อะไรคือเคล็ดลับที่ดีที่สุดในการหยุดการบำบัดด้วยฮอร์โมน?

พื้นที่หลักของความกังวลสำหรับผู้หญิงหยุดการบำบัดทดแทนฮอร์โมนคือการลดผลข้างเคียงที่ไม่สบายใจที่อาจเกิดขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับการหยุดการรักษาประเภทนี้มีเคล็ดลับเล็กน้อยที่สามารถช่วยให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นอย่างไม่เจ็บปวดและไม่ได้รับอาการมากที่สุดครั้งแรกที่แพทย์ตกลงกันโดยทั่วไปว่าผู้ป่วยหยุดการบำบัดทดแทนฮอร์โมนไม่ควรหยุดทันทีค่อนข้างค่อยๆหย่านมตัวเองออกจากฮอร์โมนสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นประสบการณ์ทางกายภาพที่เจ็บปวดน้อยกว่าที่จะหยุดโดยผู้ที่หยุดทั้งหมดในครั้งเดียวประการที่สองมีเคล็ดลับหลายประการสำหรับการจัดการผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยฮอร์โมนที่หยุดทำงานเช่นทริปโตเฟนสำหรับเหงื่อออกตอนกลางคืนและใช้ทางเลือกตามธรรมชาติกับฮอร์โมนสังเคราะห์

แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำว่าผู้ป่วยจะไม่ออกจากการบำบัดทดแทนฮอร์โมนในคราวเดียววิธีที่ปลอดภัยกว่าคือการค่อยๆเรียวปริมาณฮอร์โมนที่หนึ่งกำลังใช้เมื่อใช้เอสโตรเจนในรูปแบบปากเปล่าขอแนะนำให้ลดการใช้หนึ่งแท็บเล็ตทุกวันตลอดระยะเวลาหนึ่งเดือนหลังจากเดือนนี้ผู้ป่วยควรลดการรับหนึ่งแท็บเล็ตสัปดาห์ละสองครั้งต่อเดือนและจากนั้นหนึ่งแท็บเล็ตหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ในอีกสองถึงสามสัปดาห์ข้างหน้าก่อนหยุดทั้งหมดเมื่อถ่ายในรูปแบบแพทช์ผู้ป่วยควรตัดแพทช์ครึ่งหนึ่งและใช้เพียงครึ่งแพทช์เป็นเวลาหนึ่งเดือนจากนั้นตัดครึ่งครึ่งเป็นไตรมาสและใช้สิ่งเหล่านี้อีกหนึ่งเดือนจนกว่าจะหยุดพวกเขาโดยสิ้นเชิง

ความยาวของกระบวนการเรียวขึ้นอยู่กับในระดับที่ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายใจหากเธอไม่พบอาการใด ๆ กระบวนการอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่ออาการของการหยุดการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนนั้นรุนแรงกระบวนการหย่านมสามารถขยายได้

ในระหว่างกระบวนการเรียวแพทย์หลายคนแนะนำให้ใช้ครีมฮอร์โมนธรรมชาติเพื่อลดอาการครีมฮอร์โมนธรรมชาติมีสิ่งที่เรียกว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนฮอร์โมนและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนฮอร์โมนเหล่านี้โดยทั่วไปมาจากพืชและคิดว่าปลอดภัยสำหรับผู้คนมากกว่าฮอร์โมนสังเคราะห์ที่ใช้ในการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเช่นนี้แพทย์หลายคนเชื่อว่าการใช้ครีมเหล่านี้เป็นวิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติในการควบคุมอาการถอนที่มีประสบการณ์ทั่วไปในระหว่างกระบวนการหย่านมและหลังจากนั้น

อีกวิธีหนึ่งในการหยุดการบำบัดทดแทนฮอร์โมนคือการหาวิธีการรักษาทางเลือกสำหรับอาการที่รู้สึกในระหว่างกระบวนการเรียวเช่นเหงื่อออกตอนกลางคืนความเหนื่อยล้าและนอนไม่หลับหลายครั้งการรักษาทางเลือกเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่การบริโภคอาหารตัวอย่างเช่นทริปโตเฟนอะมิโนที่พบในตุรกีและนมจะเป็นประโยชน์ในการส่งเสริมการนอนหลับและการพักผ่อนการรักษาทางเลือกอื่น ๆ ได้แก่ การออกกำลังกายซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการเปลี่ยนอารมณ์ได้ทั่วไปในการรักษาด้วยการบำบัดทดแทนฮอร์โมน