แบบฝึกหัดการบำบัดด้วยมือที่แตกต่างกันคืออะไร?

มือเป็นคอลเลกชันที่ซับซ้อนของกระดูกเอ็นเอ็นกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่ครอบคลุมพื้นที่จากข้อมือไปจนถึงนิ้วมือเนื่องจากการออกแบบที่ซับซ้อน แต่เปราะบางและความสามารถที่หลากหลายสำหรับการเคลื่อนไหวมือสามารถรักษาอาการบาดเจ็บหรือไวต่อความผิดปกติทางการแพทย์ที่ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมแบบฝึกหัดการบำบัดด้วยมือคือการเคลื่อนไหวเฉพาะที่มีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูหรือฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของมือที่ปราศจากความเจ็บปวดปกติและอาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นการเคลื่อนไหวเพื่อยืดกล้ามเนื้อและเสริมสร้างกล้ามเนื้ออ่อน

carpals หรือกระดูกของข้อมือตั้งอยู่ในมือสิ่งนี้ทำให้มือมีความสามารถในการเปลี่ยนตำแหน่งผ่านการเคลื่อนไหวของข้อมือขึ้นและลงด้านข้างและหมุนซึ่งปรับมือเพื่อขยับหน้าฝ่ามือหรือคว่ำหน้าลงเพื่อที่จะฟื้นฟูมือได้สำเร็จการออกกำลังกายการรักษาด้วยมือควรรวมถึงการเคลื่อนไหวของข้อมือและนิ้วมือตัวอย่างเช่นความผิดปกติในข้อมืออาจส่งผลกระทบต่อความสามารถของตำแหน่งกะมือเนื่องจากข้อมือผสานเข้ามาในมือปัญหาข้อมือยังสามารถเปลี่ยนวิธีที่นิ้วมือขยับ

นิ้วมือมีความสามารถในการเปิดและปิดมือและขยับนิ้วมืออย่างพร้อมเพรียงหรือเป็นรายบุคคลเมื่อมือสูญเสียความสามารถในการทำงานอย่างถูกต้องเช่นความสามารถในการจับหรือยึดติดกับวัตถุทักษะยนต์ที่ดีเช่นการมีความสามารถในการเขียนหรือใช้เครื่องใช้สามารถมี จำกัด หรือไม่มีอยู่จริงแบบฝึกหัดการบำบัดด้วยมือสามารถช่วยยืดพื้นที่ที่รัดกุมเสริมสร้างกล้ามเนื้ออ่อนแอและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวที่แม่นยำของนิ้วมือ

เนื่องจากข้อมือเป็นส่วนที่ซับซ้อนของความสามารถในการออกกำลังกายด้วยมือการออกกำลังกายด้วยมือมักจะเริ่มต้นด้วยการฟื้นฟูความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของข้อมือนี่คือการดำเนินการโดยการยืดข้อมือโดยการงอข้อมือลงเพื่อให้นิ้วชี้ไปที่พื้นและยืดมันเพื่อให้นิ้วชี้ขึ้นไปบนท้องฟ้าการยืดข้อมือเพิ่มเติมรวมถึงการเคลื่อนไหวด้านข้างขนาดเล็กและด้านการหมุนโดยการขยับฝ่ามือขึ้นและลงเมื่อความยืดหยุ่นได้รับการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวเดียวกันเหล่านี้สามารถใช้กับหรือไม่มีน้ำหนักเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

การออกกำลังกายการรักษาด้วยมือจะต้องรวมการเคลื่อนไหวที่แม่นยำของนิ้วเนื่องจากมนุษย์มีนิ้วหัวแม่มือที่ต่อต้านได้เราจึงมีความสามารถในการสัมผัสนิ้วแต่ละนิ้วให้นิ้วโป้งการเคลื่อนไหวนี้ช่วยให้ผู้คนมีความสามารถในการยึดวัตถุและทำการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ซับซ้อนในตำแหน่งของนิ้วที่จำเป็นในการดำเนินการทักษะยนต์ที่ดีสิ่งนี้สามารถทำได้โดยใช้นิ้วมือทั้งสองเป็นหน่วยและเป็นรายบุคคลผ่านช่วงการเคลื่อนไหวที่มีอยู่รวมถึงการเปิดนิ้วมือและงอนิ้วมือเป็นกำปั้น