การรักษา homeopathic fibromyalgia ที่แตกต่างกันคืออะไร?

fibromyalgia เป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่งที่มักทำให้เกิดอาการปวดและเหนื่อยล้าอย่างกว้างขวางการเยียวยา homeopathic fibromyalgia มักจะช่วยบรรเทาผู้ป่วยโดยไม่ต้องแนะนำสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกายการปรับเปลี่ยนอาหารการออกกำลังกายที่อ่อนโยนและการใช้อาหารเสริมสมุนไพรเป็นวิธีการรักษา homeopathic fibromyalgia ยอดนิยม

การเปลี่ยนแปลงอาหารอาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นวิธีการรักษา homeopathic fibromyalgia ในบางคนที่มีเงื่อนไขนี้แต่ละคนตอบสนองแตกต่างกันดังนั้นผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปการหลีกเลี่ยงอาหารเช่นแอสปาร์แตมน้ำตาลและผงชูรสอาจช่วยให้คนที่มี fibromyalgia มีพลังงานมากขึ้นและเจ็บปวดน้อยลงอาหารอื่น ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยงอาจรวมถึงคาเฟอีนนมและยีสต์ไม่จำเป็นต้องกำจัดอาหารเหล่านี้ทั้งหมดในครั้งเดียว แต่การทดลองกับการกำจัดอาหารเหล่านี้บางอย่างอาจช่วยบรรเทาได้สำหรับบางคน

การออกกำลังกายเล็กน้อยมักจะเป็นวิธีการรักษา homeopathic homeopathicการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้ออย่างอ่อนโยนสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและทำงานได้อย่างถูกต้องโดยไม่ต้องเพิ่มปัญหาความเจ็บปวดเพิ่มเติมการเดินการขี่จักรยานและแอโรบิกน้ำก็อ่อนโยนต่อร่างกายหากระดับความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นในระหว่างหรือหลังจากออกกำลังกายไม่นานระบบการออกกำลังกายอาจต้องแก้ไขในหลายกรณีนักกายภาพบำบัดสามารถช่วยออกแบบกิจวัตรการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วย fibromyalgia

อาหารเสริมสมุนไพรมักใช้เป็นการเยียวยา homeopathic fibromyalgiaในขณะที่การเยียวยาสมุนไพรเหล่านี้ส่วนใหญ่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แพทย์ควรได้รับการปรึกษาก่อนที่จะทานยาใหม่รวมถึงอาหารเสริมสมุนไพรการเยียวยาเหล่านี้บางอย่างอาจรบกวนการใช้ยาอื่น ๆ ที่กำลังดำเนินการหรืออาจไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีเงื่อนไขทางการแพทย์เฉพาะการเยียวยาสมุนไพรมักจะรวมกับวิธีการรักษา homeopathic fibromyalgia อื่น ๆ เช่นอาหารการออกกำลังกายและการพักผ่อนในปริมาณที่เพียงพอ

arnica เป็นยาสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ใช้เมื่อกล้ามเนื้อรู้สึกเจ็บหรือช้ำBryonia อาจเป็นวิธีการรักษา homeopathic fibromyalgia ที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ได้รับความเจ็บปวดมากจนแค่การลุกออกจากเตียงกลายเป็นเรื่องยากหากอาการปวดกล้ามเนื้อแย่ลงในสภาพอากาศหนาวเย็นหรือหากความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นแม้เมื่อออกแรงเล็กน้อย Calcarea carbonica อาจเป็นตัวเลือกอาหารเสริมที่ดีเฉียบแหลมความเจ็บปวดจากการถ่ายภาพที่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในทันทีและแย่ลงในเวลากลางคืนหรือด้วยการเคลื่อนไหวอาจโล่งใจโดยการใช้อาหารเสริมที่รู้จักกันในชื่อ Kalmia latifoliaRuta graveolens อาจเป็นวิธีการรักษา homeopathic fibromyalgia ของการตั้งค่าสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความแข็งกล้ามเนื้อรุนแรงความเจ็บปวดและความอ่อนแอ