อาหารเสริม serotonin คืออะไร?

อาหารเสริม serotonin ประกอบด้วยโปรตีนซึ่งมี L-tryptophan ซึ่งร่างกายใช้ในการผลิตกรดอะมิโน 5-HTP หรือจากพืช griffonia simplicifolia ซึ่งมีรูปแบบธรรมชาติของ 5-HTPทั้งสองเป็นกรดอะมิโนซึ่งร่างกายถูกใช้เพื่อกระตุ้นการผลิตเซโรโทนินอาหารเสริม serotonin สังเคราะห์ยังคงได้รับการพัฒนาและทดสอบอาหารเสริมกรดอะมิโนที่ได้มาตามธรรมชาตินั้นใช้เพื่อช่วยให้ร่างกายผลิตเซโรโทนินได้มากขึ้นด้วยตัวเอง

การศึกษาไม่ได้แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริม serotonin มีประสิทธิภาพสูงในทุกบุคคลเนื่องจากพวกเขาเพิ่มระดับ 5-HTP เพียงเล็กน้อยเท่านั้นผู้ที่มีความไม่สมดุลเล็กน้อยอาจได้รับประโยชน์มากที่สุดเนื่องจากพวกเขาขาดเซโรโทนินในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้นนอกจากนี้ยังมียาที่อาจช่วยควบคุมการเปิดตัวของเซโรโทนินแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะถูกเสนอโดยใบสั่งยาเท่านั้นและใช้ในการรักษาเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจง

ความปลอดภัยของอาหารเสริมเซโรโทนินยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้นอย่างเต็มที่แม้ว่าพวกเขาจะปลอดภัยมากกว่าสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่เมื่อได้รับอย่างถูกต้อง แต่ก็ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือเภสัชกรเท่านั้นมีการรายงานปฏิกิริยาระหว่างยาในผู้ป่วยที่ใช้ยาทั่วไปสำหรับการรักษาโรคพาร์กินสันความปลอดภัยยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้นเพื่อใช้โดยผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรดังนั้นพวกเขาจึงไม่ควรถูกนำไปใช้เว้นแต่จำเป็นอย่างยิ่งและในขณะที่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์มีรายงานการเชื่อมโยงไปยังเด็กในเด็กแม้ว่าสิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อเด็กที่มีอาการดาวน์เป็นหลัก

อาหารเสริมเซโรโทนินสามารถพบได้ทางออนไลน์หรือในร้านอาหารเพื่อสุขภาพบางแห่งราคาแตกต่างกันไปตามคุณภาพและปริมาณของอาหารเสริมพวกเขาอาจมาในรูปแบบแคปซูลหรือทิงเจอร์

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องถามแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพคนอื่นก่อนที่จะทานอาหารเสริม serotoninความไม่สมดุลในเซโรโทนินและฮอร์โมนอื่น ๆ อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่างและไม่ควรถูกดัดแปลงโดยไม่เพียง แต่ทำให้เกิดไม่ควรสันนิษฐานว่ามีความไม่สมดุลของเซโรโทนินเนื่องจากเงื่อนไขที่หลากหลายอาจทำให้เกิดอาการเช่นเดียวกับการขาดการวินิจฉัยที่เหมาะสมสามารถทำได้โดยแพทย์

เมื่อใช้อาหารเสริมเซโรโทนินโดยเฉพาะ

griffonia simplicifolia เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่ายาหรือสารสกัดได้รับการออกแบบมาสำหรับการบริโภคของมนุษย์ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์และอาจมีสารปนเปื้อนหรือสารพิษที่ไม่แนะนำสำหรับการบริโภคอาหารเสริม griffonia simplicifolia ขายเพื่อการเก็บเกี่ยวส่วนบุคคลของพืชเองและไม่แนะนำให้ใช้ในช่องปาก