แหล่งที่ดีที่สุดของกล้ามเนื้อและการบรรเทาอาการปวดข้อคือตัวบรรเทาอาการปวดเช่นไอบูโปรเฟนและอะซิตามิโนเฟน ในกรณีที่มีอาการปวดรุนแรงผู้ป่วยบางรายอาจต้องใช้ยาบรรเทาอาการปวดตามใบสั่งแพทย์หรือกายภาพบำบัดเพื่อรักษากล้ามเนื้อและอาการปวดข้อ ผู้ป่วยบางรายที่มีอาการปวดที่เกิดจากโรคข้ออักเสบบางรูปแบบอาจต้องผ่าตัด
ทั้ง ibuprofen และ acetaminophen นั้นมีประสิทธิภาพแม้ว่ามันจะทำงานในรูปแบบที่ต่างกัน ยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโปรเฟนทำงานโดยยับยั้งสารเคมีที่ก่อให้เกิดอาการปวดที่เรียกว่าพรอสตาแกลนดิน ในทางกลับกัน Acetaminophen ไม่ยับยั้งสารเคมีนี้และทำงานบนตัวรับความเจ็บปวดเพียงอย่างเดียว ไอบูโพรเฟนยังยับยั้งการอักเสบในขณะที่อะเซตามิโนเฟนไม่มี
บางครั้งการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต้องมีการบรรเทาอาการปวดตามใบสั่งแพทย์ ยาประเภทนี้มักจะเป็นยาเสพติดและถึงแม้ว่าพวกเขาจะมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ แต่ก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาแก้ปวดยาตามใบสั่งแพทย์ ได้แก่ อาการง่วงนอนมึนงงเวียนศีรษะและความสับสนทางจิตใจ บุคคลที่ไม่ควรใช้ยาเหล่านี้เมื่อขับรถหรือใช้งานเครื่องจักร พวกเขายังสามารถทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันและผู้คนสามารถสร้างความอดทนให้กับพวกเขา
การเยียวยาที่บ้านง่าย ๆ บางครั้งสามารถทำให้กล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดข้อได้ การใช้ประคบร้อนหรือเย็นสามารถบรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ครีมสำหรับอาการปวดข้อเนื่องจากบางครั้งก็สามารถบรรเทาได้ อาการปวดข้อในเด็กอาจหมายถึงโรคไขข้ออักเสบของเด็กและเมื่อเด็ก ๆ ประสบกับความเจ็บปวดชนิดนี้พวกเขาต้องไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ
โดยทั่วไปแล้วการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อจะเกี่ยวข้องกับวิธีการอนุรักษ์นิยม แต่ในกรณีที่ร้ายแรงของโรคข้ออักเสบหรือการบาดเจ็บที่รุนแรงการบรรเทาอาจมาจากมาตรการที่รุกรานเช่นการผ่าตัด เมื่อโรคไขข้อมีข้อต่อที่เสียหายเช่นข้อเข่าหรือสะโพกพวกเขาจะไม่สามารถรับน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกต่อไป ในกรณีเหล่านี้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมจะไม่เป็นประโยชน์เพราะเงื่อนไขนี้มักจะแย่ลงเท่านั้น
ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อรวมถึงการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ เมื่อข้อต่อสึกหรอและชำรุดกล้ามเนื้อและเอ็นโดยรอบก็อาจได้รับผลกระทบเช่นกัน เฉพาะเมื่อมีการแทนที่ข้อต่อที่กระทำผิดเท่านั้นบุคคลจะสามารถปรับปรุงความแข็งแรงของโครงสร้างโดยรอบเหล่านี้เพื่อลดความเจ็บปวด ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสามารถปรับปรุงได้ด้วยโปรแกรมการบำบัดทางกายภาพที่ครอบคลุมซึ่งบุคคลจะดำเนินการแบบฝึกหัดซ้ำ ๆ ตามความต้องการของเขา
โปรแกรมการบำบัดทางกายภาพหรือกิจกรรมที่ครอบคลุมสามารถนำเสนอการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ โดยทั่วไปแล้วการทำกายภาพบำบัดจะเน้นไปที่การเคลื่อนไหวร่างกายส่วนล่างและการทำกิจกรรมบำบัดโดยทั่วไปจะเน้นไปที่ความแข็งแรงและความคล่องตัวของร่างกายส่วนบน กิจกรรมบำบัดช่วยให้บรรเทาอาการปวดสำหรับมือไหล่แขนและลำคอในขณะที่การบำบัดทางกายภาพมีเป้าหมายที่หัวเข่าขาสะโพกและเท้า
