วิธีการรักษาทางเลือกที่แตกต่างกันคืออะไร?

วิธีการรักษาทางเลือกถูกจัดกลุ่มภายใต้คำศัพท์เสริมและยาทางเลือก (CAM) และโดยทั่วไปไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของยามาตรฐานหรือยาทั่วไปใช้โดยการเพิ่มจำนวนผู้คนการรักษาด้านการดูแลสุขภาพทางเลือกและเสริมโดยทั่วไปจะแบ่งออกเป็นห้าหมวดหมู่ที่มีวิธีการมากมายรวมอยู่ด้วยวิธีการรักษาทางเลือกที่ใช้ทางชีวภาพรวมถึงสมุนไพรและอาหารในขณะที่การรักษาหรือการรักษาตามร่างกายครอบคลุมการนวดไคโรแพรคติกและการรักษาด้วยการเคลื่อนไหวต่างๆยารักษาโรคร่างกายรวมเอาเทคนิคต่าง ๆ เช่นการทำสมาธิการสะกดจิตเทคนิคการผ่อนคลายและโยคะระบบการแพทย์ทางเลือก ได้แก่ การแพทย์แผนจีนอายุรเวทและระบบการรักษาแบบดั้งเดิมอื่น ๆ ในขณะที่การรักษาด้วยการรักษาด้วยพลังงานมีตั้งแต่การรักษาโดยใช้การรักษาสัมผัสกับแม่เหล็ก

ลูกเบี้ยวที่ใช้ทางชีวภาพครอบคลุมยาสมุนไพรหลากหลายชนิดวิตามินแร่ธาตุเอนไซม์และอะมิโนอะมิโนกรดสารอาหารเหล่านี้และสารอาหารอื่น ๆ และผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติถูกนำมาใช้ร่วมกับอาหารเพื่อส่งเสริมการรักษาและความเป็นอยู่ทั่วไปหลายคนใช้กลยุทธ์การรักษาทางเลือกนี้โดยการทานอาหารเสริมเพื่อรักษาหรือปรับปรุงสุขภาพนักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารเนื่องจากเกี่ยวข้องกับสุขภาพค้นหาการใช้อาหารที่เฉพาะเจาะจงหรือความสมดุลของกลุ่มอาหารเพื่อป้องกันโรคและส่งเสริมการรักษาทั้งร่างกายการดูแลถูกนำมาใช้เพื่อหลีกเลี่ยงอาหารที่ได้รับการแปรรูปซึ่งมีส่วนผสมที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

วิธีการรักษาทางเลือกในร่างกายความเครียดกับการนวดหรือเพื่อสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นด้วยการเคลื่อนไหวนี่คือขอบเขตของการรักษาทางเลือกที่การปฏิบัติหลายอย่างซ้อนทับกับเทคนิคร่างกายและจิตใจNaturopathy ผสมผสานการออกกำลังกายเข้ากับสมุนไพรและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตโยคะเพิ่มทั้งพลังและความยืดหยุ่นของร่างกายในขณะที่สมดุลอารมณ์และจิตใจการออกกำลังกายการหายใจยังเกี่ยวข้องกับทั้งร่างกายและจิตใจในขณะที่การทำสมาธิการผ่อนคลายแบบก้าวหน้าและการสะกดจิตมุ่งเน้นไปที่จิตใจเป็นหลักเพื่อส่งผลกระทบต่อสุขภาพของร่างกาย

ก่อนที่การแพทย์ทั่วไปที่ทันสมัยระบบการแพทย์แบบดั้งเดิมจะเจริญรุ่งเรืองในวัฒนธรรมส่วนใหญ่รอบ ๆโลก.บางคนได้พัฒนาการแทรกแซงการรักษามานานหลายพันปีการแพทย์แผนจีน (TCM) ใช้สมุนไพรการฝังเข็มอาหารและกลยุทธ์อื่น ๆ เพื่อแก้ไขความไม่สมดุลในร่างกายที่ทำให้เกิดโรคการรักษาอายุรเวทได้รับการพัฒนาในอินเดียและพึ่งพาสมุนไพรอาหารการสมดุลของจักระและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อให้ร่างกายมีความสมดุลและอยู่ในสภาวะที่ดีของสุขภาพที่ดี

เทคนิคการรักษาทางเลือกมักมุ่งเน้นไปที่สาขาพลังงานหมวดหมู่ของ CAM ทับซ้อนกันระบบการรักษาแบบดั้งเดิมหลายระบบขึ้นอยู่กับความเชื่อที่ว่าการไหลของพลังงานที่ไม่ถูกปิดกั้นภายในร่างกายทำให้มั่นใจได้ว่าสุขภาพจะได้รับการดูแลสุขภาพเทคนิคที่ปลดบล็อกพลังงานที่นิ่งหรือเพิ่มการไหลของแรงที่สำคัญนี้ ได้แก่ เรกิ, การรักษาสัมผัสและฉีกงพลังงานชีวิตไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีจิตใจและอารมณ์เช่นกันเทคนิคอื่น ๆ ใช้แม่เหล็กที่มีอิทธิพลต่อสนามแม่เหล็กไฟฟ้ารอบ ๆ และภายในร่างกายหรือใช้แสงและสีของความยาวคลื่นต่างๆเพื่อส่งเสริมการรักษา

การดูแลสุขภาพทางเลือกเสริมใช้ร่วมกับยาทั่วไปเพื่อส่งเสริมการรักษาโดยทั่วไปเช่นการรักษาทางอารมณ์หรือการปรับแต่งอาหารสำหรับโรคหรือเงื่อนไขเฉพาะในสหรัฐอเมริกาคนส่วนใหญ่ใช้วิธีการรักษาด้วย CAM พร้อมกับยาทั่วไปเหตุผลที่อ้างถึงบ่อยครั้งสำหรับการใช้การรักษาทางเลือกรวมถึงความสัมพันธ์ส่วนตัวระหว่างผู้ปฏิบัติงานและผู้ป่วยต้นทุนที่ต่ำกว่าและผลข้างเคียงที่น้อยลง