แม้จะมีข้อมูลเตือนที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงมันเกือบทุกคนมีประสบการณ์การถูกแดดเผา การลืมทาครีมกันแดดไม่ได้ใช้อย่างถูกต้องหรือใช้เวลาในแสงแดดมากเกินไปอาจส่งผลให้ผิวแดงไหม้และระคายเคือง การถูกแดดเผาที่รุนแรงมากอาจทำให้เจ็บปวดและอาจมาพร้อมกับผิวหนังพองและปวดหัว การรักษาเพื่อการถูกแดดเผามุ่งเน้นไปที่การบรรเทาอาการปวดโดยการระบายความร้อนและความชุ่มชื้นผิว ในบางกรณียาแก้ปวดอาจช่วยได้เช่นกัน
โดยปกติแล้วการถูกแดดเผาสามารถป้องกันได้โดยการสวมใส่ครีมกันแดดและชุดป้องกันหรือเพียงแค่ออกจากดวงอาทิตย์ แต่บางครั้งการสัมผัสกับแสงแดดนั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และผู้คนก็ทาครีมกันแดด บางครั้งพวกเขาอาจลืมหรือคิดผิดคิดว่าการป้องกันนั้นไม่จำเป็น การถูกแดดเผาอาจไม่ถูกสังเกตจนกระทั่งหลายชั่วโมงหรือหนึ่งวันหลังจากถูกแสงแดด จากนั้นผิวหนังจะเป็นสีแดงคันและเจ็บปวดและบางครั้งก็มีแผลพุพอง บางครั้งการถูกแดดเผาอาจทำให้เกิดอาการบวมโดยเฉพาะที่ริมฝีปากหรือใบหน้า
หนึ่งในทรีทเมนต์สำหรับผิวไหม้แดดที่พบบ่อยที่สุดคือการอาบน้ำเย็นหรือประคบเพื่อบรรเทาผิว ระมัดระวังเกี่ยวกับการเพิ่มอะไรลงไปในน้ำเช่นเกลืออาบน้ำหรือฟองสบู่ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้น การบีบอัดของนมและน้ำหรือสารละลายของ Burow ซึ่งสามารถหาซื้อได้ในร้านขายยาอาจช่วยบรรเทาอาการได้ หลังอาบน้ำสามารถใช้โลชั่นได้ แต่ไม่ควรมีส่วนผสมของน้ำหอมหรือส่วนผสมที่รุนแรง โลชั่นหรือเจลที่มีว่านหางจระเข้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการถูกแดดเผา ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์สามารถทำให้ผิวแห้งและทำให้เกิดการระคายเคืองต่อไป
ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มียาชาเฉพาะที่อ้างว่าเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาผิวไหม้แดด แต่จริง ๆ แล้วพวกเขาสามารถเลวลงเงื่อนไขในบางกรณีและอาจไม่ได้ผลมาก ยาบรรเทาอาการปวดอื่น ๆ เช่น acetaminophen หรือ ibuprofen อาจมีประโยชน์มากกว่าโดยเฉพาะถ้าอาการบวมเป็นปัญหา ทำตามคำแนะนำในแพ็คเกจเมื่อทานยาเหล่านี้
การรักษาอื่น ๆ สำหรับการถูกแดดเผาเกี่ยวข้องกับการอนุญาตให้ผิวรักษาด้วยตัวเอง หากมีแผลพุพองอย่าทำลายเพราะอาจทำให้แผลหายได้นานขึ้นและติดเชื้อได้ นอกจากนี้หลังจากผ่านไปสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์ผิวที่ไหม้อาจเริ่มลอกซึ่งเป็นวิธีการกำจัดชั้นที่เสียหายของร่างกาย ใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นต่อไปและปล่อยให้ผิวหลุดออกมาเอง การใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวหรือขัดลอกผิวอาจลบชั้นมากเกินไปและชะลอกระบวนการบำบัด
