การเยียวยาธรรมชาติสำหรับอาการไอครอบคลุมช่วงกว้างใหญ่ที่มีตั้งแต่การแก้ปัญหาสามัญสำนึกไปจนถึงนิทานพื้นบ้านลึกลับไปจนถึงยาอายุวัฒนะที่แปลกและแปลกประหลาดที่จัดทำขึ้นภายใต้แสงจันทร์เต็มดวง การเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับอาการไอเกี่ยวข้องกับเวลาและส่วนที่เหลือและหากผู้ที่ไม่ได้ทำงานเป็นเวลาที่จะไปพบแพทย์ อาการไอมีหลากหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นการแฮ็คแห้งเปียกเสียงฮืดหอบและอ้าปากค้างเพื่อให้ได้ชื่อ แต่มีน้อยและดูเหมือนว่าจะมีวิธีการรักษาตามธรรมชาติหลายอย่างน้อยสำหรับแต่ละรุ่น ผู้ผลิตเบียร์ยอดนิยมทุกคนหรือทั้งหมดอาจทำงานได้หรือไม่ขึ้นอยู่กับความเจ็บป่วยและแหล่งที่มาของความแออัดที่น่ารำคาญ
ภายใต้หมวดหมู่ของแนวทางสามัญสำนึกเสือภูเขาที่มีปัญหาควรหายใจด้วยไอน้ำ อากาศชื้นและอุ่นช่วยบรรเทาการหายใจและคลายเสมหะ นอกจากนี้เพื่อให้รูจมูกระบายน้ำควรจะยกศีรษะขึ้นเมื่ออยู่บนเตียง การดื่มน้ำอย่างน้อย 64 ออนซ์ (1.89 ลิตร) น้ำต่อวันเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากของเหลวจะทำหน้าที่เป็นเสมหะ หากบุคคลที่ทุกข์ทรมานเป็นนักสูบบุหรี่เขาควรหยุดอย่างน้อยก็จนกว่าอาการไอของเขาจะหายไปอย่างสมบูรณ์
การกินอาหารรสเผ็ดเช่นพริกเผ็ดจะช่วยคลายเมือก การดื่มชาร้อนจะมีผลเช่นเดียวกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากได้รับการเติมน้ำผึ้ง, มะนาว, หรือทั้งสองอย่าง หนึ่งในวิธีการรักษาที่เป็นที่นิยมที่สุดสำหรับอาการไอประกอบด้วยส่วนผสมที่มีส่วนผสมของวิสกี้น้ำผึ้งน้ำตาลและน้ำมะนาว น้ำตาลควรละลายและอีกสามส่วนผสมที่ควรจะเพิ่มในส่วนเท่า ๆ กัน พวกเขาไม่ค่อยมีและการปรุงเช่นนั้นย่อมกลายเป็นวิสกี้ประมาณเก้าสิบเปอร์เซ็นต์
การเยียวยาอาการไอตามธรรมชาติส่วนใหญ่รวมถึงน้ำผึ้ง อย่างไรก็ตามมีความสำคัญมากที่จะไม่ให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี มีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของโบทูลิซึมในน้ำผึ้งและแม้ว่าจะมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อย แต่ก็สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายถึงชีวิตต่อทารก การรักษาธรรมชาติที่เป็นที่นิยมสำหรับเด็กที่มีอาการไอประกอบด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูกผสมกับน้ำ ควรให้ยาหลายครั้งต่อวัน
การเยียวยาตามธรรมชาติสำหรับอาการไอที่ตกอยู่ในไฟล์ลึกลับลึกลับและแปลก ๆ อย่างจริงจังรวมถึงน้ำมันหอมระเหยการนวดกดจุดสะท้อนและน้ำยาบ้วนปากของซอสพริกพริกป่นและน้ำ homeopaths และ naturopaths บางคนแนะนำว่าหนึ่งในการเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับอาการไอเป็นสวนน้ำอุ่นแม้ว่ามันจะดูเหมือนข้อสรุปที่สมเหตุสมผลว่าการรักษาดังกล่าวจะมีผลกระทบเล็กน้อยต่อปอด
อาจเป็นไปได้ว่าการรักษาแบบธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับอาการไอนั้นเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนเคยใช้มา แต่โบราณ เพียงชงชาร้อนสักถ้วยเติมมะนาวและน้ำผึ้งจำนวนมากและจิบไป ส่วนผสมอาจไม่แก้ไอ แต่อย่างน้อยก็มีรสชาติที่ดี
