ำมะนาวผสมลงในน้ำอุ่นและจิบอย่างช้าๆก็ใช้งานได้เช่นกันของเหลวที่อบอุ่นอื่น ๆ เช่นน้ำซุปนมอุ่นหรือชายังสามารถช่วยสงบท้องได้

คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการคลื่นไส้บ่อยเนื่องจากอาหารไม่ย่อยอาจพบว่าหนึ่งในการเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงอาหารและสถานการณ์ที่ทำให้อารมณ์เสียท้อง.บ่อยครั้งที่วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการกินอาหารที่มีความสมดุลและรวมถึงสับปะรดมะละกอและ acidophilus mdash;แบคทีเรียที่เป็นมิตรที่พบในโยเกิร์ต mdash;ในอาหารคนเหล่านี้อาจต้องการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมอาหารแปรรูปและถั่วสุดท้ายพวกเขาควรกินอย่างช้าๆและเคี้ยวอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าการย่อยอาหารที่เหมาะสม