Transcutaneous Electric Nerve Stimulation (TENS) เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ใช้ในการรักษาอาการปวดโดยทำหน้าที่ปิดกั้นสัญญาณความเจ็บปวดที่สมองหรือเพื่อกระตุ้นการผลิตเอนโดรฟินขึ้นอยู่กับวิธีการใช้งาน มีการศึกษาหลายครั้งกับผู้ป่วยที่ใช้หน่วย TENS และประสิทธิภาพเป็นเรื่องของการอภิปราย ผู้ป่วยบางรายได้รับประโยชน์อย่างแน่นอนจากการใช้หน่วย TENS ในขณะที่คนอื่นไม่รู้สึกอะไรเลย ควรใช้หน่วย TENS ภายใต้การดูแลของแพทย์เนื่องจากการใช้อุปกรณ์ที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นอันตรายได้
ในการใช้หน่วย TENS แผ่นอิเล็กโทรดขนาดเล็กที่ติดกับสายนำจะถูกวางไว้ที่บริเวณที่ปวดด้วยอย่างน้อยหนึ่งนิ้ว (2.5 ซม.) ระหว่างพวกเขา หน่วย TENS เปิดอยู่ทำให้เกิดไฟฟ้าช็อตเล็ก ๆ ซึ่งกระตุ้นเส้นประสาทในบริเวณนั้น ความเข้มความถี่และระยะเวลาของการกระแทกสามารถควบคุมได้ที่ฐาน TENS ซึ่งสามารถออกแบบให้สวมใส่ได้ตลอดวันหรือเป็นอุปกรณ์ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อใช้ในสำนักงานแพทย์ การศึกษาได้แนะนำว่าที่ความถี่สูงหน่วย TENS บล็อกสัญญาณความเจ็บปวดไปยังสมองในขณะที่ความถี่ต่ำอาจกระตุ้นการสร้างเอนโดรฟิน การใช้หน่วย TENS นั้นมาพร้อมกับความรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย แต่ไม่ควรเกี่ยวข้องกับการเกร็งของกล้ามเนื้อ
เนื่องจากหน่วย TENS ใช้กระแสไฟฟ้าจึงจำเป็นต้องมีการควบคุมที่เหมาะสมเพื่อเรียนรู้วิธีใช้อย่างปลอดภัย ผู้ที่มีอุปกรณ์ไฟฟ้าภายในเช่นเครื่องกระตุ้นหัวใจไม่ควรใช้หน่วย TENS เลยและผู้ป่วยรายอื่นควรทำงานกับแพทย์เพื่อเรียนรู้วิธีการใช้และการใช้งานหน่วย TENS ไม่ควรวางอิเล็คโทรดรอบดวงตาจมูกหรือปากหรือติดตั้งที่ด้านใดด้านหนึ่งของกะโหลกศีรษะ หน่วย TENS ยังไม่ได้ออกแบบมาสำหรับการใช้งานภายในเช่นภายในของปาก ด้วยการฝึกอบรมที่เหมาะสมหน่วย TENS อาจช่วยบรรเทาอาการปวดและช่วยให้ผู้ป่วยใช้ยาแก้ปวดน้อยลง เมื่อซื้อหน่วย TENS ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ซื้ออุปกรณ์ที่ได้รับการอนุมัติจากหน่วยงานของรัฐซึ่งควบคุมอุปกรณ์การแพทย์เช่นสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา
Electronic Muscle Stimulator (EMS) เป็นอุปกรณ์ที่คล้ายกัน แต่ถูกออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน มันช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อมากกว่าเส้นประสาทที่มีกระแสไฟฟ้ามากขึ้น ในขั้นต้นหน่วย EMS ใช้ในการรักษากล้ามเนื้อลีบโดยการหดเกร็งและปล่อยกล้ามเนื้อเบา ๆ และบางครั้งก็รวมอยู่ในโปรแกรมการบำบัดทางกายภาพและการกู้คืน พวกเขายังได้รับการรับรองอย่างไรก็ตามโดย บริษัท ผู้ออกกำลังกายซึ่งอ้างว่าการใช้หน่วย EMS สามารถลดเสียงและกระชับกล้ามเนื้อในขณะที่ลดไขมันในร่างกาย หน่วย EMS จะส่งผลให้กล้ามเนื้อมีความแน่นอน แต่มันอาจจะไม่ได้อยู่ในข้อเรียกร้องอื่น ๆ บนบรรจุภัณฑ์และอาจเป็นอันตรายอย่างมากเมื่อใช้อย่างไม่ถูกต้อง


