การตั้งครรภ์เป็นที่ทราบกันดีว่าการเปลี่ยนแปลงร่างกายของผู้หญิงค่อนข้างน้อยและในขณะที่การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่มีความจำเป็นในช่วงเวลานี้การเปลี่ยนแปลงเชิงลบบางอย่างสามารถจัดการได้ด้วยการทำกายภาพบำบัด สิ่งนี้มุ่งเน้นที่การรักษากล้ามเนื้อและข้อต่อของหญิงตั้งครรภ์ให้มีรูปร่างที่ดีซึ่งสามารถเป็นประโยชน์ในหลาย ๆ ด้าน ในระหว่างตั้งครรภ์กายภาพบำบัดสามารถลดอาการปวดเมื่อยและปวดในขณะที่ลดการรั่วไหลของกระเพาะปัสสาวะ ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นประโยชน์ในระหว่างการคลอดและการคลอดเพราะประสบการณ์กับการทำกายภาพบำบัดอาจช่วยพวกเธอได้ในระหว่างการคลอด การพักการใช้งานในขณะตั้งครรภ์อาจมีประโยชน์หลังคลอดเพราะการรักษากล้ามเนื้อให้อยู่ในรูปสามารถช่วยให้ผู้หญิงกลับไปที่ร่างก่อนตั้งครรภ์ได้เร็วกว่าที่คิด
ในระหว่างตั้งครรภ์มีแรงกดดันอย่างมากต่อข้อต่อกล้ามเนื้อและกระดูกของร่างกาย สิ่งนี้มักจะนำไปสู่อาการปวดหลังและคอส่วนล่างและแม้แต่แขนและขาก็ไม่สบายเพราะการกดทับเส้นประสาทที่เกิดจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่กายภาพบำบัดในการตั้งครรภ์สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อในขณะที่ยังช่วยให้ข้อต่อรู้สึกยืดหยุ่นมากขึ้น แม้แต่กระเพาะปัสสาวะก็สามารถทำให้แข็งแรงขึ้นด้วยการออกกำลังกายบางอย่างซึ่งอาจนำไปสู่การควบคุมที่มากขึ้นและทำให้ปัสสาวะรั่วน้อยลงในระหว่างตั้งครรภ์ ผลที่ได้คือผู้หญิงที่ใช้ประโยชน์จากกายภาพบำบัดในการตั้งครรภ์สามารถรู้สึกสะดวกสบายและควบคุมร่างกายของพวกเขาแม้จะมีการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ
ผู้หญิงที่เลือกทำกายภาพบำบัดในการตั้งครรภ์สามารถได้รับประโยชน์ระหว่างการคลอดและการคลอด ตัวอย่างเช่นการมีขาที่แข็งแรงและกล้ามเนื้อหน้าท้องรวมถึงความอดทนมักช่วยให้ผู้หญิงสามารถคลอดทารกได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน การมีกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่แข็งแรงสามารถช่วยให้ทารกคลอดได้เร็วพอสมควรเพราะโดยทั่วไปบริเวณนี้ของร่างกายจะใช้ในการกดระหว่างการคลอดและการคลอด เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพต่าง ๆ กล้ามเนื้อหน้าท้องของผู้หญิงมักจะยืดออกจนเกินความรู้สึกหดตัวได้อย่างเหมาะสมซึ่งสามารถยืดระยะเวลาของการใช้แรงงานได้ การทำกายภาพบำบัดในระหว่างตั้งครรภ์มักจะช่วยลดปัญหานี้ได้ดังนั้นแรงงานจึงราบรื่นขึ้น
ร่างกายของผู้หญิงมักจะใช้เวลาสักครู่เพื่อกลับสู่รูปร่างปกติหลังจากตั้งครรภ์ แต่การใช้กายภาพบำบัดในการตั้งครรภ์อาจช่วยให้กระบวนการเร็วขึ้น ข้อดีอย่างหนึ่งที่น่าสังเกตก็คือกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถออกกำลังกายได้ในระหว่างตั้งครรภ์ดังนั้นหลังจากที่ทารกเกิดมากระเพาะปัสสาวะมีแนวโน้มที่จะกลับมาเป็นปกติ ผู้หญิงหลายคนที่ไม่ได้รับการทำกายภาพบำบัดในขณะตั้งครรภ์มีการรั่วของกระเพาะปัสสาวะเป็นเวลาหลายปีโดยเฉพาะเมื่อออกกำลังกายหรือเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน นอกจากนี้เพื่อช่วยป้องกันปัญหานี้การทำกายภาพบำบัดในการตั้งครรภ์สามารถทำให้กล้ามเนื้อทั่วร่างกายมีรูปร่างเพื่อให้การลดน้ำหนักหลังคลอดนั้นสามารถจัดการได้ง่ายขึ้น แม้จะมีข้อดี แต่ก็ไม่ควรพยายามทำกายภาพบำบัดในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์และมีการควบคุมดูแลที่เหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยง
