ชาอายุรเวททำจากสมุนไพรเครื่องเทศผลไม้และพืชอื่น ๆ อีกมากมาย ชามีสูตรเฉพาะที่จะช่วยฟื้นฟูสมดุลของร่างกายและจิตใจ ชาสมุนไพรและชาคลายหรือผ่อนคลายมีสูตรที่จะช่วยให้มีปัญหาสุขภาพบางอย่างทั้งร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังมีชาอายุรเวทหลายประเภทที่สอดคล้องกับโดชาทั้งสามที่รู้จักกันในชื่อ Vata, Pitta และ Kapha หนึ่งสามารถซื้อชาอายุรเวทผสมในชาใบหลวมหรือในถุงชาเพื่อความสะดวก
ยาอายุรเวทเชื่อว่าโดชาแต่ละตัวต้องการส่วนผสมของสมุนไพรที่แตกต่างกันเพื่อฟื้นฟูสมดุลของร่างกายและจิตใจ ชาสมุนไพรที่เติมเต็ม Doshas ทั้งสามนี้รวมถึงสมุนไพรธรรมชาติเช่น fenugreek, รากชะเอม, amalaki, triphala และ trikatu ชาที่ออกแบบมาสำหรับ Vata Dosha รวมถึงสมุนไพรเช่น Ashwagandha, ขิง, กระวานและอบเชย สำหรับ Pitta Dosha ส่วนผสมที่ได้รับความนิยม ได้แก่ amalaki, chandana, ยี่หร่า, ผักชี, ยี่หร่าและกลีบกุหลาบ Tulsi, dalchini, shunthi, ขิงแห้ง, เมล็ดผักชีฝรั่งและกานพลูมีประโยชน์ในการฟื้นฟูสมดุลสำหรับ Kapha Dosha
ชาสมุนไพรมักใช้ในการรักษาแบบอายุรเวทเนื่องจากมีการคิดค้นสูตรเฉพาะเพื่อช่วยในการดูแลสุขภาพเช่นการย่อยอาหารที่ไม่ดีน้ำหนักที่มากเกินไปเบาหวานและโรคหอบหืดรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับตับและไตโรคหัวใจและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ยาระบาย, ดีท็อกซ์และยาขับปัสสาวะและชาสำหรับการย่อยอาหารสามารถทำงานร่วมกันเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก ชาขับปัสสาวะยังสามารถช่วยในการแก้ไขปัญหาไตเนื่องจากช่วยล้างสารพิษที่ก่อให้เกิดนิ่วในไต ชาที่ออกแบบมาสำหรับหัวใจสามารถช่วยควบคุมความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจและสามารถปกป้องหัวใจจากระดับคอเลสเตอรอลสูง
ชาฟื้นฟูที่ทำด้วย guduchi, amalaki, ashwagandha และ shunthi สามารถช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งจะช่วยต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ การผสมผสานของชาอายุรเวทผ่อนคลายหรือผ่อนคลายสามารถช่วยในการสงบระบบประสาททำให้จิตใจที่จะนอนหลับพักผ่อนในเวลากลางคืน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการต่อสู้กับโรควิตกกังวลซึมเศร้าและอารมณ์ ส่วนผสมมักรวมถึง brahmi, sarpagandha, shankhpushpi, shatawari, dalchini และ guduchi
การทำชาอายุรเวทนั้นง่ายมากเพราะใคร ๆ ก็สามารถซื้อชาในถุงชาหรือผสมใบชาหลวม ๆ นอกจากนี้ยังสามารถซื้อสมุนไพรเครื่องเทศและส่วนผสมชาอื่น ๆ แยกต่างหากซึ่งช่วยให้หนึ่งในการสร้างผสมผสานชาที่ไม่ซ้ำกันที่บ้าน ถุงชาหรือชาหลวมจะถูกวางไว้ในภาชนะที่มีน้ำร้อนและอนุญาตให้สูงชันจากห้าถึง 10 นาทีหรือนานกว่านั้นหากต้องการรสชาติที่แรงกว่า ชาอายุรเวทสามารถทำให้หวานตามธรรมชาติด้วยน้ำผึ้งน้ำเชื่อมเมเปิ้ลอ้อยหรือสารให้ความหวานอายุรเวทอื่น ๆ
