อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลตาปลา?

ตาปลาเป็นโรคเท้าที่พบบ่อยมากซึ่งมีอาการอักเสบและเจ็บปวดมักจะปรากฏที่ฐานของนิ้วเท้าใหญ่ ความดันมากเกินไป, โรคไขข้อ, อาการบาดเจ็บที่เท้าหรือความผิดปกติของกระดูกพิการ แต่กำเนิดสามารถนำไปสู่ความผิดปกติของข้อต่อทำให้เท้าใหญ่ชี้ไปข้างในต่อเท้าอื่น ๆ ที่เท้า บุคคลทั่วไปสามารถดูแลตาปลาได้โดยการสวมใส่รองเท้าที่สะดวกสบายมากขึ้นการใช้น้ำแข็งเพื่อลดอาการบวมและการใช้แผ่นอิเล็กโทรนิกส์เทปทางการแพทย์หรือรองเท้าใส่เพื่อลดแรงกระแทก หากการรักษาที่บ้านไม่ได้ผลในการบรรเทาอาการปวดเท้าบุคคลควรติดต่อหมอซึ่งแก้โรคเท้าของเขาหรือเธอเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับ orthotics ที่กำหนดเองและขั้นตอนการผ่าตัด

สำหรับหลาย ๆ คนวิธีการดูแลตาปลาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการสวมรองเท้าหลวม ๆ เพื่อการผ่อนคลายเมื่อออกจากบ้าน bunions ส่วนใหญ่เกิดจากการสวมรองเท้าที่มีความยืดหยุ่นไม่ยืดหยุ่นหรือรองเท้าส้นสูงและการหลีกเลี่ยงรองเท้าประเภทนี้มักเพียงพอที่จะลดความตึงเครียดและแรงกดดัน นอกจากนี้หมอซึ่งแก้โรคเท้ามักแนะนำให้ใช้ถุงน้ำแข็งวันละหลายครั้งเพื่อลดอาการบวมและช่วยบรรเทาอาการปวดชา ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์และยาแก้อักเสบสามารถลดอาการต่อไปได้

ร้านขายยาซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าปลีกออนไลน์ขายรองเท้าและแผ่นรองรองเท้าที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการดูแลตาปลา ส่วนแทรกรองเท้าที่ทำจากโฟมหรือเจลช่วยลดแรงกระแทกเป็นพิเศษและป้องกันไม่ให้รองเท้าถูบน bunions เทปผ้าพันแผลและแผ่นรองที่พันรอบตาปลาสามารถช่วยลดรอยต่อและลดขนาดของตาปลาได้ เม็ดมีดบุฟองน้ำพิเศษที่เรียกว่าสเปเซอร์สามารถวางระหว่างนิ้วเท้าเพื่อช่วยจัดวางนิ้วเท้าใหญ่ โดยการบรรเทาความตึงเครียดในข้อต่อ, bunions ส่วนใหญ่หายไปภายในหนึ่งถึงสองเดือน

ตาปลาที่เจ็บปวดอย่างมากหรือถาวรควรได้รับการตรวจสอบโดยหมอซึ่งแก้โรคเท้าที่มีใบอนุญาต แพทย์สามารถตรวจสอบตาปลาตรวจสอบสาเหตุของความผิดปกติและแนะนำการรักษาที่เหมาะสม ในหลายกรณีจำเป็นต้องใช้รองเท้ากายอุปกรณ์ออร์โธมิกหรือส่วนเสริมรองเท้าเพื่อแก้ไขปัญหา เม็ดมีดบางชนิดทำจากโฟมแข็งและทำงานเพื่อรองรับส่วนโค้งของเท้าซึ่งช่วยลดแรงตึงของข้อต่อนิ้วเท้าใหญ่เมื่อเดินหรือวิ่ง ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงและบวมแพทย์อาจเลือกที่จะฉีดข้อต่อด้วยคอร์ติโซน

บาง bunions มีขนาดใหญ่และเจ็บปวดพอที่จะต้องผ่าตัด การผ่าตัดการดูแลตาปลาที่พบมากที่สุดคือการผ่าตัดตาปลาซึ่งในเนื้อเยื่อด้านข้างของนิ้วเท้าถูกตัดออกไป นิ้วเท้าที่เสียรูปอาจต้องปรับแนวใหม่โดยการเอาเนื้อเยื่อกระดูกออกและตั้งข้อต่อกลับเข้าที่ด้วยตนเอง หลังการผ่าตัดดูแลตาปลาหมอซึ่งแก้โรคเท้ามักจะกำหนด orthotics และสั่งให้ผู้ป่วยกลับมาตรวจร่างกายเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่านิ้วเท้ารักษาได้อย่างถูกต้อง