การเยียวยาธรรมชาติที่แตกต่างกันสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมคืออะไร?

มีการเยียวยาธรรมชาติที่แตกต่างกันหลากหลายสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่สามารถใช้โดยคนที่ประสบกับการสูญเสียเส้นผมหรือเพียงแค่ผู้ที่ต้องการปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของเส้นผมของพวกเขาหนึ่งในวิธีที่สำคัญที่สุดในการรักษาผมให้แข็งแรงคือการกินอาหารที่มีสุขภาพดีและสมดุลการทานอาหารเสริมของสารอาหารและสมุนไพรบางชนิดอาจช่วยได้เช่นกันการนวดหนังศีรษะสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่กระตุ้นรูขุมขนและช่วยให้พวกเขาแข็งแรงการใช้น้ำมันหรือน้ำหัวหอมบางชนิดกับผมและหนังศีรษะเป็นที่รู้จักกันดีว่าช่วยให้บางคนมีผมมากขึ้น

อาหารที่ดีเป็นที่รู้กันว่าเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมการกินอาหารเพื่อสุขภาพเช่นผักและผลไม้ธัญพืชและเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์นมส่งเสริมร่างกายที่แข็งแรงซึ่งจะกระตุ้นให้ผมมีสุขภาพดีรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันจำเป็นเช่นถั่วถั่วเหลืองและปลามีความสำคัญมากนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับสารอาหารเพียงพอเนื่องจากหลาย ๆ อย่างมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

วิตามินแร่ธาตุและอาหารเสริมสมุนไพรหลายชนิดถือเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมข้อบกพร่องของวิตามินบี 12 มักเกี่ยวข้องกับการสูญเสียเส้นผมดังนั้นการใช้ B12 เพิ่มเติมสามารถแก้ไขปัญหาได้ผมที่มีสุขภาพดีขึ้นอยู่กับการได้รับธาตุเหล็กสังกะสีและทองแดงเพียงพอในอาหารซึ่งอาจหมายถึงการทานอาหารเสริมmethylsulfonylmethane สารอาหารหรือ MSM ก็คิดว่ามีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตของเส้นผมอาหารเสริมสมุนไพรบางอย่างคิดว่าดีสำหรับผมที่มีสุขภาพดี ได้แก่ Saw Palmetto, Licorice Extract และ Ginger

การเยียวยาตามธรรมชาติอีกประการหนึ่งสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ช่วยให้บางคนคือการนวดหนังศีรษะการถูหนังศีรษะจะส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ซึ่งช่วยให้รูขุมขนมีสุขภาพดีและส่งเสริมการเจริญเติบโตหนึ่งสามารถนวดหนังศีรษะของเขาหรือเธอได้อย่างง่ายดายโดยใช้แรงกดดันกับปลายนิ้ว;สิ่งนี้ควรทำในชีวิตประจำวันและสามารถทำได้ร่วมกับการประยุกต์ใช้แชมพูหรือการรักษาอื่น ๆ

การเยียวยาตามธรรมชาติบางอย่างสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมเกี่ยวข้องกับการใช้สารบางอย่างกับเส้นผมและหนังศีรษะน้ำมันเช่นมะพร้าวอัลมอนด์และมะกอกสามารถอุ่นและใส่ผมเพื่อช่วยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงน้ำหัวหอมเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คิดว่าจะกระตุ้นการเจริญเติบโตเมื่อนำไปใช้กับหนังศีรษะตัวเลือกธรรมชาติอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม ได้แก่ น้ำผึ้งไข่และว่านหางจระเข้