การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดเข่าเรื้อรังคืออะไร?

การรักษาอาการปวดเข่าเรื้อรังจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุของความเจ็บปวดหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดเข่าเรื้อรังคือโรคข้ออักเสบซึ่งไม่มีการรักษาสามารถใช้หลายขั้นตอนเพื่อลดความเจ็บปวดและตรวจสอบให้แน่ใจว่างานประจำวันนั้นไม่ได้รับผลกระทบจากมันและการรักษานี้อาจรวมถึงยาการบำบัดทางกายภาพการออกกำลังกายเป็นประจำและการพักผ่อนในกรณีที่รุนแรงมากของโรคข้ออักเสบอาจต้องเปลี่ยนหัวเข่าทั้งหมดสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหัวเข่าเรื้อรังอาจรวมถึงการใช้มากเกินไปการใช้งานที่ไม่ได้ใช้เคล็ดขัดยอกเอ็นและน้ำตาเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบกระดูกสันหลังและน้ำตา Meniscus

นักกีฬาและคนอื่น ๆ ที่ออกกำลังกายเป็นประจำอาจมีความไวต่ออาการปวดเข่าเรื้อรังมากกว่าคนอื่น ๆยกตัวอย่างเช่นการวิ่งหรือเดินที่ไม่ถูกต้องสามารถนำไปสู่สายพันธุ์กล้ามเนื้อ, เคล็ดลับเอ็น, เอ็นเอ็นหรือความอ่อนโยนเนื่องจากการใช้มากเกินไปรองเท้าที่ถูกต้องอาจช่วยยืดการเดินที่ไม่ดีและการจัดฟันเข่าสามารถช่วยรองรับเอ็นที่แพลงหรือเสียหายอย่างอื่นเนื่องจากการใช้งานมากเกินไปหรือไม่ถูกต้องเอ็นกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเมื่อเอ็นที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูกกลายเป็นอักเสบนำไปสู่ความเจ็บปวดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเงื่อนไขดังกล่าวมักจะได้รับการรักษาด้วยยาต้านการอักเสบพักผ่อนการตรึงและการบำบัดทางกายภาพในที่สุด

การแตกหักเกิดขึ้นเมื่อขามีภาระที่กล้ามเนื้อและกระดูกไม่สามารถจัดการได้กระดูกจะแตกซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดที่ค่อนข้างรุนแรงอาการปวดเข่าเรื้อรังอาจส่งผลให้การแตกหักไม่หายอย่างถูกต้องและเริ่มส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวปกติในข้อต่อหากการบาดเจ็บเกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้บุคคลสามารถไปพบแพทย์เพื่อดูว่ามีตัวเลือกสำหรับการแก้ไขการแตกหักของการรักษาเช่นการผ่าตัดหรือทำลายกระดูกอีกครั้งกระบวนการดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะเจ็บปวดมากและพวกเขาจะต้องใช้เวลาพักฟื้นจำนวนมากตามด้วยการบำบัดทางกายภาพ

Chondromalacia หรือ Runners Knee อาจส่งผลกระทบต่อทุกคนที่ทำงานหรือเดินเป็นจำนวนมากตลอดทั้งวันอาการปวดหัวเข่าเรื้อรังนี้เกิดขึ้นเมื่อพื้นผิวใต้กระดูกสะบ้าจะระคายเคืองซึ่งมักเป็นผลมาจากการถูกระดูกสะบ้าบนกระดูกอีกอันหนึ่งในข้อต่อเงื่อนไขนี้เป็นเรื่องธรรมดามากในหมู่นักกีฬาโดยเฉพาะนักกีฬาที่ดูดซับแรงกระแทกด้วยขาซ้ำ ๆคนหนุ่มสาวมีความอ่อนไหวต่อเงื่อนไขมากขึ้นและการรักษาอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนยาต้านการอักเสบอาจถูกกำหนดและควรใช้การรักษาข้าว: พักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูงหากเงื่อนไขยังคงมีอยู่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไปพบแพทย์ทันที