นวดกดจุดสะท้อนประโยชน์ของการนวดกดจุดสามารถรวมการไหลเวียนที่ดีขึ้น, การล้างพิษ, การผ่อนคลายและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น ผู้ที่ได้รับการนวดกดจุดสะท้อนมักจะประสบกับความเครียดที่ลดลงและการปรับปรุงทั่วไปในอารมณ์โดยรวม การนวดกดจุดในขณะที่ไม่ถือว่าเป็นการรักษาพยาบาลเชื่อว่าเป็นการรักษาเสริมที่มีประสิทธิภาพสำหรับเงื่อนไขต่าง ๆ เช่นโรคภูมิแพ้โรคหอบหืดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการปวดเรื้อรัง การนวดกดจุดจะทำโดยการนวดเบา ๆ บริเวณปลายประสาทบริเวณมือเท้าข้อเท้าและข้อมือ มีความเสี่ยงเล็กน้อยและการนวดกดจุดสะท้อนประโยชน์สามารถช่วยให้ผู้ป่วยจำนวนมากรับมือกับความเครียดและอาการของโรค
การนวดกดจุดนั้นถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดทางเลือกแบบตะวันออกและมีการกล่าวถึงการรักษาสมดุลของพลังงานในร่างกายโดยการกระตุ้นปลายประสาทของเท้าหรือมือ การนวดกดจุดอาจช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะที่คอหลังและไหล่เพื่อส่งเสริมความรู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาความเครียด แพทย์หลายคนยอมรับว่าประโยชน์ของการนวดกดจุดอาจรวมถึงการไหลเวียนที่ดีขึ้นและการล้างพิษในเนื้อเยื่อของร่างกาย
การล้างเส้นทางประสาทของร่างกายอาจเป็นประโยชน์ในการนวดกดจุด การฝึกฝนอาจช่วยลดความเจ็บปวดโดยการปิดกั้นการตอบสนองต่อความเจ็บปวดของระบบประสาท การนวดกดจุดยังมีการกล่าวเพื่อส่งเสริมการผลิตเอนโดฟินในสมองซึ่งสามารถปรับปรุงอารมณ์ มันอาจเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโดยการเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองผ่านเนื้อเยื่อของร่างกาย
ผู้ประกอบการนวดกดจุดสะท้อนเชื่อว่ามันจะมีประโยชน์สำหรับทุกระบบของร่างกาย มีหลายคนที่ใช้วิธีการนวดกดจุดสะท้อนเพื่อช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยทางร่างกายเช่นปวดหัวอ่อนเพลียนอนไม่หลับ การนวดกดจุดจะช่วยบรรเทาทั้งร่างกายและจิตใจลดความเครียดและทำให้อารมณ์สงบลง มีการกล่าวกันว่าโดยทั่วไปจะสนับสนุนการทำงานทางกายภาพทั้งหมดโดยการส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองที่ดีขึ้นเพื่อเพิ่มปริมาณออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของร่างกายและช่วยชำระร่างกายของสารพิษสะสม ผู้ที่ได้รับการนวดกดจุดสะท้อนมักจะมีอาการทางร่างกายดีขึ้นรวมถึงมีอารมณ์ดีขึ้นและผ่อนคลายมากขึ้น
หลายคนเชื่อว่าการนวดกดจุดสามารถปรับปรุงอาการทางกายภาพได้ไม่ว่าจะเป็นจำนวนมากตั้งแต่การเจริญเติบโตของผิวหนังไปจนถึงความดันโลหิตสูง ในขณะที่มีอันตรายเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการรักษาประเภทนี้ประโยชน์ของการนวดกดจุดสะท้อนมักจะสามารถกล่าวได้ว่ามีค่าเกินความเสี่ยง ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำลึกมักไม่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นผู้ที่เหมาะสมสำหรับการรักษาด้วยการนวดกดจุดเนื่องจากมีความเสี่ยงในการคลายลิ่มเลือดที่เท้าหรือขา หมอนวดกดจุดสะท้อนส่วนใหญ่จะไม่ให้การรักษาแก่ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคติดต่อเนื่องจากความเสี่ยงในการแพร่กระจายโรคไปสู่ผู้อื่น ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจต้องการคำแนะนำจากแพทย์ก่อนเข้ารับการนวดกดจุดเนื่องจากขั้นตอนดังกล่าวสามารถกระตุ้นการปล่อยสารพิษสะสมภายในร่างกายรวมถึงน้ำตาลส่วนเกินที่อาจสะสมในตับของผู้ป่วย
