การเยียวยาที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดท้องและแก๊สคืออะไร?

มีการเยียวยาจำนวนมากสำหรับอาการปวดท้องและก๊าซซึ่งมีตั้งแต่การรักษาอย่างง่าย ๆ ที่สามารถทำให้เสร็จที่บ้านไปจนถึงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ควรมีการพูดคุยกับอาการปวดท้องในระยะยาวและความเป็นแก๊สกับผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เนื่องจากอาจเป็นอาการของอาการที่ร้ายแรงกว่าการย่อยอาหารสั้น ๆสำหรับความรู้สึกไม่สบายเป็นครั้งคราวให้พิจารณาใช้วิธีการรักษาที่บ้านเช่นแก้วขิงเบียร์หนึ่งแก้วถ้วยหรือชวนชมอบเชยหรือชาขิงหนึ่งถ้วยเพื่อบรรเทาท้องชามิ้นต์ยังเป็นที่รู้จักกันดี

Ginger Ale เป็นเรื่องธรรมดามากที่จะมาในร้านขายของชำ แต่ไม่ใช่ร้านค้าทั้งหมดที่ขายอบเชยหรือชาขิงชาอบเชยสามารถกวนผงซินนามอนได้สองสามแผ่นลงในน้ำร้อนสักถ้วยผงอบเชยมักจะมีอยู่ในส่วนเครื่องเทศของร้านขายของชำส่วนใหญ่ชาขิงสามารถทำได้โดยการต้มรากขิงหนาสองสามชิ้นในน้ำMint Tea ซึ่งสามารถทำจากใบสะระแหน่สดหากมีอยู่มักจะขายในรูปถุงชาและควรหาได้ง่ายในร้านขายของชำส่วนใหญ่

คนที่มีอาการปวดท้องและก๊าซเป็นประจำ แต่ได้ตัดออกโดยปรึกษาหารือกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของพวกเขาเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงใด ๆ ที่ทำให้เกิดปัญหาอาจเลือกที่จะรวม Mint หรือชาขิงเข้ากับอาหารประจำวันของพวกเขาสิ่งนี้สามารถป้องกันอาการไม่พอใจในกระเพาะอาหารและรักษาเมื่อมันเกิดขึ้นใบสะระแหน่สดสามารถเพิ่มลงในอาหารเพื่อเพิ่มสลัดหรือโยเกิร์ตหรือเป็นชาสำหรับคนเหล่านั้นที่ไม่สนุกกับชาประเภทนี้ยาลดกรดที่เรียบง่ายอาจเป็นวิธีการรักษาที่ถูกต้อง

อาการปวดท้องและแก๊สอาจเป็นสาเหตุของอาหารและเครื่องดื่มจำนวนมากอาหารแปรรูปอาหารทอดและอาหารที่มีไขมันสูงอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องและก๊าซเช่นเดียวกับอาหารรสเผ็ดมากด้วยการเพิ่มเส้นใยมากขึ้นในการลดปริมาณของการทอดไขมันและกระบวนการอาหารและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เติมธัญพืชผลไม้และผักกระเพาะอาหารและแก๊สที่ไม่พอใจนอกจากนี้การดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหากับกระเพาะอาหารดังนั้นเครื่องดื่มเหล่านี้ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น