ประโยชน์ของการสะกดจิตคืออะไร?

ประโยชน์ของการสะกดจิตอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในนิสัยและพฤติกรรมการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งและการบรรเทาจากโรคกลัวหลายคนใช้การสะกดจิตเพื่อพิชิตพฤติกรรมที่ลำบากเช่นนอนไม่หลับการเปียกเตียงหรือการติดยาสูบบางคนเชื่อว่าประโยชน์ของการสะกดจิตอาจรวมถึงความสามารถทางศิลปะหรือความรู้ความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นการสะกดจิตสามารถช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพทางวิชาการและร่างกายอาจช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพประโยชน์ของการสะกดจิตอาจรวมถึงการรักษาจากบาดแผลทางอารมณ์ที่ฝังลึกภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติของความวิตกกังวล

หนึ่งในประโยชน์หลักของการสะกดจิตอาจเป็นความรู้สึกที่ลึกซึ้งของการผ่อนคลายอาสาสมัครในขณะที่อยู่ในสถานะของการสะกดจิตสถานะของการผ่อนคลายนี้สามารถช่วยบรรเทาความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมหลายคนเชื่อว่าประโยชน์ของการสะกดจิตรวมถึงความสามารถในการช่วยในการลดน้ำหนักความสามารถในการบรรเทาอาการปวดและความสามารถในการบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้หรือโรคหอบหืด

หลายคนใช้การสะกดจิตเพื่อสำรวจประสบการณ์และอารมณ์ที่เจ็บปวดการสะกดจิตอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับหลาย ๆ คนที่จะรับมือกับความชอกช้ำทางอารมณ์ที่ผ่านมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อประสบการณ์เหล่านั้นยากที่จะพูดคุยอย่างมีสติบางคนใช้การสะกดจิตเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนคู่ค้าเด็กและคนอื่น ๆ ที่พวกเขาต้องการอยู่ใกล้

การสะกดจิตอาจช่วยในการรักษาความผิดปกติทางจิตโดยเฉพาะโรคกลัวและความผิดปกติของความวิตกกังวลอื่น ๆได้มีการกล่าวกันว่าช่วยปรับปรุงการศึกษาการมีเพศสัมพันธ์ทางเพศความรู้ความเข้าใจและร่างกายหลายคนใช้การสะกดจิตเพื่อกำจัดนิสัยที่ไม่ดีในเด็กและผู้ใหญ่เช่นการเปียกเตียงการใช้ยาสูบการกินมากเกินไปการกินนิ้วหัวแม่มือและการกัดเล็บสถานะของการผ่อนคลายทางกายภาพลึกรู้จักกันในชื่อการสะกดจิตโดยทั่วไปอาสาสมัครยังคงตื่นตัวและตื่นตัว แต่พวกเขาจะผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งในระดับกายภาพนักสะกดจิตเชื่อว่าสถานะของการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งนี้ช่วยให้สามารถเข้าถึงโดยตรงไปยังจิตใต้สำนึกของจิตใจในขณะที่อาสาสมัครอยู่ในสถานะของการสะกดจิตนักสะกดจิตสามารถแนะนำการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและการรับรู้ที่อาจช่วยปรับปรุงชีวิตอาสาสมัครโดยทั่วไปแล้วการสะกดจิตเชื่อว่าการวางข้อเสนอแนะเหล่านี้โดยตรงในจิตใต้สำนึกสามารถแทนที่ความเชื่อและรูปแบบพฤติกรรมก่อนหน้านี้เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในชีวิตวิชา

หลายคนเลือกการสะกดจิตเพราะไม่ถือว่าเป็นอันตรายไม่จำเป็นต้องมีขั้นตอนการรุกรานหรือยาเสพติดนักสะกดจิตส่วนใหญ่เชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของบุคคลที่ต่อต้านความประสงค์ของเขาด้วยคำแนะนำที่ถูกสะกดจิตประโยชน์ของการสะกดจิตถูกกล่าวว่าชัดเจนอย่างรวดเร็วมากถึง 85% ของผู้ที่ได้รับประโยชน์จากการสะกดจิตได้รับประโยชน์