การรักษาด้วยยาต้านความวิตกกังวลเช่น proloftin, kava, สาโทเซนต์จอห์น, บาล์มมะนาวหรือราก valerian นั้นมีประสิทธิภาพและค่อนข้างปลอดภัยสำหรับใช้เป็นยารักษาความวิตกกังวลที่เคาน์เตอร์ ยานอนหลับหรือยาแก้แพ้บางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Benadryl และ chlor-trimeton บางครั้งถูกมองว่าเป็นยาต้านอาการวิตกกังวลโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา นี่ไม่ใช่การใช้งานตามวัตถุประสงค์ของพวกเขาและแพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ยาตัวใดตัวหนึ่งในการรักษาอาการวิตกกังวล
Benadryl ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม diphenhydramine มักใช้รักษาอาการแพ้และหญ้าแห้ง บางคนที่ประสบปัญหาในการนอนหลับก็ควรแนะนำให้ใช้ Benadryl เป็นตัวช่วยในการนอนหลับที่เคาน์เตอร์ (OTC) อย่างไรก็ตาม Benadryl ไม่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นการรักษาความวิตกกังวล แต่จะสงบลงชั่วคราวอาการที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลเช่นนอนไม่หลับ
คล้ายกับ Benadryl, chlor-trimeton ก็ถูกพิจารณาโดยผู้ที่กำลังมองหายารักษาโรควิตกกังวลของ OTC ด้วยเช่นกัน ในฐานะที่เป็น antihistamine, chlor-trimeton stifles อาการที่เกี่ยวข้องกับโรคภูมิแพ้เช่นจามตาคันรดน้ำตาและมีน้ำมูกไหล Chlor-trimeton ยังมีฤทธิ์กดประสาทในบางคนซึ่งอาจช่วยลดความวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม Benadryl และ chlor-trimeton นั้นออกวางตลาดเป็นยาที่ขายตามร้านขายยาทั่วไปและแต่ละชนิดก็มีรายการผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ไม่ว่าจะถูกนำไปใช้ตามที่ตั้งใจหรือใช้เป็นยาเกินความจำเป็น ยารักษาโรควิตกกังวล
การรักษาความวิตกกังวลสมุนไพรมีการใช้มาหลายชั่วอายุคนเพื่อบรรเทาอาการของความวิตกกังวลตามธรรมชาติ ยารักษาโรควิตกกังวลที่มีอยู่ทั่วไปเช่นยา Kava, สาโทของเซนต์จอห์น, proloftin และราก valerian แต่ละชิ้นประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาและถือว่าปลอดภัยสำหรับการใช้ต่อต้านความวิตกกังวลสำหรับผู้ใหญ่
ได้รับการรับรองความปลอดภัยโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกามีส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นเปลือกแมกโนเลีย, L-Theanine และ rhodiola rosea ไม่ทราบว่ามีผลข้างเคียงใด ๆ และสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและผู้ค้าออนไลน์หลายแห่ง เมื่อใช้ proloftin หรือยารักษาโรควิตกกังวลอื่น ๆ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้ผู้ที่ปรึกษากับแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาด้วยสมุนไพรไม่รบกวนการรักษาหรือยาอื่น ๆ
ยารักษาโรควิตกกังวลที่มีขายตามเคาน์เตอร์มักมีวัตถุประสงค์สองประการ ยกตัวอย่างเช่นรากคาวาและวาเลอเรียนมักถูกขนานนามว่าเป็นตัวช่วยการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพและบรรเทาความวิตกกังวลของสมุนไพร Kava สงบระบบประสาทส่วนกลาง แต่ไม่ทำลายการรับรู้หรือการทำงานของจิต ราก Valerian มีผลกดประสาทในบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับบาล์มมะนาวหรือสาโทเซนต์จอห์นซึ่งเป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยให้สงบและผ่อนคลายบางคน ในขณะที่ยารักษาความวิตกกังวลตามธรรมชาติจำนวนมากไม่ได้มาพร้อมกับผลข้างเคียงที่สำคัญใด ๆ แต่คาวาและรากวาเลอเรียนนั้นเชื่อมโยงกับความเสียหายของตับในผู้ที่มีส่วนร่วมในการใช้สมุนไพรเหล่านี้ในระยะยาว
